[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"settings":3,"header-categories":16,"i-icon:note":310,"i-icon:search":315,"category-life":317,"pages":382,"hot-articles-life-eco-tourism":409,"help-center-faq-categories":687,"help-center-categories":688,"i-icon:globe":757,"i-icon:video":760,"i-icon:chevron-right":762,"i-icon:chevron-down":764,"i-icon:youtube":766,"i-icon:facebook":768,"i-icon:instagram":772,"i-icon:threads":774,"i-icon:line":776,"articles-life-eco-tourism":778,"official-well-media":1461,"i-icon:home":1478,"i-icon:certificate-badge":1480,"i-icon:fire":1483,"i-icon:play":1485,"i-icon:view-2":1487,"i-icon:clap":1489,"i-icon:comment":1492,"i-icon:bookmark":1494,"i-icon:chevron-left":1496},{"locale":4,"youtube_link":11,"facebook_link":12,"instagram_link":13,"threads_link":14,"line_link":15},{"tw":5,"en":9},{"name":6,"description":7,"keywords":8},"WellMedia_傳遞美好生活的無限可能","WellMedia，名字源自「Well」 ( 中文意為「井」)，一個融合科技與媒體的創新品牌。我們致力於打造開放多元的數位生態環境，鼓勵並推動更多生態友善實踐。","wellmedia, esg, 永續, 科技, 生態, 飲食, 環境友善, 旅遊, 寵物, 環保, 職場, 健康 sdgs",{"name":6,"description":7,"keywords":10},"ESG","https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002F@WellMediaGlobal","https:\u002F\u002Fwww.facebook.com\u002FWellMediaGlobal","https:\u002F\u002Fwww.instagram.com\u002Fwellmediaglobal","https:\u002F\u002Fwww.threads.com\u002F@wellmediaglobal","https:\u002F\u002Flin.ee\u002FYSe9U7g",[17,66,124,181],{"category_id":18,"locale":19,"slug":24,"color":25,"children":26},"01kc8va3684mv7pkw87q7nn4xr",{"tw":20,"en":22},{"title":21},"科技",{"title":23},"Tech","tech","#0072CEFF",[27,35,43,51,58],{"sub_category_id":28,"category_id":18,"locale":29,"slug":34},"01kc8vaxeyk1v172zpta5nkj0d",{"tw":30,"en":32},{"title":31},"未來科技",{"title":33},"Future Technology","future-technology",{"sub_category_id":36,"category_id":18,"locale":37,"slug":42},"01kc8vbfw1swxvr67pxha63cf5",{"tw":38,"en":40},{"title":39},"AI小幫手",{"title":41},"AI Assistant","ai-assistant",{"sub_category_id":44,"category_id":18,"locale":45,"slug":50},"01kcr0j463nks8gx4tjjbb5g9y",{"tw":46,"en":48},{"title":47},"數位閱讀",{"title":49},"數位閱讀EN","digital-reading",{"sub_category_id":52,"category_id":18,"locale":53,"slug":57},"01kcr2wqq0xg2sadf7gndj2x1n",{"tw":54,"en":56},{"title":55},"循環再生",{"title":57},"cycle",{"sub_category_id":59,"category_id":18,"locale":60,"slug":65},"01kcr2xpkb2x1j4n0r8d2enc1y",{"tw":61,"en":63},{"title":62},"智慧城市",{"title":64},"smart city","smart-city",{"category_id":67,"locale":68,"slug":73,"color":74,"children":75},"01kc8vccvftg5jkgr6ysr9ce5n",{"tw":69,"en":71},{"title":70},"飲食",{"title":72},"Food","food","#FFC836FF",[76,84,92,100,108,116],{"sub_category_id":77,"category_id":67,"locale":78,"slug":83},"01kc8vd9w01zxy04kft55vnvhw",{"tw":79,"en":81},{"title":80},"蔬食主義",{"title":82},"Eco-Friendly Vegetarian","eco-friendly-vegetarian",{"sub_category_id":85,"category_id":67,"locale":86,"slug":91},"01kc8ve1j25ttead1hvx1xfgea",{"tw":87,"en":89},{"title":88},"剩食再用",{"title":90},"Reduce Food Waste","reduce-food-waste",{"sub_category_id":93,"category_id":67,"locale":94,"slug":99},"01kcr302rh5jy5xk587vsfnmy3",{"tw":95,"en":97},{"title":96},"產地到餐桌",{"title":98},"from farm to table","from-farm-to-table",{"sub_category_id":101,"category_id":67,"locale":102,"slug":107},"01kcr319rqrs3pqqby2nj87x6n",{"tw":103,"en":105},{"title":104},"在地好味",{"title":106},"coffee and tea","coffee-and-tea",{"sub_category_id":109,"category_id":67,"locale":110,"slug":115},"01kcr32gwm90evy7chq2eeb9sv",{"tw":111,"en":113},{"title":112},"食在健康",{"title":114},"nutritious dining table","nutritious-dining-table",{"sub_category_id":117,"category_id":67,"locale":118,"slug":123},"01kfmym2b614myv3kgfe2029za",{"tw":119,"en":121},{"title":120},"走跳計畫",{"title":122},"Hiking","69732d2c8d2d7",{"category_id":125,"locale":126,"slug":130,"color":131,"children":132},"01kcr0d4j34w2h2mm8nh4ntbtb",{"tw":127,"en":129},{"title":128},"學習",{"title":130},"learning","#47D7ACFF",[133,141,149,157,165,173],{"sub_category_id":134,"category_id":125,"locale":135,"slug":140},"01kcr3azveyfq4e01cexc1f8jm",{"tw":136,"en":138},{"title":137},"綠色校園",{"title":139},"green campus","green-campus",{"sub_category_id":142,"category_id":125,"locale":143,"slug":148},"01kcr3aamtrtc697er24y8r3hg",{"tw":144,"en":146},{"title":145},"自然體驗",{"title":147},"natural experience","natural-experience",{"sub_category_id":150,"category_id":125,"locale":151,"slug":156},"01kcr39px7rj0xvfrgh2wcesdz",{"tw":152,"en":154},{"title":153},"生態保育",{"title":155},"Environmental Classroom","environmental-classroom",{"sub_category_id":158,"category_id":125,"locale":159,"slug":164},"01kcr38ee6d5rxx7shsxsq3tqn",{"tw":160,"en":162},{"title":161},"海洋守護",{"title":163},"Ocean conservation","ocean-conservation",{"sub_category_id":166,"category_id":125,"locale":167,"slug":172},"01kcr37b1rzqpr8z3h5c9chm3d",{"tw":168,"en":170},{"title":169},"環境變遷",{"title":171},"climate institute","climate-institute",{"sub_category_id":174,"category_id":125,"locale":175,"slug":180},"01kcr36m0vpywm2vg6d1amndd5",{"tw":176,"en":178},{"title":177},"土地永續",{"title":179},"land sustainability","land-sustainability",{"category_id":182,"locale":183,"slug":187,"color":188,"children":189},"01kcr0efxmcnz42rm5x7jaj4vz",{"tw":184,"en":186},{"title":185},"生活",{"title":187},"life","#FFB3ABFF",[190,198,206,214,222,230,238,246,254,262,270,278,286,294,302],{"sub_category_id":191,"category_id":182,"locale":192,"slug":197},"01kdd1kb7qab8hz3cybanbe8jg",{"tw":193,"en":195},{"title":194},"寵物日常",{"title":196},"Pet Life","pet-life",{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":200,"slug":205},"01kdd1jrk7wg7amna30bpx0f7f",{"tw":201,"en":203},{"title":202},"綠色旅遊",{"title":204},"Eco-Tourism","eco-tourism",{"sub_category_id":207,"category_id":182,"locale":208,"slug":213},"01kdd1j5rzpvye4td6w91qb4z5",{"tw":209,"en":211},{"title":210},"綠色生活",{"title":212},"Sustainable Living","sustainable-living",{"sub_category_id":215,"category_id":182,"locale":216,"slug":221},"01kdd1gpf50tqybrxnb9xnmgeg",{"tw":217,"en":219},{"title":218},"職場觀察",{"title":220},"Career Insights","career-insights",{"sub_category_id":223,"category_id":182,"locale":224,"slug":229},"01kdd1g0tpqfheak02r4h3vjvf",{"tw":225,"en":227},{"title":226},"冷知識",{"title":228},"Fun Facts","startup-hub",{"sub_category_id":231,"category_id":182,"locale":232,"slug":237},"01kdd1fbj4paxffthn3a4n2jd1",{"tw":233,"en":235},{"title":234},"自我成長",{"title":236},"Spiritual Growth","spiritual-growth",{"sub_category_id":239,"category_id":182,"locale":240,"slug":245},"01kdd1ep6n79prk273j9t2ra51",{"tw":241,"en":243},{"title":242},"養生保健",{"title":244},"Health & Wellness","health-and-wellness",{"sub_category_id":247,"category_id":182,"locale":248,"slug":253},"01kdd1dy5zax2xbvf2q53tzpg3",{"tw":249,"en":251},{"title":250},"影視藝文",{"title":252},"Arts & Entertainment","arts-and-entertainment",{"sub_category_id":255,"category_id":182,"locale":256,"slug":261},"01kdd1d1jmmbm266ab4krjdn9t",{"tw":257,"en":259},{"title":258},"家庭兩性",{"title":260},"Family & Relationships","family-and-relationships",{"sub_category_id":263,"category_id":182,"locale":264,"slug":269},"01kdd1c0gbkm5n1hj6k7xd6z9a",{"tw":265,"en":267},{"title":266},"銀髮樂活",{"title":268},"Senior Life","senior-life",{"sub_category_id":271,"category_id":182,"locale":272,"slug":277},"01kdd1b8tykn9beyhybnxb906r",{"tw":273,"en":275},{"title":274},"運動休閒",{"title":276},"Active Living","active-living",{"sub_category_id":279,"category_id":182,"locale":280,"slug":285},"01kfmyw7cnv8f0wccy38jp452a",{"tw":281,"en":283},{"title":282},"人物故事",{"title":284},"Life Story","69732e991c393",{"sub_category_id":287,"category_id":182,"locale":288,"slug":293},"01kfmyrkys3y512d27caqdw0y0",{"tw":289,"en":291},{"title":290},"理財經濟",{"title":292},"Finance Economy","69732e1fd0fa6",{"sub_category_id":295,"category_id":182,"locale":296,"slug":301},"01kegw59315rfjw68prrfn8wcd",{"tw":297,"en":299},{"title":298},"世界文化",{"title":300},"Global Culture","6960b4dd3f7f1",{"sub_category_id":303,"category_id":182,"locale":304,"slug":309},"01kdd16a36h7ejfbxxhqbpmksz",{"tw":305,"en":307},{"title":306},"時尚美妝",{"title":308},"Fashion Beauty","eco-fashion",{"left":311,"top":311,"width":312,"height":312,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":314},0,20,false,"\u003Cpath fill=\"currentColor\"\n        d=\"M2.683 20A2.686 2.686 0 0 1 0 17.318V3.657A2.687 2.687 0 0 1 2.683.972h6.831a.732.732 0 1 1 0 1.464H2.683a1.22 1.22 0 0 0-1.219 1.22v13.662a1.22 1.22 0 0 0 1.219 1.219h13.662a1.22 1.22 0 0 0 1.22-1.219v-6.831a.732.732 0 1 1 1.464 0v6.831A2.687 2.687 0 0 1 16.345 20Zm2.55-5.233a1.22 1.22 0 0 1-.309-1.2l.82-2.8a2.7 2.7 0 0 1 .679-1.144l8.8-8.8a2.8 2.8 0 0 1 3.963 3.963l-8.8 8.8a2.7 2.7 0 0 1-1.146.678l-2.8.819a1.2 1.2 0 0 1-.342.05 1.21 1.21 0 0 1-.865-.364ZM16.254 1.855l-8.8 8.8a1.2 1.2 0 0 0-.31.519l-.694 2.375 2.376-.694a1.2 1.2 0 0 0 .521-.307l8.8-8.8a1.338 1.338 0 1 0-1.893-1.893\"\n        \u002F>",{"left":311,"top":311,"width":312,"height":312,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":316},"\u003Cpath fill=\"currentColor\"\n        d=\"m19.772 18.673-4.881-4.881a8.43 8.43 0 1 0-1.1 1.1l4.881 4.881a.778.778 0 1 0 1.1-1.1M1.555 8.418a6.862 6.862 0 1 1 6.863 6.862 6.87 6.87 0 0 1-6.863-6.862\" \u002F>",{"category_id":182,"locale":318,"slug":187,"color":188,"children":321},{"tw":319,"en":320},{"title":185},{"title":187},[322,326,330,334,338,342,346,350,354,358,362,366,370,374,378],{"sub_category_id":191,"category_id":182,"locale":323,"slug":197},{"tw":324,"en":325},{"title":194},{"title":196},{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":327,"slug":205},{"tw":328,"en":329},{"title":202},{"title":204},{"sub_category_id":207,"category_id":182,"locale":331,"slug":213},{"tw":332,"en":333},{"title":210},{"title":212},{"sub_category_id":215,"category_id":182,"locale":335,"slug":221},{"tw":336,"en":337},{"title":218},{"title":220},{"sub_category_id":223,"category_id":182,"locale":339,"slug":229},{"tw":340,"en":341},{"title":226},{"title":228},{"sub_category_id":231,"category_id":182,"locale":343,"slug":237},{"tw":344,"en":345},{"title":234},{"title":236},{"sub_category_id":239,"category_id":182,"locale":347,"slug":245},{"tw":348,"en":349},{"title":242},{"title":244},{"sub_category_id":247,"category_id":182,"locale":351,"slug":253},{"tw":352,"en":353},{"title":250},{"title":252},{"sub_category_id":255,"category_id":182,"locale":355,"slug":261},{"tw":356,"en":357},{"title":258},{"title":260},{"sub_category_id":263,"category_id":182,"locale":359,"slug":269},{"tw":360,"en":361},{"title":266},{"title":268},{"sub_category_id":271,"category_id":182,"locale":363,"slug":277},{"tw":364,"en":365},{"title":274},{"title":276},{"sub_category_id":279,"category_id":182,"locale":367,"slug":285},{"tw":368,"en":369},{"title":282},{"title":284},{"sub_category_id":287,"category_id":182,"locale":371,"slug":293},{"tw":372,"en":373},{"title":290},{"title":292},{"sub_category_id":295,"category_id":182,"locale":375,"slug":301},{"tw":376,"en":377},{"title":298},{"title":300},{"sub_category_id":303,"category_id":182,"locale":379,"slug":309},{"tw":380,"en":381},{"title":306},{"title":308},[383,392,400],{"slug":384,"banner":385,"locale":386},"brand-concept","https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Fuploads\u002Fphotos\u002Fshares\u002Fbanner\u002Fbanner-about-2.jpg",{"tw":387,"en":390},{"title":388,"content":389},"品牌理念","\u003Ch5>\u003Cstrong>我們的願景\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh5>\u003Cp>讓「永續」不再是口號，而是一種更真實、更可持續的友善生活文化。\u003Cbr>\u003Cbr>我們希望成為亞洲最具影響力的友善生活創作平台，讓創作者、品牌與公民都能在這裡相遇，透過書寫與對話，共同描繪這個時代更美好的生活樣貌。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Fuploads\u002Fphotos\u002Fshares\u002Feditor\u002Feditor-2.png\">\u003C\u002Fp>\u003Ch5>\u003Cstrong>我們的使命\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh5>\u003Ch6>\u003Cstrong>讓永續變得可親近，讓友善成為日常\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh6>\u003Cp>我們相信，每一則真誠的內容，都能成為讓友善文化持續發酵的種子。在 Well-Media，你可以：\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Fuploads\u002Fphotos\u002Fshares\u002Feditor\u002Feditor-3.svg\">\u003C\u002Fp>\u003Ch5>\u003Cstrong>加入我們\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh5>\u003Cp>想開始創作、閱讀、或合作？這裡是屬於每個關心生活、關心世界的人的平台。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https:\u002F\u002Fwell-media.com\u002F\">立即註冊帳號\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https:\u002F\u002Fwell-media.com\u002F\">閱讀熱門創作\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https:\u002F\u002Fwell-media.com\u002F\">了解 Well 永續聚落\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https:\u002F\u002Fwell-media.com\u002F\">聯絡我們\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>",{"title":388,"content":391},null,{"slug":393,"banner":394,"locale":395},"well-w","https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Fuploads\u002Fphotos\u002Fshares\u002Fbanner\u002Fbanner-about-3.jpg",{"tw":396,"en":399},{"title":397,"content":398},"Well 永續聚落","\u003Ch5>\u003Cstrong>打造最貼近友善生活的影響力社群\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh5>\u003Cp>我們深信，永續不僅僅是環保行為，更是一種能啟發文化、串聯行動的生活方式。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>永續聚落是由WellMedia永續媒體平台與WellW永續論壇成員共同組成的影響力社群。我們的核心理念是「友善生活」。透過內容、社群和對話將個人與永續連結，擴大影響力，讓變革自然而然地發生。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Fuploads\u002Fphotos\u002Fshares\u002Feditor\u002Feditor-4.png\">\u003C\u002Fp>\u003Ch5>\u003Cstrong>我們的理念\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh5>\u003Cp>打造永續友善入口，讓每個人都能輕鬆參與改變。在 Well 永續聚落，永續不再是艱澀的專業詞， 而是一場從日常出發的共創行動。\u003C\u002Fp>\u003Cp>我們讓個人、品牌與企業能以不同形式參與，透過內容、活動與社群參與，從理解到實踐，讓永續文化成為生活的一部分。\u003C\u002Fp>\u003Ch5>\u003Cstrong>我們的目標\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh5>\u003Cp>打造永續友善入口，讓每個人都能輕鬆參與改變。在 Well 永續聚落，永續不再是艱澀的專業詞， 而是一場從日常出發的共創行動。\u003C\u002Fp>\u003Cp>我們讓個人、品牌與企業能以不同形式參與，透過內容、活動與社群參與，從理解到實踐，讓永續文化成為生活的一部分。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Fuploads\u002Fphotos\u002Fshares\u002Feditor\u002Feditor-5.svg\">\u003C\u002Fp>\u003Ch5>\u003Cstrong>我們正在做什麼？\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh5>\u003Ch6>\u003Cstrong>內容倡議｜WellMedia 內容創作平台\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh6>\u003Cp>每個人都能開設自己的「創作專欄」，分享科技、飲食、學習、文化與社會觀察，以自己的方式用文字或影像詮釋友善生活。\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"#\">探索主題\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Ch6>\u003Cstrong>連結對話｜WellW 永續論壇\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh6>\u003Cp>打造專屬永續的社群對話空間。在這裡，永續新創、KOL、行動者與一般用戶能互相交流、發起議題，讓不同世代的聲音被看見，讓對話成為推動行動的力量。\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"#\">前往 WellW\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Ch6>\u003Cstrong>行動共創｜Well 好好小聚\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh6>\u003Cp>以「好好生活」為核心，建立友善行動舞台。 我們定期舉辦講座、聚會與工作坊， 聚集永續新創、品牌與行動者， 分享彼此的實踐經驗與靈感，讓永續從理念轉化為生活行動。\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"#\">探索活動\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch5>\u003Cstrong>加入我們\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh5>\u003Cp>無論你是行動者、創作者、品牌或教育單位，只要你相信永續可以從生活開始，歡迎成為 Well 永續聚落的一員。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"#\">探索 WellMedia\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"#\">加入 WellW 論壇\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"#\">成為聚落夥伴\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"#\">聯絡我們\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>",{"title":397,"content":391},{"slug":401,"banner":402,"locale":403},"well-media","https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Fuploads\u002Fphotos\u002Fshares\u002Fbanner\u002Fbanner-about-1.jpg",{"tw":404,"en":407},{"title":405,"content":406},"關於我們","\u003Ch5>\u003Cstrong>一個以友善生活為核心的內容創作平台\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh5>\u003Cp>Well-Media 是一個聚焦「友善生活」的內容創作平台。我們相信，每一次書寫、每一次觀察，都能為世界帶來一點改變。\u003C\u002Fp>\u003Cp>在這裡，你可以發表故事、紀錄行動、分享靈感，讓關於生活與環境的每個思考，都能被聽見。我們讓創作，不只是表達，更是一種實踐友善生活的態度。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Fuploads\u002Fphotos\u002Fshares\u002Feditor\u002Feditor-1.png\">\u003C\u002Fp>\u003Ch5>\u003Cstrong>我們相信，內容能改變生活\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh5>\u003Cp>友善生活，從被看見的故事開始。Well-Media 相信內容具有溫度，也具有推動力。當每個人都願意書寫、傾聽與對話，永續就不再只是議題，而是一種自然發生的文化。\u003C\u002Fp>\u003Cp>我們不是傳統媒體，而是一個讓創作者、行動者與品牌彼此交流、共創的社群。透過文字與影像，我們讓善意被傳遞、讓行動被理解。\u003C\u002Fp>\u003Ch5>\u003Cstrong>Well-Media 的特色\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh5>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cstrong>創作自由\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>每個人都能開設自己的「創作專欄」，書寫分享科技、飲食、學習、文化與社會觀察，以自己的方式用文字或影像詮釋友善生活。\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cstrong>主題導向\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>平台聚焦三大主題：永續科技 × 友善飲食 × 生態教育，從生活出發，探索與地球友好的共生方式。\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cstrong>內容 × 社群 雙平台互動\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>每篇創作都能與 WellW 永續論壇 串接，延伸成線上討論、投票或倡議行動，讓內容與社群形成影響力循環。\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cstrong>創作者共好機制\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>WellMedia 為創作者提供曝光、品牌合作與共創機會，讓文字、影像與真實行動彼此呼應，產生更大的影響力。\u003C\u002Fp>",{"title":408,"content":391},"About Us",[410,479,525,567,604,641],{"article_id":411,"title":412,"program":413,"video_link":439,"article_type":440,"description":441,"slug":442,"category":443,"sub_category":450,"banner_url":391,"banner_description":391,"author":456,"view_count":463,"comment_count":311,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":311,"remained_claps":311,"published_at":464,"is_favorite":313,"status":465,"review":391,"is_ai":313,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":462,"content":466,"actual_published_at":464,"created_at":467,"updated_at":468,"tags":469},"01KMZ1YH6MFZ5CK2C93BGS5APV","無敵絕美大景！步行15分鐘直達桃源谷！跟超可愛水牛同遊草原，眺望太平洋龜山島美翻了【山林走跳計畫】EP1",{"program_id":414,"title":415,"description":416,"slug":417,"teams":418,"banner_url":434,"follower_count":435,"content_count":436,"is_followed":313,"created_at":437,"updated_at":438},"01kn1ag1065hvcb7gg4wbf1jsm","山林走跳計畫","《山林走跳計畫》帶你戶外走跳，感受山林！","mountainexploration",[419,422,425,428,431],{"title":420,"name":421},"製作人","羅怡婷",{"title":423,"name":424},"企劃","朱芷葶、潘皓昀",{"title":426,"name":427},"主持人","羅怡婷、潘皓昀",{"title":429,"name":430},"攝影","高煜哲、鍾至瑋、戴義霖、謝文翔",{"title":432,"name":433},"編導\u002F剪輯","胡惠恬、吳宜蓁、簡佑芯","https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Fuploads\u002Fphotos\u002Fshares\u002F.png",1,12,"2026-03-31T14:50:00Z","2026-05-04T16:22:44Z","https:\u002F\u002Fyoutu.be\u002Ffh1uq4Vfghk","video","#山林走跳計畫 #桃源谷 #新北景點\r\n【山林走跳計畫】第一集，就讓計畫通潘皓帶著跟屁蟲怡婷，\r\n探索北部最美大草原，位於新北市的隱藏寶地—桃源谷！\r\n與水牛同行於廣闊草原，尋找這片草原上的神祕圖騰與神獸，一起體驗大自然之美！","69ca4571d5f7f",{"category_id":182,"locale":444,"slug":187,"color":188,"children":447,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":445,"en":446},{"title":185},{"title":187},[],"2025-12-18T05:55:40Z","2025-12-18T05:56:15Z",{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":451,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":452,"en":453},{"title":202},{"title":204},"2025-12-26T17:59:31Z","2026-01-23T16:17:41Z",{"id":457,"sub":458,"nickname":459,"slug":460,"avatar":461,"is_certified":462,"is_company":313,"is_followed":313},"01kjphz5qkjjdtk3aqcdkcdyxm","974957d9-40fb-4835-8888-9274de71d5f3","WellMedia官方編輯","01KJPHZ5QJ4ESJ02X6A0HC4NZ6","https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FHE1D9e1rOwuXHs2sSk0WxWmgFrYQWBYlciMX9ubH.png",true,214,"2024-07-01T05:28:42Z","published","#山林走跳計畫 #桃源谷 #新北景點\n【山林走跳計畫】第一集，就讓計畫通潘皓帶著跟屁蟲怡婷，\n探索北部最美大草原，位於新北市的隱藏寶地—桃源谷！\n與水牛同行於廣闊草原，尋找這片草原上的神祕圖騰與神獸，一起體驗大自然之美！\n\n製作團隊：潘皓昀、羅怡婷\n攝影：高煜哲、戴義霖\n編導＆後製：謝文翔、吳宜臻\n主持人：羅怡婷、潘皓昀\n\n#outdoor #theTaoyuanValley #NewTaipeiCityTouristAttractions\nMountain Exploration Project takes you outdoors to experience the forest! Led by Pao-Pan and his aprtner Yi-Ting, they explore the most beautiful grassland in the north, the hidden gem of New Taipei City—the Taoyuan Valley! Being with water buffalos across the vast openess, they search for the mysterious totems and mythical creatures of this grassland.","2024-06-30T21:28:42Z","2026-04-08T11:14:01Z",[470],{"id":471,"type":472,"locale":473,"slug":477,"is_followed":313,"created_at":478,"updated_at":478},"01kdkzv43w1j2d6cm5169ch5k6","official",{"tw":474,"en":475},{"title":202,"description":391},{"title":476,"description":391},"Eco-tourism","6951eadd8c603","2025-12-29T10:43:49Z",{"article_id":480,"title":481,"program":482,"video_link":489,"article_type":440,"description":490,"slug":491,"category":492,"sub_category":497,"banner_url":391,"banner_description":391,"author":501,"view_count":507,"comment_count":311,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":311,"remained_claps":311,"published_at":508,"is_favorite":313,"status":465,"review":391,"is_ai":313,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":462,"content":509,"actual_published_at":508,"created_at":510,"updated_at":511,"tags":512},"01KMZ1YH7556ZP2G4Q1WKEBB55","必遊宜蘭景點！亞洲最大植物園在這，野生山羌、獼猴大本營！超美生態森林園區 #福山植物園【山林走跳計畫】EP2",{"program_id":414,"title":415,"description":416,"slug":417,"teams":483,"banner_url":434,"follower_count":435,"content_count":436,"is_followed":313,"created_at":437,"updated_at":438},[484,485,486,487,488],{"title":420,"name":421},{"title":423,"name":424},{"title":426,"name":427},{"title":429,"name":430},{"title":432,"name":433},"https:\u002F\u002Fyoutu.be\u002FNBi0tDS0H2o","《山林走跳計畫》帶你戶外走跳，感受山林！\r\n本集計畫通潘皓，竟然帶著跟屁蟲怡婷，到亞洲最大植物園找野生動物？\r\n並下了戰帖「沒蒐集到６種野生動物不回家！」\r\n最後前往除了德國外只有台灣有的草毯奇景-雙連埤！","69ca4571da3ec",{"category_id":182,"locale":493,"slug":187,"color":188,"children":496,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":494,"en":495},{"title":185},{"title":187},[],{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":498,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":499,"en":500},{"title":202},{"title":204},{"id":502,"sub":503,"nickname":504,"slug":505,"avatar":506,"is_certified":313,"is_company":313,"is_followed":313},"01kk8y351v26pv1w9hjx05cqnx","76df5c04-0276-4740-ad38-b46c9ab7af4b","Well-Media","01KK8Y351TJZMHKGY38ZZV2GZB","https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002Fc74tflQeULVk4YGTwUoFJXj33TUshdwgRvPncJGw.png",152,"2024-07-08T08:23:04Z","#福山植物園 #宜蘭景點 #山林走跳計畫\n《山林走跳計畫》帶你戶外走跳，感受山林！\n本集計畫通潘皓，竟然帶著跟屁蟲怡婷，到亞洲最大植物園找野生動物？\n並下了戰帖「沒蒐集到６種野生動物不回家！」\n最後前往除了德國外只有台灣有的草毯奇景-雙連埤！\n\n製作團隊：潘皓昀、羅怡婷\n攝影：高煜哲、戴義霖\n編導＆後製：謝文翔、吳宜臻\n主持人：羅怡婷、潘皓昀\n協拍：吳美璇、王嘉翎\n\n#FushanBotanicalGarden #YilanAttractions #mountainforestproject\nMountain Forest Project takes you outdoors to experience the forest! In this episode, Pan-hao and his sidekick Yi-ting head to the largest botanical garden in Asia to find wild animals. They make a bold challenge: \"We don't go home until we've spotted six different speices!\" Finally, they visit Shuanglianpi, a unique grass carpet landscape found only in Taiwan and Germany.","2024-07-08T00:23:04Z","2026-04-08T11:13:33Z",[513,521],{"id":514,"type":472,"locale":515,"slug":519,"is_followed":313,"created_at":520,"updated_at":520},"01kdd266v6thtcrmm9e8z1857t",{"tw":516,"en":517},{"title":153,"description":391},{"title":518,"description":391},"Ecological Conservation","694e5ef819307","2025-12-26T18:10:08Z",{"id":471,"type":472,"locale":522,"slug":477,"is_followed":313,"created_at":478,"updated_at":478},{"tw":523,"en":524},{"title":202,"description":391},{"title":476,"description":391},{"article_id":526,"title":527,"program":528,"video_link":535,"article_type":440,"description":536,"slug":537,"category":538,"sub_category":543,"banner_url":391,"banner_description":391,"author":547,"view_count":548,"comment_count":311,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":311,"remained_claps":311,"published_at":549,"is_favorite":313,"status":465,"review":391,"is_ai":313,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":462,"content":550,"actual_published_at":549,"created_at":551,"updated_at":552,"tags":553},"01KMZ1YHD1W12VZBNGZNT8V654","史上超壯觀！全世界最大神木檜木森林秘境在這！一探明池與千年檜木絕美風景 #明池 #棲蘭神木【山林走跳計畫】EP3",{"program_id":414,"title":415,"description":416,"slug":417,"teams":529,"banner_url":434,"follower_count":435,"content_count":436,"is_followed":313,"created_at":437,"updated_at":438},[530,531,532,533,534],{"title":420,"name":421},{"title":423,"name":424},{"title":426,"name":427},{"title":429,"name":430},{"title":432,"name":433},"https:\u002F\u002Fyoutu.be\u002F3lo8K9WzNJM","#山林走跳 #明池 #棲蘭森林遊樂區\r\n本集由潘皓主持，邀請跟屁蟲怡婷一同前往號稱\"北橫公路最美的仙境\"，探索明池壯麗美景，並與黑天鵝漫步在高山湖泊旁。\r\n接著，我們踏上超唯美的童話森林步道，並且造訪全世界最大的神木檜木園區，深刻體驗被千年檜木環繞的身心舒暢！","69ca45721400d",{"category_id":182,"locale":539,"slug":187,"color":188,"children":542,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":540,"en":541},{"title":185},{"title":187},[],{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":544,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":545,"en":546},{"title":202},{"title":204},{"id":502,"sub":503,"nickname":504,"slug":505,"avatar":506,"is_certified":313,"is_company":313,"is_followed":313},168,"2024-09-23T09:00:45Z","#山林走跳 #明池 #棲蘭森林遊樂區\n本集由潘皓主持，邀請跟屁蟲怡婷一同前往號稱\"北橫公路最美的仙境\"，探索明池壯麗美景，並與黑天鵝漫步在高山湖泊旁。\n接著，我們踏上超唯美的童話森林步道，並且造訪全世界最大的神木檜木園區，深刻體驗被千年檜木環繞的身心舒暢！","2024-09-23T01:00:46Z","2026-04-08T11:13:10Z",[554,563],{"id":555,"type":472,"locale":556,"slug":561,"is_followed":313,"created_at":562,"updated_at":562},"01kdkzq1hfna678j15dn5nv3e2",{"tw":557,"en":559},{"title":558,"description":391},"環境永續",{"title":560,"description":391},"Environmental Sustainability","6951e6bdeb3f8","2025-12-29T10:41:35Z",{"id":471,"type":472,"locale":564,"slug":477,"is_followed":313,"created_at":478,"updated_at":478},{"tw":565,"en":566},{"title":202,"description":391},{"title":476,"description":391},{"article_id":568,"title":569,"program":570,"video_link":577,"article_type":440,"description":578,"slug":579,"category":580,"sub_category":585,"banner_url":391,"banner_description":391,"author":589,"view_count":590,"comment_count":311,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":311,"remained_claps":311,"published_at":591,"is_favorite":313,"status":465,"review":391,"is_ai":313,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":462,"content":592,"actual_published_at":591,"created_at":593,"updated_at":594,"tags":595},"01KMZ1YHDT5TW6TJ92H08T0V9F","聲景保育聽過嗎？全球第一條\"寧靜步道\"就在這！走進太平山最深處 \"翠峰湖\" 賞日出美景，尋找內心的寧靜角落【山林走跳計畫】EP4",{"program_id":414,"title":415,"description":416,"slug":417,"teams":571,"banner_url":434,"follower_count":435,"content_count":436,"is_followed":313,"created_at":437,"updated_at":438},[572,573,574,575,576],{"title":420,"name":421},{"title":423,"name":424},{"title":426,"name":427},{"title":429,"name":430},{"title":432,"name":433},"https:\u002F\u002Fyoutu.be\u002FCrBjgUyM6RY?si=G6q6NsXyjbensYSs","#山林走跳計畫 #聲景保育 #太平山\r\n《山林走跳計畫》邀您一起探索大自然的魅力！在本集節目中，由旅遊計畫通潘皓，帶著活潑的跟屁蟲怡婷，深入太平山的隱秘角落—翠峰湖，捕捉壯麗的日出美景。\r\n我們將漫遊奧陶紀苔原，感受靜謐之地的心靈洗禮。\r\n更特別的是，您將體驗全球首條QPI認證的“寂靜山徑”，踏上這條寧靜步道，徜徉於大自然的懷抱，釋放心靈的負擔，尋找內心的寧靜角落。\r\n快來加入冒險，一起感受山林的呼喚，讓心靈與大自然交融，開啟一段難忘的走跳旅程！","69ca457219f64",{"category_id":182,"locale":581,"slug":187,"color":188,"children":584,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":582,"en":583},{"title":185},{"title":187},[],{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":586,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":587,"en":588},{"title":202},{"title":204},{"id":502,"sub":503,"nickname":504,"slug":505,"avatar":506,"is_certified":313,"is_company":313,"is_followed":313},117,"2024-10-08T09:41:38Z","#山林走跳計畫 #聲景保育 #太平山\n《山林走跳計畫》邀您一起探索大自然的魅力！在本集節目中，由旅遊計畫通潘皓，帶著活潑的跟屁蟲怡婷，深入太平山的隱秘角落—翠峰湖，捕捉壯麗的日出美景。\n我們將漫遊奧陶紀苔原，感受靜謐之地的心靈洗禮。\n更特別的是，您將體驗全球首條QPI認證的“寂靜山徑”，踏上這條寧靜步道，徜徉於大自然的懷抱，釋放心靈的負擔，尋找內心的寧靜角落。\n快來加入冒險，一起感受山林的呼喚，讓心靈與大自然交融，開啟一段難忘的走跳旅程！\n","2024-10-08T01:41:38Z","2026-04-08T11:18:18Z",[596,600],{"id":555,"type":472,"locale":597,"slug":561,"is_followed":313,"created_at":562,"updated_at":562},{"tw":598,"en":599},{"title":558,"description":391},{"title":560,"description":391},{"id":471,"type":472,"locale":601,"slug":477,"is_followed":313,"created_at":478,"updated_at":478},{"tw":602,"en":603},{"title":202,"description":391},{"title":476,"description":391},{"article_id":605,"title":606,"program":607,"video_link":614,"article_type":440,"description":615,"slug":616,"category":617,"sub_category":622,"banner_url":391,"banner_description":391,"author":626,"view_count":627,"comment_count":311,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":311,"remained_claps":311,"published_at":628,"is_favorite":313,"status":465,"review":391,"is_ai":313,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":462,"content":629,"actual_published_at":628,"created_at":630,"updated_at":631,"tags":632},"01KMZ1YHG1VNSC25MJ93QTAYDE","甲蟲大爆發陪你一起走步道？！台灣百大必訪聖地 桃園羊稠森林步道！一不小心直擊獨角仙交配，眺望陸海空美景！親子旅遊首選 #甲蟲季【山林走跳計畫】EP5(上集)",{"program_id":414,"title":415,"description":416,"slug":417,"teams":608,"banner_url":434,"follower_count":435,"content_count":436,"is_followed":313,"created_at":437,"updated_at":438},[609,610,611,612,613],{"title":420,"name":421},{"title":423,"name":424},{"title":426,"name":427},{"title":429,"name":430},{"title":432,"name":433},"https:\u002F\u002Fyoutu.be\u002FS7ZvuGfrVA4?feature=shared","#桃園羊稠森林步道 #甲蟲季 #獨角仙交配\r\n《山林走跳計畫》EP5（上集）來到位於桃園市蘆竹區的「羊稠森林步道」，我們今天從六福一路登山口出發，特別邀請在地的羊稠里里長李纘騰，為我們介紹步道的豐富自然生態，並帶領大家探索擁有陸、海、空美景的觀景台，從高處俯瞰「航空城」的壯麗桃園市景。\r\n此外，我們還邀請到羊稠甲蟲季創辦人林志評先生，深入講解獨角仙的 一生，更意外直擊獨角仙交配的珍貴瞬間，原來獨角仙的一生，對環境的永續發展有著不可忽視的貢獻！\r\n行程最後來到里長推薦的在地美食「自己人餐廳」，品嚐最道地的美味佳餚。","69ca45722b4e2",{"category_id":182,"locale":618,"slug":187,"color":188,"children":621,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":619,"en":620},{"title":185},{"title":187},[],{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":623,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":624,"en":625},{"title":202},{"title":204},{"id":502,"sub":503,"nickname":504,"slug":505,"avatar":506,"is_certified":313,"is_company":313,"is_followed":313},133,"2024-11-18T06:36:35Z","#桃園羊稠森林步道 #甲蟲季 #獨角仙交配\n《山林走跳計畫》EP5（上集）來到位於桃園市蘆竹區的「羊稠森林步道」，我們今天從六福一路登山口出發，特別邀請在地的羊稠里里長李纘騰，為我們介紹步道的豐富自然生態，並帶領大家探索擁有陸、海、空美景的觀景台，從高處俯瞰「航空城」的壯麗桃園市景。此外，我們還邀請到羊稠甲蟲季創辦人林志評先生，深入講解獨角仙的一生，更意外直擊獨角仙交配的珍貴瞬間，原來獨角仙的一生，對環境的永續發展有著不可忽視的貢獻！行程最後來到里長推薦的在地美食「自己人餐廳」，品嚐最道地的美味佳餚。\n\n#TaoyuanYangchouForestTrail #BeetleSeason #StagBeetleMating\nWe are visiting the Yangchou Forest Trail in Luzhu District, Taoyuan City. Today, we start our hike from the Liufukeng Road Trailhead and are joined by the local village head, Mr. Lee Zuanteng, who will introduce us to the trail's rich natural ecology. He will also guide us to a scenic viewpoint offering stunning views of land, sea, and sky, where we can overlook the magnificent cityscape of Aerospace City Taoyuan from above. Additionally, we have the honor of inviting Mr. Lin Zhiping, the founder of Yangchou Beetle Season, who will give us an in-depth explanation of the life cycle of the stag beetle and its contributions to environmental sustainability. The trip concludes with a visit to Zi Ji Ren Restaurant, a local dining spot recommended by the village head, where we will savor authentic and delicious local cuisine.\n\n製作團隊：朱芷葶、羅怡婷\n攝影：戴義霖、高煜哲\n編導＆後製：胡惠恬\n主持人：羅怡婷","2024-11-17T22:36:28Z","2026-04-08T11:21:18Z",[633,637],{"id":514,"type":472,"locale":634,"slug":519,"is_followed":313,"created_at":520,"updated_at":520},{"tw":635,"en":636},{"title":153,"description":391},{"title":518,"description":391},{"id":471,"type":472,"locale":638,"slug":477,"is_followed":313,"created_at":478,"updated_at":478},{"tw":639,"en":640},{"title":202,"description":391},{"title":476,"description":391},{"article_id":642,"title":643,"program":644,"video_link":651,"article_type":440,"description":652,"slug":653,"category":654,"sub_category":659,"banner_url":391,"banner_description":391,"author":663,"view_count":664,"comment_count":311,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":311,"remained_claps":311,"published_at":665,"is_favorite":313,"status":465,"review":391,"is_ai":313,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":462,"content":666,"actual_published_at":665,"created_at":667,"updated_at":668,"tags":669},"01KMZ1YHGRN4NN73JQ95PDPCJD","桃園最好玩親子景點！大人小孩的開心農場：魚菜共生鱸魚餵食、水耕種植體驗、可愛動物零距離接觸一次滿足！我們在#双源魚菜蚯共生農場 玩瘋啦【山林走跳計畫】EP5(下集) ‪",{"program_id":414,"title":415,"description":416,"slug":417,"teams":645,"banner_url":434,"follower_count":435,"content_count":436,"is_followed":313,"created_at":437,"updated_at":438},[646,647,648,649,650],{"title":420,"name":421},{"title":423,"name":424},{"title":426,"name":427},{"title":429,"name":430},{"title":432,"name":433},"https:\u002F\u002Fyoutu.be\u002FaLlJKeD6evQ?feature=shared","#魚菜共生 #環境永續 #水耕蔬菜\r\n《山林走跳計畫》EP5（下集）來到桃園市蘆竹區的「双源魚菜蚯共生農場」。\r\n今天我們將深入了解「魚菜蚯」的共生原理，體驗永續環境、無毒養殖「台灣鯛」吳郭魚，\r\n還有如何種植有機的水耕蔬菜，最後，我們跟著曾老闆和夏令營的小朋友們一起學習從出貨到出售，老闆竟然還說要賣完才能回家...一起來加入這段綠色冒險吧！","69ca457230fd2",{"category_id":182,"locale":655,"slug":187,"color":188,"children":658,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":656,"en":657},{"title":185},{"title":187},[],{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":660,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":661,"en":662},{"title":202},{"title":204},{"id":502,"sub":503,"nickname":504,"slug":505,"avatar":506,"is_certified":313,"is_company":313,"is_followed":313},172,"2024-11-25T05:33:54Z","#魚菜共生 #環境永續 #水耕蔬菜\n《山林走跳計畫》EP5（下集）來到桃園市蘆竹區的「双源魚菜蚯共生農場」。\n今天我們將深入了解「魚菜蚯」的共生原理，體驗永續環境、無毒養殖「台灣鯛」吳郭魚，\n還有如何種植有機的水耕蔬菜，最後，我們跟著曾老闆和夏令營的小朋友們一起學習從出貨到出售，老闆竟然還說要賣完才能回家...一起來加入這段綠色冒險吧！\n\n本集內容關注重點：\n00:00 精彩預告+開場\n00:32 双源魚菜蚯共生農場\n01:23 生態池抓魚蝦\n02:14 生態水上樂園\n02:44 可愛動物區\n03:14 魚菜蚯共生教室\n03:32 養殖區\n04:32 聞魚大便\n05:38 愛生氣的魚\n06:03 自己種菜\n06:59 自己種的菜自己包\n07:18 跟小朋友一起體驗賣菜\n08:15 淚灑桃園 \n\n#Aquaponics #EnvironmentalSustainability #HydroponicVegetables\nWe’ve arrived at the \"Shuangyuan Aquaponics Farm\" in Luzhu District, Taoyuan City.\nToday, we will dive deep into the symbiotic principles of \"Fish, Plants, and Earth\" (Aquaponics), experience a sustainable, toxin-free environment, and learn about the cultivation of Taiwan tilapia and Asian sea bass.\nWe will also explore how to grow organic hydroponic vegetables. Finally, we join Boss Zeng and a group of summer camp kids as they learn the process from shipping to selling. The boss even says they can’t go home until everything is sold... Come along and join us on this green adventure!","2024-11-24T21:34:52Z","2026-04-08T11:23:21Z",[670,679,683],{"id":671,"type":472,"locale":672,"slug":677,"is_followed":313,"created_at":678,"updated_at":678},"01kdd21xy353nkb70peqcvsj6v",{"tw":673,"en":675},{"title":674,"description":391},"友善小農",{"title":676,"description":391},"Eco-friendly Farmers","694e5e664de15","2025-12-26T18:07:48Z",{"id":555,"type":472,"locale":680,"slug":561,"is_followed":313,"created_at":562,"updated_at":562},{"tw":681,"en":682},{"title":558,"description":391},{"title":560,"description":391},{"id":471,"type":472,"locale":684,"slug":477,"is_followed":313,"created_at":478,"updated_at":478},{"tw":685,"en":686},{"title":202,"description":391},{"title":476,"description":391},[],[689,719],{"id":690,"locale":691,"slug":695,"children":696},"01krax7kbyk71sj08jd3m4n8nz",{"tw":692,"en":694},{"title":693},"新手導引",{"title":391},"6a017dd49412e",[697],{"id":698,"locale":699,"slug":703,"children":704},"01kraxdxcnjamfs4wp402074cc",{"tw":700,"en":702},{"title":701},"歡迎加入Well-Media",{"title":391},"6a017e9096eb5",[705,712],{"slug":706,"title":707,"locale":708},"6a01806c40c92","Well-Media 五大亮點",{"tw":709,"en":711},{"title":707,"content":710},"\u003Ch6>\u003Cstrong>認識Well-Media｜為什麼你會想待在&nbsp;Well-Media？\u003C\u002Fstrong>&nbsp;\u003C\u002Fh6>\u003Cp>如果你也有這種感覺「內容寫得很用心，但就是沒人看」&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>那你一定要認識 Well-Media 2.0。&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>這不是只給你一個發文的地方，&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Well-Media 2.0是一個專注在「永續生活文化」的平台\u003C\u002Fstrong>&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>是一個讓創作被看見、被累積、被放大的平台。&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>對創作者來說，你的內容不會被埋沒，而是送到對的人眼前。&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>對觀看者來說，在這裡不需要一直過濾，你可以安心慢慢看。&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Ch6>\u003Cstrong>✨&nbsp;創作主題聚焦\u003C\u002Fstrong>&nbsp;\u003C\u002Fh6>\u003Cp>我們專注在「永續生活文化」，&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>你的內容不會被埋沒在雜訊裡，而是送到對的人眼前。&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Ch6>\u003Cstrong>✨&nbsp;不只自己曝光，我們會幫你推\u003C\u002Fstrong>&nbsp;\u003C\u002Fh6>\u003Cp>優質內容有機會被放上推薦版位、作者也能登上「創作者之星」榮譽榜，&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>不會發完就消失！&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Ch6>\u003Cstrong>✨&nbsp;文章、影音都能發\u003C\u002Fstrong>&nbsp;\u003C\u002Fh6>\u003Cp>你習慣寫字、拍片、混合創作？所有內容發布都超簡單就能搞定！&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Ch6>\u003Cstrong>✨&nbsp;有社群、有互動，你不是單向輸出\u003C\u002Fstrong>&nbsp;\u003C\u002Fh6>\u003Cp>我們還有社群論壇和活動，你會遇到同頻的創作者，而不是孤單創作。&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Ch6>\u003Cstrong>✨&nbsp;My 必看專區，終於不用盲目亂滑\u003C\u002Fstrong>&nbsp;\u003C\u002Fh6>\u003Cp>你在意什麼，平台都會記得。&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>追蹤喜歡的創作者和主題，打開【My必看】，內容自然更貼近你，不再盲逛。\u003Cstrong>✨&nbsp;線上內容&nbsp;×&nbsp;線下行動\u003C\u002Fstrong>&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>好的內容，有機會走出螢幕，變成真實影響力。&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Ch6>\u003Cstrong>總歸一句話：\u003C\u002Fstrong>&nbsp;\u003C\u002Fh6>\u003Ch6>\u003Cstrong>這裡不是流量工廠，而是讓創作者，讓你們願意留下來的地方。\u003C\u002Fstrong>&nbsp;\u003C\u002Fh6>\u003Cp>&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>如果你想寫、想拍、想分享觀點，&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>這裡有舞台。&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>如果你想看、想思考、想找到真正有內容的作品，&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>這裡值得你多停一下。&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>歡迎來到 Well-Media！\u003C\u002Fp>",{"title":391,"content":391},{"slug":713,"title":714,"locale":715},"6a018221d128f","創作流程教學",{"tw":716,"en":718},{"title":714,"content":717},"\u003Ch6>\u003Cstrong>新手上路｜第一次來&nbsp;Well-Media&nbsp;要做什麼？\u003C\u002Fstrong>&nbsp;\u003C\u002Fh6>\u003Cp>如果你是新手，別擔心，你不需要一次做到很多。&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>從一篇文章、一支影片開始就好。&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>✔&nbsp;不求完美&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>✔&nbsp;不比流量&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>✔&nbsp;重點是累積與曝光&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>平台會陪你慢慢把創作放大。準備好了嗎？&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Ch6>\u003Cstrong>Step 1｜先完成註冊\u003C\u002Fstrong>&nbsp;\u003C\u002Fh6>\u003Cp>點選右上角的登入，下一步前往註冊，填寫相關資料完成註冊後，&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>可以點選新手導引，認識我們！&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Ch6>\u003Cstrong>Step 2｜嘗試開始創作吧\u003C\u002Fstrong>&nbsp;\u003C\u002Fh6>\u003Cp>點選右上角的👉&nbsp;「創作」開始發文、發影片，&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>編輯器介面不僅直覺，且所見及所視，新手也能直接上手。&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Ch6>\u003Cstrong>Step&nbsp;3｜發佈你的第一個內容\u003C\u002Fstrong>&nbsp;\u003C\u002Fh6>\u003Cp>從你最擅長的內容開始，不管是觀點文章、生活紀錄、專業分享，&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>不用完美，只要先發第一篇。&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>內容會被放進平台主題、節目整合曝光。&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>👉讓你的想法，在 Well-Media&nbsp;開始生根&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Ch6>\u003Cstrong>Step&nbsp;4｜用「創作者專屬個人頁面」經營你的圈子\u003C\u002Fstrong>&nbsp;\u003C\u002Fh6>\u003Cp>這裡將集結你發布的內容並且可以自由編輯你的大頭照背景圖和呈現風格，&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>也可以調整你想推薦的文章。&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>&nbsp;\u003C\u002Fp>\u003Cp>快來盡情展現你的風格和內容吧！\u003C\u002Fp>",{"title":391,"content":391},{"id":720,"locale":721,"slug":725,"children":726},"01kdsfpqx2tb4dvrp9wprqexs8",{"tw":722,"en":724},{"title":723},"條款與規範",{"title":723},"terms",[727],{"id":728,"locale":729,"slug":734,"children":735},"01kdsfqmt0x243xknarb6drycf",{"tw":730,"en":732},{"title":731},"網站條款",{"title":733},"使用條款","use-of-terms",[736,743,750],{"slug":737,"title":738,"locale":739},"697722344a25f","Well-Media 《使用者服務條款》",{"tw":740,"en":742},{"title":738,"content":741},"\u003Ch2>\u003Cstrong>Well-Media 《使用者服務條款》\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh2>\u003Cp>為確保您能順利使用我們的服務，並瞭解相關的權利與義務，請您在註冊前詳閱以下條款。本條款自您註冊並登入平台後即視為生效，具有法律效力。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>一、使用資格\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>為確保具備訂立法律約束合約的能力，您必須年滿18歲方可註冊與使用本平台。若您未滿18歲，雖無法成為會員，但仍可瀏覽與閱讀公開內容。若您代表企業或組織註冊，則您需保證已獲正式授權，並同意本條款約束該組織。\u003Cbr>\u003Cbr>為保障您能合法使用平台服務，請確認您符合以下條件：\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>您已年滿18歲，具備訂立法律契約之能力。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>若您未滿18歲，雖無法註冊帳戶，仍可瀏覽公開內容，但不得建立個人帳號或發佈內容。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>若您代表企業、機構註冊帳戶，需保證已獲授權，並接受本條款對貴單位的約束。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>二、建立帳戶與會員身分\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>（一）註冊與資料管理\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>您需提供正確、完整且最新的個人或組織資訊，並設定密碼建立帳戶。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>帳戶不得轉讓予他人，亦不得冒用他人姓名或單位註冊。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>若平台認為您的帳號名稱或註冊資訊不當，有權拒絕註冊或取消帳號。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>（二）擁有創作者與讀者身分\u003C\u002Fp>\u003Cp>成為會員後，您同時具備\u003Cstrong>創作者\u003C\u002Fstrong>與\u003Cstrong>讀者\u003C\u002Fstrong>身分：\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>可在平台發布文章、影像、影音等內容\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>可訂閱、追蹤或與其他創作者互動\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>三、使用條款內容\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>在您註冊成為 Well-Media 會員後，須遵守以下條款：\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>《隱私權政策》\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>《內容使用與授權規範》\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>《智慧財產權政策》\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>若您不同意本條款任何內容，請勿使用或存取 Well-Media 的任何服務。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>四、發佈內容與授權原則\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>內容所有權\u003Cbr>會員在 Well-Media 上發佈、上傳、分享、儲存或以其他方式提供的所有原創內容，均屬於會員的財產，並受版權及其他適用的智慧財產權法律保護。包含但不限於會員的出版物、訂閱者列表、上傳的文字、照片、影片，以及您在 Well-Media 的討論板功能上發佈的評論。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>內容規範\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>不得侵犯他人權利\u003Cbr>內容（包括文字、照片、影音等）不得侵犯任何第三方的權利。在未經內容所有者事先授權的情況下，禁止出於任何目的對非您擁有的內容進行複製、修改、翻譯、發佈、廣播、傳輸、展示、授權、銷售或任何形式的商業化使用。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>授予 Well-Media 使用權\u003Cbr>為了確保 Well-Media 能夠正常運作並向其他用戶提供您的內容，您同意授予 Well-Media 以下權利：\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>服務運行與功能優化：您授權 Well-Media 在技術需求範圍內，翻譯、修改、複製或以其他方式處理您的內容，以確保其能在不同設備、網路、各國語言介面和媒體格式（例如，使內容能夠在手機與電腦上正常顯示）。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>公開展示與分享：如果您選擇與其他用戶分享內容，您同意 Well-Media 依平台功能分享發布您的內容。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>授權期限\u003Cbr>您授予 Well-Media 的使用權為全球性、免版稅、永久且不可撤銷的授權，但不影響您對內容的所有權。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>內容管理權限\u003Cbr>Well-Media 保留隨時刪除或移除內容的權利，無論出於任何原因（包括但不限於內容被指控違反本條款），且擁有全權決定權。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>五、智慧財產權及侵權舉報\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>Well-Media 尊重並保護智慧財產權，任何涉嫌侵權之內容，平台有權隨時刪除或停用涉嫌侵權的內容以及終止多次侵權帳戶。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>若您認為您的權益遭侵害，可透過平台提供之申訴流程提出。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>本《使用條款》不授予您對 Well-Media、其商標、標誌或任何相關智慧財產權的任何權利、所有權或利益。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>六、嚴禁使用行為\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>您需對自己在Well-Media上的所有活動負責，請勿從事以下行為：\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cstrong>欺詐或威脅性行為\u003C\u002Fstrong>，或以任何方式違反 Well-Media 的《內容使用與授權規範》；\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cstrong>危害帳戶安全\u003C\u002Fstrong>，包括但不限於允許他人以您的身份登入 Well-Media，或與他人共享帳戶或密碼；\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cstrong>試圖獲取他人帳戶信息\u003C\u002Fstrong>，例如密碼、帳戶或其他安全資料\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cstrong>違反電腦網路安全\u003C\u002Fstrong>，或破解密碼及安全加密代碼\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cstrong>執行自動化操作\u003C\u002Fstrong>，例如郵件清單（Maillist）、郵件發送系統（Listserv）、自動回覆程序或任何形式的垃圾郵件，或運行其他在您未登入時啟動的程序，這些行為可能妨礙 Well-Media 的正常運行（包括對 Well-Media 基礎設施施加不合理的負擔）\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cstrong>爬取、抓取或索取 Well-Media 上的數據\u003C\u002Fstrong>，無論是通過手動或自動化方式\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cstrong>複製或存儲 Well-Media 上大部分內容\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cstrong>反編譯或逆向工程\u003C\u002Fstrong>，或試圖獲取 Well-Media 的源代碼、基本概念或相關資訊。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>七、其他用戶與第三方內容\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>內容注意事項：\u003Cbr>會員自行對其所發佈內容負責，Well-Media 不承擔任何內容中錯誤、遺漏或所造成的損害責任。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Well-Media 上的其他用戶：\u003Cbr>會員間互動（包括但不限於交易、訂閱等）皆由雙方自行負責，平台不介入任何糾紛或承擔損害賠償責任。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>第三方內容：\u003Cbr>Well-Media 可能包含第三方網站或服務連結，這些網站或服務並非我們擁有或控制。對於任何第三方網站的內容、準確性、隱私權政策 、操作方式或表達的觀點，Well-Media 不具任何控制權，也不承擔任何責任。您同意免除我們因您使用任何第三方網站或服務而引起的一切責任。\u003Cbr>如果您與 Well-Media 的一個或多個其他使用者或第三方發生爭議，您免除我們、我們的管理人員、員工、代理人和繼承人的任何已知或未知的索賠、要求和損害賠償。未被懷疑、揭露或未揭露，因此類爭議和\u002F或 Well-Media 而產生或以任何方式與此類爭議和\u002F或 Well-Media 相關。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>八、第三方服務與平台功能調整\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>Well-Media 可能提供與第三方服務整合的功能，或允許您透過 Well-Media 與第三方服務互動。若您透過平台與第三方服務（如 YouTube API）互動，請遵守對方的條款與政策。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>平台功能調整\u003Cbr>Well-Media 可依情況調整服務內容，並有權限制用戶對某些內容或功能的存取。包括：\u003Cbr>暫停或停止部分功能。\u003Cbr>推出新功能。\u003Cbr>為特定功能設置限制。\u003Cbr>限制部分或所有內容的訪問。\u003Cbr>\u003Cbr>若變更可能對您產生重大影響，我們將盡力提前通知。\u003Cbr>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>帳號終止與資料管理\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>終止帳號的情形：\u003Cbr>平台保留隨時終止或暫停會員帳號的權利，若會員違反本條款、損害平台權益或涉及違法行為，平台可不經通知直接刪除帳號。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>用戶主動刪除帳號：\u003Cbr>您可隨時透過帳號設定頁面刪除帳號，刪除後帳號內容將無法復原，但公開內容可能已被其他用戶下載或儲存。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>備份與資料存取：\u003Cbr>雖然平台會嘗試刪除您的資料，但備份或快取檔案中可能仍保留部分內容。此外，若您的文章或影音已被其他用戶複製或保存，仍可能在其他平台或裝置上可見。詳情請參閱《隱私權政策》說明。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>條款持續效力：\u003Cbr>即使帳號終止，本條款中的部分義務仍將持續有效，包括：\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>任何未結清的付款或賠償責任。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>有關責任限制的條款。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>任何涉及所有權或知識產權的條款。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>有關爭議解決的條款。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>其他依其性質應在條款終止後仍有效的規定。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>\u003Cbr>若您不慎刪除帳戶，請立即聯繫我們，發送郵件至 contact@well-media.com，我們將盡力協助恢復，但無法保證可成功還原任何內容。\u003Cbr>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Ch3>\u003Cstrong>九、隱私權政策\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>當您註冊、登入或使用本平台服務，即視為您已閱讀並同意本政策內容。\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>會員資料分享與揭露\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>您同意本平台在合法且必要的範圍內，得委託合作夥伴或關係企業依據本政策蒐集、處理與使用您的個人資料，以提供更完善的會員服務。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>除非為了執行您參與的活動（例如抽獎獎品之寄送），本平台不會任意監控、變更或關閉您的個人資料，也不會將資料提供給第三方。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>除非您事先明確同意，否則本平台不會隨意將您的個人資料提供、販售、交換、出租或公開給任何第三方。唯有在以下情況下，可能依法配合揭露：涉及違法行為、侵權事件、詐騙行為或可能危及人身安全之情事，或依法律、契約規定，或因司法或行政機關正式要求。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>在特定情況下，您同意本平台得使用您的個人資料以維護平台資產與權益，或於緊急狀況下保障其他使用者及社會大眾的安全與福祉。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>若本平台業務全數或部分移轉予其他公司（如因併購或整合），您的個人資料將一併轉移。屆時若適用不同的隱私政策，我們將事先通知您。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>會員資料用途\u003Cbr>1. 您的資料（以電子郵件為主）將用於平台營運相關用途，包括帳號驗證、會員聯繫及最新內容。\u003Cbr>2. 本平台將會記錄您的 Cookie 資訊與 IP 位址，用以判斷語言偏好、優化內容推薦，提升瀏覽體驗。\u003Cbr>3. 為分析網站流量與使用行為，本平台可能使用第三方工具（如 Google Analytics），記錄網站的瀏覽量與會員互動情形，並以匿名方式分析整體或個別使用者的行為模式，以優化服務品質與內容呈現。\u003Cbr>4. 當平台有重大更新（如使用者服務條款變更），我們將透過電子郵件通知。除此之外，您可自由選擇是否訂閱我們的電子報與作品通知。\u003Cbr>5. 您同意本平台得以您的個人資料為基礎，製作統計性資料。所有統計結果將經過去識別化處理，不涉及個人資訊揭露，並僅用於合法且合理的分析與應用。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>會員資料保護\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>本平台已採取符合法規的技術與管理措施，保護您的個人資料安全。所有蒐集之敏感資訊僅限於帳號驗證、異常偵測等必要用途。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>本平台採用 HTTPS\u002FTLS 加密技術，確保資料在傳輸過程中的安全性與完整性。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>僅有經授權且受過訓練的員工可接觸個人資料。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>個人資料查詢、修改及刪除\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>您可隨時透過會員設定頁面查詢或更新您的個人資料。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>若您希望刪除帳號，請來信至 contact@well-media.com，並提供以下資訊：\u003Cbr>會員帳號\u003Cbr>設定暱稱\u003Cbr>已發佈內容數量\u003Cbr>刪除原因\u003Cbr>確認已了解刪除後資料將無法復原\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>帳號刪除後，所有資料將可能無法回復，請務必審慎確認。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>隱私權政策更新\u003Cbr>本平台將不定期檢視並修訂本政策。若有重大變更，將透過電子郵件或網站公告通知您。若您在政策更新後仍繼續使用服務，即視為同意新政策內容。建議您定期查閱相關規範，以掌握最新規範。\u003Cbr>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>問題與建議\u003Cbr>如您發現任何違反本條款之行為，或對條款內容有疑問，歡迎透過官方信箱 contact@well-media.com 與我們聯繫。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>感謝您成為 Well-Media 的一份子，讓我們一起維護一個尊重、創意與安全的社群環境。\u003C\u002Fp>",{"title":738,"content":391},{"slug":744,"title":745,"locale":746},"69771f83832b3","內容使用與授權規範",{"tw":747,"en":749},{"title":745,"content":748},"\u003Ch2>\u003Cstrong>Well-Media 《內容使用與授權規範》\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh2>\u003Cp>註冊會員後，您在 Well-Media 平台所發布之所有文章、影像、照片等公開內容，受著作權及其他智慧財產法保護。同時，授權 Well-Media 使用該內容之權利，基於推廣目的合理使用於 Well-Media 官方網站、官方社群平台（如Instagram、Facebook、Threads等）、合作媒體的正向報導或推薦等管道推播宣傳，但 Well-Media 並不擁有其所有權。我們會將公開發佈之創作者內容載明出處、創作者名稱。若您對宣傳用途有任何異議，可透過官方信箱contact@well-media.com與我們聯繫，並說明主張相關權利。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>Well-Media 會員秩序管理\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>為維護平台內容品質，致力於打造優質社群環境，請會員共同遵守規範，維護良好的互動秩序，確保社群環境的安全與健康。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>會員檢舉與申訴機制\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Cp>請所有會員一同遵守《使用者守則》、《會員服務條款》、《隱私權政策》及《智慧財產權政策》等相關規範。\u003Cbr>若有違規情節，Well-Media 將依據嚴重程度處理，並視情況採取以下措施：\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>刪除內容\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>暫時停權\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>永久停權\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>\u003Cbr>※ 若帳號因違規遭到永久停權，會員已支付之任何費用將不予退還。\u003Cbr>\u003C\u002Fp>\u003Ch4>\u003Cstrong>一、檢舉違規內容\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh4>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>註冊會員皆可針對文章、內容、影像、留言、圖片等內容進行檢舉。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Well-Media 會審慎評估檢舉內容，並依規範進行處理。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Ch4>\u003Cstrong>二、違規處理與懲處\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh4>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>任何違反《會員守則》、《會員服務條款》、《隱私權政策》及《智慧財產權政策》等官方公告規範的內容（含留言、文章、內容、影像等），Well-Media 有權直接下架，並視情節嚴重程度，對發佈會員帳號進行停權處理。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>若帳號因違規行為遭永久停權，會員已支付之任何費用將不予退還，請會員務必共同遵守規範。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Ch4>\u003Cstrong>三、會員檢舉與申訴機制\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh4>\u003Cp>我們重視每位會員的權益與社群秩序，若您發現平台上的內容涉及侵犯個人權益或違反社群規範，請依照以下方式提出申訴。\u003C\u002Fp>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>如何處理不符合個人喜好的內容？\u003Cbr>部分內容可能不符合您的個人偏好，但並未違反《社群守則》的情況下，您可以：\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>取消追蹤該創作者或頻道\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>退出會員\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>如何提出申訴？\u003Cbr>若您發現內容違規、侵權或影響個人權益，請依以下方式提出申訴：\u003Cbr>\u003Cbr>（1）來信 Well-Media 尋求協助幫助（請在信件內詳細說明事發情形）。\u003Cbr>（2）提供必要證據，包含但不限於申訴人與被申訴者資訊、事件截圖、網址、影片或文字紀錄、發言紀錄、當事人資訊等。\u003Cbr>（3）審查與回覆：Well-Media 將於收到來信後10個工作天內進行審查並回覆。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>注意事項：\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>申訴內容須包含與事件直接相關的證據，例如，站外社群發言或個人觀點截圖，無法作為站內帳號懲處依據。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>若發現嚴重違法行為，建議您直接向警方報案或尋求律師協助。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>除非有司法單位介入，Well-Media 不會主動提供會員帳號、個人資訊或不公開內容給第三方，惟當會員涉及違法或司法機關調查時，我們將依法配合。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>若因個人行為導致法律糾紛或爭議，Well-Media 除配合司法調查外，概不負責。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>感謝您的配合與支持，希望每位會員都能理解並遵守《會員守則》，讓我們一同守護這個開放、尊重、多元的創作社群。\u003Cbr>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>",{"title":745,"content":391},{"slug":751,"title":752,"locale":753},"1-1-1","會員守則",{"tw":754,"en":756},{"title":752,"content":755},"\u003Ch2>\u003Cstrong>Well-Media 平台規範內容\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh2>\u003Cp>親愛的會員您好，感謝您註冊成為 Well-Media 的會員。為了保障您的權益並確保平台運作順暢，我們特別說明以下會員服務條款，內容涵蓋平台提供的服務項目，以及您作為會員的相關權利與義務。請您在使用本平台前，務必詳閱條款內容，並遵守相關規範。\u003Cbr>\u003Cbr>一旦您完成註冊程序，即表示您已閱讀並同意遵守本條款的所有規定，條款將正式對您生效。\u003Cbr>\u003Cbr>特別提醒：\u003Cbr>若您尚未滿十八歲，請務必在法定代理人（如父母或監護人）同意下進行註冊與使用。您對本條款的同意，將視為已獲得法定代理人之認可與授權。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch2>\u003Cstrong>Well-Media 《會員守則》\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh2>\u003Cp>Well-Media 提供多元開放的創作平台，我們深信使用者的優良紀律，為維護優質且良好的創作與閱讀平台環境，歡迎每一位願意用文字與聲音為社會帶來正面影響的人，在這裡自由表達、彼此交流。邀請您一同閱讀、遵守，讓這個平台成為真正共榮共好的創作空間。您透過 Well-Media 發行的出版物及相關行為使用者全權負責，我們僅提供技術支援，實際發行負責。 如有違反以下規範的情況，Well-Media 有權刪除內容、限制或永久停用帳號，並視情節配合相關單位處理。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>一、禁止發佈違法或不當內容\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>暴力與仇恨：恐怖主義、組織犯罪、血腥、暴力、自殺或仇恨言論等。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>歧視與騷擾：針對特定個人或群體的挑釁、不雅字詞或其他不當言論。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>人權侵害：任何涉及種族、族群、國籍、性別、性別認同、性傾向、宗教、身心障礙或疾病之攻擊或歧視行為。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>個人權益侵害：任何可能損害他人名譽、隱私或相關權利的內容。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>二、避免散佈不實資訊與違法行為\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>請勿發佈、教唆或推廣以下內容。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>虛假資訊、詐騙、誹謗或違反政府法令的內容。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>惡意軟體、病毒、釣魚連結或其他可能損害 Well-Media 服務的技術。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>連結至惡意網站、詐騙平台或違規內容的網站。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>三、禁止非法金融與商業行為\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>未經合法許可的投資、集資或證券交易。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>線上賭博、彩票及其他形式的博弈相關活動。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>多層次傳銷、直銷或類詐騙性商業模式。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>四、尊重《智慧財產權政策》\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>未經授權的內容擷取、引用、轉貼、截圖或下載。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>盜用、抄襲他人作品並以自身名義發表。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>使用他人創作、卻未獲得適當授權。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>五、禁止假冒與誤導行為\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>嚴禁冒用他人或 Well-Media 官方名義進行發言、內容發布，包含偽造身份、盜用商標、偽裝為員工或代表，違者將刪除帳號並永久停權。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>經官方發現，或由當事人、第三方檢舉確定有冒用他人／團體／單位身分於平台發佈內容的情事，平台將直接刪除帳號並永久停權。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>六、尊重隱私與個人資料\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>禁止未經同意公開或分享他人個資，包括姓名、電話、住址、身分證號、聯絡方式等。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>不得公開他人的私人通訊內容，如私人對話、通訊記錄、信件或未經同意的對話內容。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>不得發佈未經當事人同意的照片、影片、社群帳號資訊等。\u003Cbr>如情節嚴重，Well-Media 有權依違規程度處理，並在司法機關要求下提供必要資訊。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>七、遵守法律規範\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>所有與金融、投資相關內容，創作者須遵守當地法律（如《證券交易法》、《期貨交易法》、《銀行法》等）。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>禁止發佈非法集資、地下金融、未經許可的投資建議與推廣內容。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>嚴禁涉及內線交易、市場操縱等行為。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>禁止推廣非法賭博或直銷活動。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>仲裁機構：如有爭議，雙方應以誠信原則協商，未能解決者，依台北地方法院為第一審管轄法院。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>八、成人與性內容規範\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Col>\u003Cli>\u003Cp>禁止18禁、情色或未成年性相關內容。內容經官方發現，或由當事人、第三方檢舉 Well-Media 將直接刪除帳號並永久停權。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>禁止發佈涉及未經當事人同意而發佈的私密照片、影音、外流資料。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>請勿徵求或討論與私密內容相關之主題。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>若創作內容含敏感成分，請事先獲得當事人同意，並標註「此內容已徵得當事人分享同意」，最終刊登權有平台審核。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>禁止使用未遮蔽性器官作為封面或文章內圖。違者將立即刪除內容並永久停權，情節重大者依法處理。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>\u003Cstrong>九、違規處理與最終解釋權\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>Well-Media 將視違規情節決定刪除內容、停權或永久停權。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>若違反台灣法律，Well-Media 將配合司法機關調查並提供相關證據。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Well-Media 擁有《使用者守則》的最終解釋權，並保留調整規範的權利，以維護社群的安全與公平性。\u003Cbr>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>如認為您的權益受到侵害歡迎透過官方信箱與我們聯繫。感謝您與我們共同維護一個友善、尊重、合法的創作環境。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>更新於 2025.10.08\u003C\u002Fp>",{"title":752,"content":391},{"left":311,"top":311,"width":758,"height":758,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":759},24,"\u003Cpath fill=\"currentColor\"\n        d=\"M12.001 21.002a8.94 8.94 0 0 1-6.365-2.637A8.94 8.94 0 0 1 3 12.001a8.94 8.94 0 0 1 2.636-6.364A8.94 8.94 0 0 1 12.001 3a8.95 8.95 0 0 1 6.365 2.637 8.94 8.94 0 0 1 2.636 6.364 8.94 8.94 0 0 1-2.636 6.364 8.95 8.95 0 0 1-6.365 2.637m1.663-1.437a7.76 7.76 0 0 0 6.049-6.865h-3.315a11.93 11.93 0 0 1-2.734 6.864Zm-3.326 0A11.93 11.93 0 0 1 7.602 12.7H4.287a7.76 7.76 0 0 0 6.051 6.864Zm1.663-.13a10.85 10.85 0 0 0 3-6.735h-6a10.86 10.86 0 0 0 3 6.735m7.712-8.132a7.76 7.76 0 0 0-6.049-6.865 11.92 11.92 0 0 1 2.734 6.865Zm-4.714 0a10.85 10.85 0 0 0-3-6.735 10.86 10.86 0 0 0-3 6.735Zm-7.4 0a11.92 11.92 0 0 1 2.736-6.865 7.76 7.76 0 0 0-6.051 6.865Z\" \u002F>\n    \u003Cpath fill=\"none\" d=\"M.001 0h24v24h-24Z\" \u002F>",{"left":311,"top":311,"width":758,"height":758,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":761},"\u003Cpath fill=\"currentColor\"\n        d=\"M6 21.551a.75.75 0 0 1-.749-.748.75.75 0 0 1 .749-.751h12a.75.75 0 0 1 .749.751.75.75 0 0 1-.749.748Zm-2-4.6a2.753 2.753 0 0 1-2.75-2.75v-9A2.753 2.753 0 0 1 4 2.451h16a2.753 2.753 0 0 1 2.75 2.75v9a2.753 2.753 0 0 1-2.75 2.75ZM2.75 5.201v9A1.25 1.25 0 0 0 4 15.452h16a1.253 1.253 0 0 0 1.25-1.251v-9A1.253 1.253 0 0 0 20 3.95H4a1.25 1.25 0 0 0-1.25 1.251m7.159 8.044a1.4 1.4 0 0 1-.695-1.207V7.362a1.4 1.4 0 0 1 .695-1.205 1.4 1.4 0 0 1 .7-.188 1.4 1.4 0 0 1 .694.187l4.046 2.339a1.4 1.4 0 0 1 .695 1.207 1.4 1.4 0 0 1-.695 1.205l-4.044 2.339a1.4 1.4 0 0 1-.7.188 1.4 1.4 0 0 1-.696-.189m.8-1.392 3.721-2.152-3.721-2.152Z\" \u002F>",{"left":311,"top":311,"width":312,"height":312,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":763},"\u003Cpath fill=\"currentColor\"\n    d=\"M7.501 15.617a1 1 0 0 1-.657-1.753l4.361-3.806-4.361-3.805a1 1 0 1 1 1.314-1.507l5.225 4.559a1 1 0 0 1 0 1.507l-5.225 4.559a1 1 0 0 1-.657.246\" \u002F>",{"left":311,"top":311,"width":312,"height":312,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":765},"\u003Cpath fill=\"currentColor\"\n      d=\"M4.383 7.501a1 1 0 0 1 1.753-.657l3.806 4.361 3.805-4.361a1 1 0 1 1 1.507 1.314l-4.559 5.225a1 1 0 0 1-1.507 0L4.629 8.158a1 1 0 0 1-.246-.657\"\n    \u002F>",{"left":311,"top":311,"width":758,"height":758,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":767},"\u003Cpath fill=\"currentColor\" d=\"M23.498 6.186a3.016 3.016 0 0 0-2.122-2.136C19.505 3.545 12 3.545 12 3.545s-7.505 0-9.377.505A3.017 3.017 0 0 0 .502 6.186C0 8.07 0 12 0 12s0 3.93.502 5.814a3.016 3.016 0 0 0 2.122 2.136c1.871.505 9.376.505 9.376.505s7.505 0 9.377-.505a3.015 3.015 0 0 0 2.122-2.136C24 15.93 24 12 24 12s0-3.93-.502-5.814zM9.545 15.568V8.432L15.818 12l-6.273 3.568z\"\u002F>",{"left":311,"top":311,"width":769,"height":770,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":771},224,432,"\u003Cpath fill=\"currentColor\" d=\"M145 429H66V235H0v-76h66v-56q0-48 27-74t72-26q36 0 59 3v67l-41 1q-22 0-30 9t-8 27v49h76l-10 76h-66v194z\"\u002F>",{"left":311,"top":311,"width":758,"height":758,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":773},"\u003Cpath fill=\"currentColor\" d=\"M12 0C8.74 0 8.333.015 7.053.072C5.775.132 4.905.333 4.14.63c-.789.306-1.459.717-2.126 1.384S.935 3.35.63 4.14C.333 4.905.131 5.775.072 7.053C.012 8.333 0 8.74 0 12s.015 3.667.072 4.947c.06 1.277.261 2.148.558 2.913a5.885 5.885 0 0 0 1.384 2.126A5.868 5.868 0 0 0 4.14 23.37c.766.296 1.636.499 2.913.558C8.333 23.988 8.74 24 12 24s3.667-.015 4.947-.072c1.277-.06 2.148-.262 2.913-.558a5.898 5.898 0 0 0 2.126-1.384a5.86 5.86 0 0 0 1.384-2.126c.296-.765.499-1.636.558-2.913c.06-1.28.072-1.687.072-4.947s-.015-3.667-.072-4.947c-.06-1.277-.262-2.149-.558-2.913a5.89 5.89 0 0 0-1.384-2.126A5.847 5.847 0 0 0 19.86.63c-.765-.297-1.636-.499-2.913-.558C15.667.012 15.26 0 12 0zm0 2.16c3.203 0 3.585.016 4.85.071c1.17.055 1.805.249 2.227.415c.562.217.96.477 1.382.896c.419.42.679.819.896 1.381c.164.422.36 1.057.413 2.227c.057 1.266.07 1.646.07 4.85s-.015 3.585-.074 4.85c-.061 1.17-.256 1.805-.421 2.227a3.81 3.81 0 0 1-.899 1.382a3.744 3.744 0 0 1-1.38.896c-.42.164-1.065.36-2.235.413c-1.274.057-1.649.07-4.859.07c-3.211 0-3.586-.015-4.859-.074c-1.171-.061-1.816-.256-2.236-.421a3.716 3.716 0 0 1-1.379-.899a3.644 3.644 0 0 1-.9-1.38c-.165-.42-.359-1.065-.42-2.235c-.045-1.26-.061-1.649-.061-4.844c0-3.196.016-3.586.061-4.861c.061-1.17.255-1.814.42-2.234c.21-.57.479-.96.9-1.381c.419-.419.81-.689 1.379-.898c.42-.166 1.051-.361 2.221-.421c1.275-.045 1.65-.06 4.859-.06l.045.03zm0 3.678a6.162 6.162 0 1 0 0 12.324a6.162 6.162 0 1 0 0-12.324zM12 16c-2.21 0-4-1.79-4-4s1.79-4 4-4s4 1.79 4 4s-1.79 4-4 4zm7.846-10.405a1.441 1.441 0 0 1-2.88 0a1.44 1.44 0 0 1 2.88 0z\"\u002F>",{"left":311,"top":311,"width":758,"height":758,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":775},"\u003Cpath fill=\"currentColor\"\n        d=\"M17.743 11.123a8.547 8.547 0 0 0-.315-.142c-.185-3.414-2.05-5.368-5.182-5.388h-.042c-1.874 0-3.431.8-4.39 2.255l1.722 1.181c.716-1.087 1.84-1.319 2.669-1.319h.028c1.031.007 1.81.307 2.313.892c.367.425.612 1.014.733 1.756a13.176 13.176 0 0 0-2.96-.143c-2.977.172-4.892 1.908-4.763 4.321c.065 1.224.675 2.277 1.717 2.965c.88.582 2.015.866 3.195.802c1.557-.086 2.778-.68 3.63-1.766c.648-.825 1.057-1.894 1.238-3.241c.742.448 1.292 1.037 1.596 1.745c.517 1.205.547 3.184-1.068 4.797c-1.415 1.414-3.116 2.025-5.686 2.044c-2.851-.02-5.008-.935-6.41-2.717c-1.313-1.67-1.991-4.08-2.016-7.165c.025-3.085.703-5.496 2.016-7.165c1.402-1.782 3.558-2.696 6.41-2.717c2.871.02 5.065.94 6.521 2.73c.714.879 1.252 1.983 1.607 3.27l2.018-.538c-.43-1.585-1.107-2.95-2.027-4.083C18.43 1.2 15.7.024 12.185 0h-.014C8.66.024 5.963 1.205 4.15 3.51c-1.614 2.05-2.446 4.905-2.474 8.482v.016c.028 3.578.86 6.431 2.473 8.482c1.813 2.305 4.512 3.486 8.022 3.51h.014c3.12-.022 5.319-.839 7.13-2.649c2.371-2.368 2.3-5.336 1.518-7.158c-.56-1.307-1.629-2.368-3.09-3.07zm-5.387 5.065c-1.305.074-2.66-.512-2.728-1.766c-.05-.93.662-1.969 2.808-2.092c.246-.015.487-.021.724-.021c.78 0 1.508.075 2.171.22c-.247 3.088-1.697 3.59-2.975 3.66z\" \u002F>",{"left":311,"top":311,"width":758,"height":758,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":777},"\u003Cpath fill=\"currentColor\" d=\"M19.365 9.863a.631.631 0 0 1 0 1.261H17.61v1.125h1.755a.63.63 0 1 1 0 1.259h-2.386a.631.631 0 0 1-.627-.629V8.108c0-.345.282-.63.63-.63h2.386a.63.63 0 0 1-.003 1.26H17.61v1.125h1.755zm-3.855 3.016a.63.63 0 0 1-.631.627a.618.618 0 0 1-.51-.25l-2.443-3.317v2.94a.63.63 0 0 1-1.257 0V8.108a.627.627 0 0 1 .624-.628c.195 0 .375.104.495.254l2.462 3.33V8.108c0-.345.282-.63.63-.63c.345 0 .63.285.63.63v4.771zm-5.741 0a.632.632 0 0 1-.631.629a.631.631 0 0 1-.627-.629V8.108c0-.345.282-.63.63-.63c.346 0 .628.285.628.63v4.771zm-2.466.629H4.917a.634.634 0 0 1-.63-.629V8.108c0-.345.285-.63.63-.63c.348 0 .63.285.63.63v4.141h1.756a.63.63 0 0 1 0 1.259M24 10.314C24 4.943 18.615.572 12 .572S0 4.943 0 10.314c0 4.811 4.27 8.842 10.035 9.608c.391.082.923.258 1.058.59c.12.301.079.766.038 1.08l-.164 1.02c-.045.301-.24 1.186 1.049.645c1.291-.539 6.916-4.078 9.436-6.975C23.176 14.393 24 12.458 24 10.314\"\u002F>",{"data":779,"total":1459,"page":435,"per_page":436,"total_pages":1460},[780,873,950,1012,1058,1100,1172,1200,1253,1286,1338,1406],{"article_id":781,"title":782,"program":783,"video_link":808,"article_type":440,"description":809,"slug":810,"category":811,"sub_category":816,"banner_url":391,"banner_description":391,"author":820,"view_count":821,"comment_count":311,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":311,"remained_claps":311,"published_at":822,"is_favorite":313,"status":465,"review":391,"is_ai":313,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":462,"content":391,"actual_published_at":823,"created_at":822,"updated_at":822,"tags":824},"01kr0q9tfvmhztpetb32x5pk32","基隆秘境 絕美阿拉寶灣！世界級日出、石籠步道與療癒海景咖啡【城鄉走跳計畫】 EP23",{"program_id":784,"title":785,"description":786,"slug":787,"teams":788,"banner_url":804,"follower_count":435,"content_count":805,"is_followed":313,"created_at":806,"updated_at":807},"01kn1b6m6wkkb91bwyeehcrnsd","城鄉走跳計畫","主持人怡婷帶領觀眾走入台灣城鄉，親自走訪和體驗在地的好玩、好吃、好故事，透過多元視角重現台灣深度魅力！","69cb710ecfb3c",[789,791,794,796,799,802],{"title":426,"name":790},"怡婷",{"title":792,"name":793},"青春特派員","KK赫言、黃龔允惟、毛御亘",{"title":423,"name":795},"朱芷葶、王嘉翎",{"title":797,"name":798},"編導","王嘉翎、謝文翔、吳宜蓁、簡佑芯、胡惠恬",{"title":800,"name":801},"後製剪輯","謝文翔、吳宜蓁、簡佑芯、胡惠恬、范子琦",{"title":429,"name":803},"謝文翔、戴義霖、鍾至瑋、 高煜哲","https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Fuploads\u002Fphotos\u002Fshares\u002F3.jpg",23,"2026-03-31T15:02:21Z","2026-04-24T10:08:11Z","https:\u002F\u002Fyoutu.be\u002FliTAw8Q5Z38","本集《城鄉走跳計畫》帶你前往基隆和平島，踏上每年夏季限定開放的神祕「阿拉寶灣」。在導覽員帶領下，漫步低衝擊的石籠步道，近距離觀察海蝕平台與潮間帶生態。接著登上由雷達站改建的「禾口丘」咖啡廳，除了坐擁絕美海景，更能親手DIY 守護海洋的雞蛋糕，將環境意識融入美味點心理。「基隆和平島」從地質奇景到低碳飲食，邀你把握夏季限定時光，開啟一場與海共好的永續之旅。\r\n\r\n#基隆旅遊 #和平島 #阿拉寶灣 #基隆景點 #永續旅遊 #祕境探訪 #潮間帶 #禾口丘 #咖啡廳 #WellMedia #城鄉走跳計畫","01KR0Q1T0VPP5BY53MMC7W86KB",{"category_id":182,"locale":812,"slug":187,"color":188,"children":815,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":813,"en":814},{"title":185},{"title":187},[],{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":817,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":818,"en":819},{"title":202},{"title":204},{"id":457,"sub":458,"nickname":459,"slug":460,"avatar":461,"is_certified":462,"is_company":313,"is_followed":313},110,"2026-05-07T16:01:39Z","2026-05-07T15:57:17Z",[825,833,841,849,857,865],{"id":826,"type":472,"locale":827,"slug":831,"is_followed":313,"created_at":832,"updated_at":832},"01kqc6pxtvgzh3my00ammbj7h9",{"tw":828,"en":830},{"title":829,"description":391},"永續旅遊",{"title":829,"description":391},"01KQC6PXTVGZH3MY00AMMBJ7H8","2026-04-29T16:46:54Z",{"id":834,"type":472,"locale":835,"slug":839,"is_followed":313,"created_at":840,"updated_at":840},"01kr0q7hc1v43xm3817vmhd6br",{"tw":836,"en":838},{"title":837,"description":391},"基隆旅遊",{"title":837,"description":391},"01KR0Q7HC0CZDB1HK4HG45HJ4T","2026-05-07T16:00:24Z",{"id":842,"type":472,"locale":843,"slug":847,"is_followed":313,"created_at":848,"updated_at":848},"01kr0q7mjdmaeq5p4dvb1jtgxn",{"tw":844,"en":846},{"title":845,"description":391},"和平島",{"title":845,"description":391},"01KR0Q7MJCDTV1G6B1BET6ABX7","2026-05-07T16:00:28Z",{"id":850,"type":472,"locale":851,"slug":855,"is_followed":313,"created_at":856,"updated_at":856},"01kr0q7w73zdmwycf6k90wz8jh",{"tw":852,"en":854},{"title":853,"description":391},"阿拉寶灣",{"title":853,"description":391},"01KR0Q7W72KNKHJSFQTJ7H3TWM","2026-05-07T16:00:36Z",{"id":858,"type":472,"locale":859,"slug":863,"is_followed":313,"created_at":864,"updated_at":864},"01kr0q80e207v6w5nmz3tf7hps",{"tw":860,"en":862},{"title":861,"description":391},"基隆景點",{"title":861,"description":391},"01KR0Q80E1NY0B0MFR0B2T3ZNK","2026-05-07T16:00:40Z",{"id":866,"type":472,"locale":867,"slug":871,"is_followed":313,"created_at":872,"updated_at":872},"01kr0q8k2fdg4bb123e7qsv3gr",{"tw":868,"en":870},{"title":869,"description":391},"咖啡廳",{"title":869,"description":391},"01KR0Q8K2EEE3QHZDQFEWHVHFF","2026-05-07T16:00:59Z",{"article_id":874,"title":875,"program":391,"video_link":391,"article_type":876,"description":877,"slug":878,"category":879,"sub_category":884,"banner_url":888,"banner_description":889,"author":890,"view_count":891,"comment_count":311,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":311,"remained_claps":311,"published_at":391,"is_favorite":313,"status":465,"review":892,"is_ai":313,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":462,"content":902,"actual_published_at":896,"created_at":903,"updated_at":896,"tags":904},"01kr0mxrk5n1ygx0k9kr5vbzws","簡單的步道，百岳般的享受！半天能完登的3條高海拔健行路線","article","生長在這個世界高山密度最高的島嶼之一，擁有相當多元的高山環境，僅僅3.6萬平方公里的臺灣，就有268座海拔3000公尺以上的高山，比臺灣大上十倍半的日本，卻只有21座！不過，不要覺得要親近高海拔的山區，就必須費盡千辛萬苦、跋山涉水才能享受高山美景，這三條高海拔路線，只要半天就能擁有百岳般的享受！","rbnqxj7j9hrb1wrmgey8",{"category_id":182,"locale":880,"slug":187,"color":188,"children":883,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":881,"en":882},{"title":185},{"title":187},[],{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":885,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":886,"en":887},{"title":202},{"title":204},"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FBm260rxxzUe0cgXN1ZOKUwz4Yu0km0o8chmXXvay.jpg","高山美景不一定要爬百岳，本文介紹三條半天就能完成的健行路線。（圖片來源：shutterstock）",{"id":457,"sub":458,"nickname":459,"slug":460,"avatar":461,"is_certified":462,"is_company":313,"is_followed":313},218,{"record_id":893,"status":894,"reviewer_id":895,"reviewed_at":896,"rejection_reason":391,"remark":391,"history":897},"01kr0nxddct4rssj1y133pxfsv","approved",4,"2026-05-07T15:37:24Z",[898],{"record_id":899,"status":900,"reviewer_id":391,"reviewed_at":901,"rejection_reason":391,"remark":391},"01kr0nx5b4br46t2zabfkc8pgp","pending","2026-05-07T15:37:16Z","\u003Ch3>合歡尖山：15分鐘攻頂「冰斗峰」！金字塔狀的冰河遺跡\u003C\u002Fh3>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002F2DuQLFdNQfyp7rblCt17cXAJDZzzFzZrdZURuV3s.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>海拔 3217 公尺的合歡尖山，步道長度僅有 400 公尺，是合歡山步道中最短的一條。（圖片來源：shutterstock）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>合歡尖山步道資訊\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>步道位置： 南投縣仁愛鄉合歡山登山口\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>所需時間：來回約步行 30 分鐘\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>海拔：3217 公尺\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>路程：0.4 公里\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>海拔 3217 公尺的合歡尖山，步道長度僅有 400 公尺，是合歡山步道中最短的一條，雖然達到海拔 3000 公尺的百岳門檻，但並未列入百岳的清單之中。沿著合歡尖山步道望去，會發現其山勢陡峭，攀登過程雖然只要 15 分鐘，但因為坡度較陡，因此部分路段需要手腳並用。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>合歡尖山的外觀像是金字塔般尖狀，這樣的坡面被稱為「冰蝕三角面」，那是因為這裡過去在冰河時期，因為南北受到冰斗的侵蝕，並將此地磨成平整的峭壁，才形成現在所見到的「冰斗峰」，此處也成為了臺灣最容易抵達的冰河遺跡。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>鹿林山：高山大草原眺望最高峰玉山，百岳級的遼闊視野\u003C\u002Fh3>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>鹿林山步道資訊\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>步道位置： 南投縣信義鄉阿里山登山口\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>所需時間：來回約步行 2 小時\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>海拔：2862 公尺\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>路程：5.5 公里\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>鹿林山是玉山國家公園步道之一，它位於玉山的山腳處，被稱為鹿林山，是因為這帶山林原產許多梅花鹿。海拔 2862 公尺的高山上，氣溫約比平地低十幾度，前往時務必攜帶好保暖衣物。此處多為高山大草原，鹿林山三角點可眺望遠方雄偉的臺灣最高峰—玉山主峰。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>適合觀賞日出、雲海、晚霞、以及星空的鹿林山，還有一處鹿林天文臺，因為這裡受到夏季的颱風、西南氣流以及冬季的東北季風影響較小，再加上高海拔山區的優勢，因空氣污然與塵埃較少，使得天空能見度高、大氣寧靜度較好，非常適合作為天文觀測的據點。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>桃山瀑布步道：最討厭走階梯？平緩舒服林道，享受沁涼消暑的高山瀑布\u003C\u002Fh3>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FtQqf7G1Amt9SS4MqGZBWfnv68b4sck42JFSezlxz.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>桃山瀑布。（圖片來源：葉泰志提供 ）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>桃山瀑布步道資訊\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>步道位置： 台中市和平區武陵農場\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>所需時間：來回約步行 4 小時\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>海拔：2250 公尺\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>路程：7.9 公里\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>想到爬山，許多人都不喜歡階梯步道，這條高海拔的桃山瀑布步道，全程沒有一處階梯，路途散發著松樹的清香，透光的林蔭讓人走著走著就忘了疲憊。步道緩緩而上，路途中經常看到色彩鮮豔的臺灣國寶鳥—藍腹鷴，在步道旁愜意地散步。寶石光澤般的藍綠色羽毛，配上雪白的長尾，優雅的身影使牠被稱為「臺灣最美麗的鳥」。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>步道的底端，有著一個將近 27 層樓高的桃山瀑布，名列全台六大瀑布之一。四濺的水花，透過植物的光合作用以及太陽的紫外線，產生了許多「負離子」（Negative ions），彷彿「空氣維他命」，有著改善失眠、調整自律神經、降血壓...等多項益處，相較於一般高山的負離子（5,000 ions\u002Fcc），森林瀑布區的負離子多達十倍（50,000 ions\u002Fcc），平坦的路途加上豐富的負離子，非常適合帶著家中長輩散散步舒緩身心。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>臺灣擁有豐富的高山資源，就算沒有想入山野登百岳的雄心大志也沒關係，高山大草原、冰河遺跡、無階梯步道...你仍然可以輕鬆地享受天然美景，這三條高海拔路線門檻並不高，只要半天就有百岳般的享受！\u003C\u002Fp>","2026-05-07T15:20:07Z",[905,909,918,926,934,942],{"id":471,"type":472,"locale":906,"slug":477,"is_followed":313,"created_at":478,"updated_at":478},{"tw":907,"en":908},{"title":202,"description":391},{"title":476,"description":391},{"id":910,"type":911,"locale":912,"slug":916,"is_followed":313,"created_at":917,"updated_at":917},"01kkjfdmpst8g4ded1rm9t45q1","user_created",{"tw":913,"en":915},{"title":914,"description":391},"旅遊",{"title":914,"description":391},"01KKJFDMPR6KFTE3WKKP2CXMVT","2026-03-13T10:11:47Z",{"id":919,"type":911,"locale":920,"slug":924,"is_followed":313,"created_at":925,"updated_at":925},"01kkjfdpztwxhmjyqsrrn7emsf",{"tw":921,"en":923},{"title":922,"description":391},"健行",{"title":922,"description":391},"01KKJFDPZRP6SXTDHCBYW5593W","2026-03-13T10:11:49Z",{"id":927,"type":911,"locale":928,"slug":932,"is_followed":313,"created_at":933,"updated_at":933},"01kkjfdsf2awmtwscnqvzsf31r",{"tw":929,"en":931},{"title":930,"description":391},"運動",{"title":930,"description":391},"01KKJFDSF1YWRPQ7NBYEGV50XY","2026-03-13T10:11:51Z",{"id":935,"type":911,"locale":936,"slug":940,"is_followed":313,"created_at":941,"updated_at":941},"01kkjfdwrf2jk10e6hf3ehb4af",{"tw":937,"en":939},{"title":938,"description":391},"步道",{"title":938,"description":391},"01KKJFDWREN8NG1PGANFZABJNY","2026-03-13T10:11:55Z",{"id":943,"type":911,"locale":944,"slug":948,"is_followed":313,"created_at":949,"updated_at":949},"01kr0nwjbnkjvw6cwp6w7qnakn",{"tw":945,"en":947},{"title":946,"description":391},"百岳",{"title":946,"description":391},"01KR0NWJBK5JQNS7GS4EB1N0N5","2026-05-07T15:36:56Z",{"article_id":951,"title":952,"program":391,"video_link":391,"article_type":876,"description":953,"slug":954,"category":955,"sub_category":960,"banner_url":964,"banner_description":965,"author":966,"view_count":967,"comment_count":435,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":311,"remained_claps":311,"published_at":391,"is_favorite":313,"status":465,"review":968,"is_ai":313,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":462,"content":981,"actual_published_at":977,"created_at":982,"updated_at":970,"tags":983},"01kr07xyjwjh7dr6v7da9anyge","擺脫人生卡關！新北「金黃療癒之旅」：走訪四大夕陽祕境，見證淡江大橋通車盛典","面對職場與生活的雙重壓力，你是否感到人生正陷入「空轉」？與其在原地掙扎，不如給自己一個月的時間，透過四個週末的「夕陽修復計畫」，從自然的色彩中找回能量。本次行程特別加入淡水河口最受矚目的新地標——淡江大橋的觀賞攻略，帶領旅人在海天一色中見證時代的新舊交替。","y8it8w5ohzp2tpnue3wz",{"category_id":182,"locale":956,"slug":187,"color":188,"children":959,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":957,"en":958},{"title":185},{"title":187},[],{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":961,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":962,"en":963},{"title":202},{"title":204},"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FzLuuRrDg1EnnfqziBhsDHFWU5sr9kuO2KwVBkPhL.jpg","淡江大橋劃設人行道與自行車道，讓民眾在快節奏生活中也能停下腳步，欣賞海天一色的美景。（圖片來源：shutterstock）",{"id":457,"sub":458,"nickname":459,"slug":460,"avatar":461,"is_certified":462,"is_company":313,"is_followed":313},226,{"record_id":969,"status":894,"reviewer_id":895,"reviewed_at":970,"rejection_reason":391,"remark":391,"history":971},"01kr0e28fmdsnfj2bken4vr036","2026-05-07T13:20:14Z",[972,975,978],{"record_id":973,"status":900,"reviewer_id":391,"reviewed_at":974,"rejection_reason":391,"remark":391},"01kr0e1z0cmzhhzj54m1m840zf","2026-05-07T13:20:05Z",{"record_id":976,"status":894,"reviewer_id":895,"reviewed_at":977,"rejection_reason":391,"remark":391},"01kr09hfwcqag2r801b128sy82","2026-05-07T12:01:11Z",{"record_id":979,"status":900,"reviewer_id":391,"reviewed_at":980,"rejection_reason":391,"remark":391},"01kr09gnfa45s9b568zdt9hd36","2026-05-07T12:00:44Z","\u003Ch3>雙溪不厭亭——在「寂寞公路」與自己對話\u003C\u002Fh3>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FPgvAqBddoTqXGktOOJJdX1eQbi9Wk49htE7C4kfC.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>雙溪不厭亭上的寂寞公路，不管任何時候前往，都能有著一份安穩的平靜。（圖片來源：shutterstock）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>修復之旅的首站來到雙溪不厭亭。這條被譽為「寂寞公路」的 102 縣道，蜿蜒在山稜線上，海拔僅 531 公尺卻擁有傲視群山的極佳視野。開車即可抵達的便利性，適合想暫時切斷外界聯繫、尋求安靜的人。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>當夕陽沒入雲海，金黃色的光芒灑在筆直公路上，那種帶點惆悵卻無比穩定的平靜感，能讓混亂的思緒慢慢沉降。在這裡不需要急著找答案，先學會與寂寞共處，平靜後產生的力量，才是應對空轉人生的基礎。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>淡水沙崙海灘——望向「淡江大橋」與浪潮共舞\u003C\u002Fh3>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FsaM8gXpho27yyTaxYjnpVRpxEzbBoL7VOlHhF1f4.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>為保護名列台灣八景之一的「淡水夕照」，淡江大橋建築設計團隊特別捨棄傳統的雙塔設計，改採單側主塔形式，確保橋體結構不會遮擋淡水河口的落日餘暉。（圖片來源：shutterstock）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>第二站來到浪漫升級的淡水沙崙。此處不僅有著如鏡面般的退潮沙灘，更是觀賞全台最新地標「淡江大橋」的絕佳視角。這座由普立茲克建築獎大師札哈·哈蒂（Zaha Hadid）設計的全球最長單塔不對稱斜張橋，自興建後已成為淡水河口的視覺核心。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002F5lDcL5dBrcembyPY4IC1kxblxurNWxisUqTUAT2s.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>淡江大橋由完美實踐了札哈·哈蒂其著名的「流動感」美學。（攝影：詹焯予）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>淡江大橋由完美實踐了札哈·哈蒂其著名的「流動感」美學。為了保護名列台灣八景之一的「淡水夕照」，設計團隊特別捨棄傳統的雙塔設計，改採單側主塔形式，確保橋體結構不會遮擋淡水河口的落日餘暉。橋身優美的線條仿若雙手合十祈福，其鋼構主體在夕陽下會隨著光影律動，將現代化基礎建設轉化為大型公共藝術，讓每一位路過沙崙海灘的旅人，都能在見證建築奇蹟的同時，依然享有最純粹的自然景致。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>橫跨淡水河口的「淡江大橋」以其宏偉的工程規模驚豔世界，正式通車後將成為\u003Cstrong>全球跨度最大的單塔不對稱斜張橋\u003C\u002Fstrong>。這座結合了精密工學與地景藝術的建築，其主橋塔高達 200 公尺，單跨跨距更達 450 公尺，打破了多項國際工程紀錄。其獨特的「單塔設計」展現了高度的結構穩定性，不僅大幅縮短淡水與八里間約 15 公里的路程，省下將近 25 分鐘的車程，更為北台灣的交通網絡系統建立了關鍵的最後一塊拼圖。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002Ffopu8gmUwJ4lmKCvi3fBHnLV2QoZhllwVPYXMgDT.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>通車後的淡江大橋，便是全球跨度最大的單塔不對稱斜張橋。（攝影：詹焯予）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>貢寮桃源谷——360度遼闊草原拓寬心胸\u003C\u002Fh3>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FcpryJyocFwY1AWXFmPuAbxpVHW6DtmAbCHUEJPaz.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>遼闊的桃源谷大草原有著 360 度的無敵展望。（圖片來源：shutterstock）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>整理好自己後，還是有點悶悶的嗎？你需要的是桃源谷大草原的遼闊。位於新北貢寮的桃源谷步道，從內寮線的登山口出發，只要30分鐘，你就能擁有360度無死角的舒暢！不論是家人、朋友，甚至同事，找個相處起來舒服的人，坐在桃源谷大草原，享受夕陽時光，聊聊生活瑣事。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>有的時候，不用刻意談心、不用糾結著想靠旁人來解決問題，舒服的聊著生活，有時聊著聊著就會看到不同人的世界觀，就像這片大草原一樣，遼闊你的眼界，你會發現世界這麼大，人生有很多種的可能。我們常常在無意間，活出了一套應對世界的方式，生活漸漸穩定的同時，也塑造了一個定型，就像抽筋一樣，太過僵硬也就卡住動不了了。好好暖身，慢慢舒展，讓僵化的身軀柔軟起來、讓卡住的人生再次運轉。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>關渡自然公園——單車追風，找回生命律動\u003C\u002Fh3>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FMi14wE1BIiYC7qJ2XgN7zWWXxUyEH5H9ilZOv92x.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>夕陽時分在關渡大橋旁自行車道，騎乘的單車時光是一種享受，又能替自己充電。（圖片來源：shutterstock）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>夕陽時分的光少了一分炙熱，多了一分浪漫，騎著腳踏車在關渡自然公園，感受著河口濕地的生命力，當我們的身體動起來的時候，腦袋似乎也變得清醒，同時也帶動了心靈，就像是一種能量的感染，吸收著夕陽的柔光，看著大冠鷲翱翔，黑面琵鷺在一旁捕魚，不僅身體充滿動能，心靈也被大自然的生命力充滿。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>人生總有停滯的時候，即便停滯了也不用著急，給自己一段時間慢慢找回動力，每個人的心裡都有一顆勇氣氣球，你能在一次次的旅行中找到能量，慢慢壯大自己的勇氣，也許還是需要面對人生的種種困難，但你有了旅行中得到的勇氣了，空轉的人生便會再次踏實起來。\u003C\u002Fp>","2026-05-07T11:33:02Z",[984,988,996,1004],{"id":910,"type":911,"locale":985,"slug":916,"is_followed":313,"created_at":917,"updated_at":917},{"tw":986,"en":987},{"title":914,"description":391},{"title":914,"description":391},{"id":989,"type":911,"locale":990,"slug":994,"is_followed":313,"created_at":995,"updated_at":995},"01kr08tgkj7w91fjd4mckeqy17",{"tw":991,"en":993},{"title":992,"description":391},"淡江大橋",{"title":992,"description":391},"01KR08TGKG04AH0ZCEE8T8VCQA","2026-05-07T11:48:38Z",{"id":997,"type":911,"locale":998,"slug":1002,"is_followed":313,"created_at":1003,"updated_at":1003},"01kr08wrnvzgyz6crs0esz156k",{"tw":999,"en":1001},{"title":1000,"description":391},"新北",{"title":1000,"description":391},"01KR08WRNTQNATN92XY3EG2ENR","2026-05-07T11:49:51Z",{"id":1005,"type":911,"locale":1006,"slug":1010,"is_followed":313,"created_at":1011,"updated_at":1011},"01kr08wwceayyp7cbhpkj0baft",{"tw":1007,"en":1009},{"title":1008,"description":391},"療癒",{"title":1008,"description":391},"01KR08WWCC9R27NETQPZ0STV2Y","2026-05-07T11:49:55Z",{"article_id":1013,"title":1014,"program":391,"video_link":391,"article_type":876,"description":1015,"slug":1016,"category":1017,"sub_category":1022,"banner_url":1026,"banner_description":1027,"author":1028,"view_count":1034,"comment_count":311,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":311,"remained_claps":311,"published_at":391,"is_favorite":313,"status":465,"review":1035,"is_ai":462,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":462,"content":1055,"actual_published_at":1044,"created_at":1056,"updated_at":1037,"tags":1057},"01kqvg8kc641dphhfpns473hk0","夏季限定的世界級秘境在台灣！基隆和平島地質公園阿拉寶灣 5-9 月開放中，錯過再等一年","距離台北車程不到一小時的基隆和平島，擁有 2300 萬年積累成形的地質景觀與 400 年的歷史人文底蘊，經過近年的轉型升級，以「永續旅遊」為核心重新出發，成為亞洲唯一取得 ISO 20121 永續認證的國家級景點。其中平常封閉的阿拉寶灣 5 月 1 日起宣布開放，須事先預約深度解說遊程方可進入，吸引不少遊客前往一探究竟，展開一場與歷史對話的永續之旅。","be0zzj0tjq01f2nkw5ki",{"category_id":182,"locale":1018,"slug":187,"color":188,"children":1021,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":1019,"en":1020},{"title":185},{"title":187},[],{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":1023,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":1024,"en":1025},{"title":202},{"title":204},"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FPBVCwqDGjg5G3vChd164JwdBbt49fU54acv5ya6C.jpg","基隆和平島阿拉寶灣的日出景致，壯觀的海蝕平台地形與金光相映成趣。（圖片來源：Shutterstock）",{"id":1029,"sub":1030,"nickname":1031,"slug":1032,"avatar":1033,"is_certified":462,"is_company":313,"is_followed":313},"01kjrx8v056g2x5dwrdp2qrxg0","75d7f624-d839-4357-9d9b-316bc72aa5aa","賴亭宇","01KJRX8V04KFCNFBRZ42K6KHV3","https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FxH3XulpYPBiryDvj8avFHArJ8RhKBRctxSDliYo3.png",211,{"record_id":1036,"status":894,"reviewer_id":895,"reviewed_at":1037,"rejection_reason":391,"remark":391,"history":1038},"01kqy313c3ccfd04d7cd1cx7xt","2026-05-06T15:28:53Z",[1039,1042,1045,1048,1052],{"record_id":1040,"status":900,"reviewer_id":391,"reviewed_at":1041,"rejection_reason":391,"remark":391},"01kqy30t6ycapbrcnjma0dms1b","2026-05-06T15:28:44Z",{"record_id":1043,"status":894,"reviewer_id":895,"reviewed_at":1044,"rejection_reason":391,"remark":391},"01kqvkeq73tvw1fbs9k64hr1h1","2026-05-05T16:18:13Z",{"record_id":1046,"status":900,"reviewer_id":391,"reviewed_at":1047,"rejection_reason":391,"remark":391},"01kqvjj2dmh11v91v54kdcv0zw","2026-05-05T16:02:35Z",{"record_id":1049,"status":1050,"reviewer_id":895,"reviewed_at":1051,"rejection_reason":391,"remark":391},"01kqvhvshrbte9khrwdzhy7zn9","rejected","2026-05-05T15:50:25Z",{"record_id":1053,"status":900,"reviewer_id":391,"reviewed_at":1054,"rejection_reason":391,"remark":391},"01kqvhg26kcmp2532ft53e618e","2026-05-05T15:44:00Z","\u003Cp>基隆和平島海岸線上，歷經數百萬年的強風摧打與海浪沖擊而形成形態奇異的海蝕地形，有如棲息在海邊的巨獸，守護著島上最隱密的所在——阿拉寶灣。位於和平島東側的阿拉寶灣，曾被 CNN 評選為「全球 21 個最美日出觀測點」，平時不對外開放，每年僅在 5 月 1 日至 9 月 30 日天候穩定的夏季期間解封，且須事先至官網預約「秘境深度環境解說」導覽活動才可入內，錯過這個時間，便只能再等一年。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002F0vnEiH90lhEaoAWrRwnhm7xXzvMa4mMgS0N0kFsM.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>基隆和平島阿拉寶灣曾被 CNN 選入全球最美日出觀測點之一，因安全考量平時不對外開放，更添神秘色彩。（圖片來源：Shutterstock）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>和平島地質公園是亞洲唯一取得 ISO 20121 永續認證的國家級景點，由基隆在地青年創業的地方創生團隊守護運營。「旅行不只是旅行，而是一件改變地方的大事。」——這句話，正是打開這片秘境最好的鑰匙。營運團隊以生態永續、海洋保育為核心理念，希望透過導覽及課程的方式與群眾溝通，讓每個人都有機會更深入認識這塊土地，成為保衛這個地球的一份子。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>其實這個景點的交通十分方便，從台北出發開車只要 40 分鐘車程即可抵達，但阿拉寶灣因位於懸崖下方，地形險峻，長期面臨落石風險，且易受東北季風影響，在累積雨量過高或地震後更危險。因此基於安全考量，平時不開放進入，而開放期間亦需預約才可進入。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>也正因如此，這片擁有豐富海蝕風化地貌與絕美日出景觀的秘境，始終蒙著一層神秘面紗。如今開放的管制遊程，全程需穿戴反光背心與安全帽，並由在地銀髮族經過訓練後擔任專業導覽人員帶領同行，沿步道深入這座和平島的隱藏版秘境。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>導覽路線由貨櫃屋出發，途經九曲橋、阿拉寶灣、慰靈碑、萬善公，再至星光草原，最後回到遊客中心，全程約 1 至 1.5 小時。開放期間每日上限 300 名，且每天開放時間會隨潮汐變動而調整，出發前務必至官網確認當天梯次時間。若遇劇烈天氣、浪況等危及顧客安全之考量，公園將於前 1 日中午以 Email 通知取消活動，不另行電話通知。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>今（2026）年公園還推出一項特別優惠：只要姓名中含有「世、界、秘、境」任一字（需同字），在阿拉寶灣開放期間現場出示身分證購票，即可免費參與當天的秘境深度環境解說。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FSwzMZ2jX77eYOjQTk5q9JF8SPGx4x5Q6R9QEM8CR.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>基隆和平島的海蝕地形景觀——海兔岩。（圖片來源：Wiki）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch2>奇岩怪石環抱，欣賞全球最美日出\u003C\u002Fh2>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>阿拉寶灣因長期風化侵蝕與浪濤衝擊，海岸邊形成了蕈狀石、豆腐岩、海蝕平台等奇特地質地貌，宛如一座雕刻美術館。10 座造型特殊的石頭分別為豬頭岩、人面獅身岩、海豹岩、彈塗魚岩、海兔岩，以及位在秘境阿拉寶灣的金剛岩、法老岩、鱷魚岩淚、黑鳶岩、花豹岩。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>​岩層在地質變動時形成兩組節理，如果海水沿著這些脆弱的節理繼續往下切割，岩石逐漸裂解成一格格塊狀，即所謂的「豆腐岩」。每當晨光灑落，金色陽光鋪滿岩面，光影層次變化萬千。若於初夏造訪，更有機會見到綠藻附生岩石的季節限定景致，是攝影愛好者與自然迷不能錯過的畫面。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>和平島的曙光被許多旅遊愛好者列為一生必看的美景之一，園區特別開放「營業外時間入園」方案，讓旅客在天光未亮之際，踏入靜謐無人的和平島。看著太陽從海平面緩緩升起，同時園區採取人數的管制，上限 300 人，不僅保護生態，更確保了每一位早起的旅人，都能擁有最高品質、不被打擾的五感體驗。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FLLUKuzg1ApaEInt7xFdjmWohUYGD7bIL76hPGdL8.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>基隆和平島的海蝕地形景觀——豆腐岩，又被稱為千疊敷岩。（圖片來源：Wiki）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch2>走訪原鄉部落、殖民與戰時遺跡，見證歷史興替\u003C\u002Fh2>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>和平島原名為「社寮島」，座落於基隆港東北方，為北台灣最早有西方人足跡的所在，亦是基隆最早有漢人入墾之處。「阿拉寶灣」這個名字，聽來充滿異國情調，其實源自阿美族語「Alapawan」，意思是「彎來彎去、容易迷路的地方」。1960 年代前後，來自台東成功、東河的阿美族人陸續北上，在漁業興盛的基隆落腳，在此形成聚落，因地貌神似家鄉山谷部落，便以此名呼之，也含有「不忘故鄉」的寓意。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>這裡的阿美族聚落入口位於和平島海產街街尾，走進去的第一站是 400 年前由西班牙人開鑿的「龍目井」，又稱「和平島紅毛井」，在自來水普及之前一直是聚落的主要水源。因位於和平島北側「龍仔頂」山的眼睛所在而得名。為 1626 年西班牙軍隊佔領和平島後，在尋覓合適飲用水源的過程中，發現這裡有一口自然湧泉，以炸藥鑿成深井以利取水而成。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>而後 1642 年荷蘭人登陸和平島，正是從龍目井外的海邊上岸，擊退了西班牙人。日治時期，日本人又在興建大基隆橋（舊和平橋）時，於龍目井四周及上方加蓋了半圓拱形水泥遮頂，成為防空襲掩體。這口井，無聲見證了台灣殖民勢力的交替。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>聚落中可見阿美族菱形紋裝置藝術，以及麵包樹、刺蔥、山蘇等原住民傳統食用植物，保留著北海岸原鄉的生活風貌。在「阿拉寶灣原住民聚落再生計畫」的推動下，透過修整閒置空間，成立「打魯案 talo'an 集會所」，提供射箭、醃製辣椒等體驗課程，結合在地文化與導覽體驗，促進當地文化保存與觀光經濟。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>從阿拉寶灣繼續沿碎石步道登高，可抵達位於高處的社寮東砲台。此處遺跡歷經西班牙、荷蘭時期、鄭氏時期、清領時期、日治時期及二戰後等階段的發展，為台灣所有軍事遺構的僅存案例，目前僅有東砲台開放參觀。如今可見砲側庫（彈藥庫）、電燈所、探照燈台、探照燈庫等不同時代留下的構造，四周榕樹氣根與藤蔓攀緣，瀰漫著歲月的滄桑與厚重氣息。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FbbdzVIlIlqaRkYv6zIfTHwekcEzftZlJsxVLo1eM.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>在基隆和平島制高點的觀景台上，可遠眺海景及遠方的基隆嶼。（圖片來源：基隆旅遊網）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch2>和平島一日攻略：門票、交通、必吃必玩\u003C\u002Fh2>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>和平島地質公園地址位於基隆市中正區平一路 360 號，5 至 10 月開放時間為 08:00–19:00，11 至 4 月為 08:00–18:00，阿拉寶灣在東北季風減弱的 5-9 月才能申請參觀，並需於 7 日前預約。門票全票 120 元，基隆市民及優待票 60 元，6 歲以下免費，可事先線上購買電子票券，可直接掃碼入場，不用在大熱天排隊購票。前往方式可搭台鐵至基隆車站，轉搭 101 公車至和平島公園站後步行約 10 分鐘，亦設有收費停車場供自駕旅客使用。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>園內設有兩座大型天然海水泳池與水深約 60 公分的兒童專屬戲水池，旁邊連有超大海水沙坑與磨石子溜滑梯，讓親子家庭可以玩個過癮。因為是天然水池，園區提醒民眾需著長袖泳衣、防滑膠鞋下水，以防曬並保護腳丫安全。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>欣賞完園內的自然景觀後，可以前往和平島觀光漁市品嚐新鮮在地現撈海鮮，為一整天的行程畫下完美句點。石蓴是東北角特有海藻，位於和平島遊客服務中心 2 樓觀景平台的小店「二樓小嶼」與 3 樓的「樂品喜塘」，分別將石蓴運用在肉包、千層派與乳酪蛋糕中，帶來清新鹹香的海洋風味，愛嘗鮮的旅客不妨試試。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>此外園內還有「藍食謐境」提供以在地海鮮製作的異國料理，招牌「蟹蟹濃」海鮮盅採用基隆時令黃金蟹、新鮮花枝、蝦、蛤蠣熬煮成濃湯，注入特製的手工麵包碗中，內層吸附滿滿的海鮮精華。巴基斯坦主廚主理的「真愛咖哩」則以烤餅與香料咖哩獲得好評。離開園區時，還可以順路探訪在地人推薦的「和平島粉圓冰」與「無名白粉圓石花凍」，嘗嘗香蕉冰或檸檬碎冰搭配 Q 彈粉圓等夏季限定的古早味甜品。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>（資料來源：和平島地質公園、國家文化資產網、基隆旅遊網）\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch5>【和平島地質公園景點資訊】\u003C\u002Fh5>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>地址：基隆市中正區平一路 360 號\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>電話：02-2463-5452\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>開放時間：5–10 月 08:00–19:00／11–4 月 08:00–18:00\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>門票：全票 120 元、市民及優待票 60 元、6 歲以下免費\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>線上購票：建議透過官網 \u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"http:\u002F\u002Fhpigeopark.org\u002F\">hpigeopark.org\u003C\u002Fa> 或 \u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"H23r4e\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.klook.com\u002Fzh-TW\u002Factivity\u002F27080-heping-island-park-ticket\u002F\">\u003Cu>Klook\u003C\u002Fu>\u003C\u002Fa> 或 \u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"H23r4e\" href=\"https:\u002F\u002Ftw.trip.com\u002Ftravel-guide\u002Fattraction\u002Fkeelung\u002Fheping-island-park-87607\u002F\">\u003Cu>Trip.com\u003C\u002Fu>\u003C\u002Fa> 購買電子票券快速入場（門票不包含阿拉寶灣等管制區）\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>交通：台鐵至基隆站，轉搭 101 公車至和平島公園站，步行約 10 分鐘\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch5>【阿拉寶灣秘境深度環境解說】\u003C\u002Fh5>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>開放日期：每年 5 月 1 日至 9 月 30 日（4 月起開放報名，需於參訪 7 日前完成預約）\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>導覽時間：約 1 至 1.5 小時，集合時間依當日潮汐而定\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>人數限制：單日上限 300 人\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>提供裝備：反光背心、安全帽（需自備防滑鞋，拖鞋、涼鞋不得入場）\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>\u003C\u002Fp>","2026-05-05T15:22:27Z",[],{"article_id":1059,"title":1060,"program":391,"video_link":391,"article_type":876,"description":1061,"slug":1062,"category":1063,"sub_category":1068,"banner_url":1072,"banner_description":1073,"author":1074,"view_count":1075,"comment_count":311,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":311,"remained_claps":311,"published_at":1076,"is_favorite":313,"status":465,"review":1077,"is_ai":313,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":462,"content":1096,"actual_published_at":1097,"created_at":1098,"updated_at":1079,"tags":1099},"01kq6t92mjh6k6vd9v8wvyk8th","百顆星星的家，將軍村一日散策》新竹眷村老宅重生，帶你一起慢食慢遊","新竹市將軍村，原名金城新村，前身為 1950 年代高階將領眷舍，是台灣少數以美軍宿舍為藍本建造的眷村。如今修復活化再運用，搖身成為融合食農教育、文創市集與在地美食的開放式文化園區，是 2023 年甫開放的新竹人氣新景點。","93wddz6ghixk2rq4nsoq",{"category_id":182,"locale":1064,"slug":187,"color":188,"children":1067,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":1065,"en":1066},{"title":185},{"title":187},[],{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":1069,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":1070,"en":1071},{"title":202},{"title":204},"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002Feb2G0DXP69oOixjl61bpVtudEuCjIrDnuZZCWruN.jpg","新竹眷村改造的「將軍村」文創聚落，讓迷人的老屋重新被看見。（圖片來源：將軍村 Facebook））",{"id":1029,"sub":1030,"nickname":1031,"slug":1032,"avatar":1033,"is_certified":462,"is_company":313,"is_followed":313},274,"2026-04-27T15:15:00Z",{"record_id":1078,"status":894,"reviewer_id":895,"reviewed_at":1079,"rejection_reason":391,"remark":391,"history":1080},"01kq93k0ksvmn12dbc1jvd5w0c","2026-04-28T11:54:37Z",[1081,1084,1087,1090,1093],{"record_id":1082,"status":900,"reviewer_id":391,"reviewed_at":1083,"rejection_reason":391,"remark":391},"01kq93jvjpa2nk1m6723gfhhrj","2026-04-28T11:54:32Z",{"record_id":1085,"status":894,"reviewer_id":895,"reviewed_at":1086,"rejection_reason":391,"remark":391},"01kq92xcgj4hd340sbhp24tpmq","2026-04-28T11:42:48Z",{"record_id":1088,"status":900,"reviewer_id":391,"reviewed_at":1089,"rejection_reason":391,"remark":391},"01kq92tfz96mz0m9jvcghsthkn","2026-04-28T11:41:14Z",{"record_id":1091,"status":894,"reviewer_id":895,"reviewed_at":1092,"rejection_reason":391,"remark":391},"01kq6yta732crebwe0pcdtyjw9","2026-04-27T15:52:45Z",{"record_id":1094,"status":900,"reviewer_id":391,"reviewed_at":1095,"rejection_reason":391,"remark":391},"01kq6vnjr1m502fshvmh5xfrqm","2026-04-27T14:57:44Z","\u003Cp>行經新竹市繁忙的光復路，轉入金城一路後，一片眷村老宅映入眼簾——鮮紅色大門，黑屋瓦、紅磚牆、木桁架結構所築成的低矮房舍，靜謐的氛圍彷彿闖入了時空裂縫。這裡是「將軍村」，前身為 1950 年代高階將領眷舍「金城新村」，位於清華大學與陽明交通大學旁，很難想像在科技氣息濃厚的風城鬧區中，竟隱藏著這樣一處充滿歷史溫度的角落。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>金城新村於 1958 年至 1967 年間陸續興建，原有 89 戶，居住者為陸軍金門防衛司令部所屬各師的團長級以上領導幹部及其眷屬，其中包含多位將軍，因而得名「將軍村」，又有「百顆星星的家」這個雅致的別稱。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FkoACxm2mMtvXaq3u05BynZnLYFauiUrBXsYb6CJv.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>將軍村建築保留了 1950 年代的眷村生活風貌，標誌性的鮮紅木門是許多到訪者最愛的打卡角落。（圖片來源：將軍村開放圖書資訊園區）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>將軍村的建築外觀是參考當時美軍顧問團宿舍的格局，採獨門獨院、開放式配置，每一戶皆為獨棟房舍立於草皮庭院中央，四周沒有圍牆，面積超過 100 坪。相較於一般眷村以排為單位、家家相向的形式，將軍村可謂相當豪華的眷村。後來在民國 50 年左右，因家戶男主人常年派駐於金門，家眷為顧及安全，要求軍方協助加建外圍牆，才形成將軍村現今特殊而迷人的風貌。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>值得一提的是，興建將軍村的費用有部分是來自於 823 砲戰遺留下來的砲彈殼；而若是細心探訪，還能發現園區內埋藏的防空洞遺跡，係日治時期 1945 年留下的二戰遺構，這些遺跡都深具戰爭的歷史意涵。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002Fc2u9zyoHxlaNVI4lImD5ZR9bRVEXGno3YAQZ6ySA.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>將軍村將眷村老宅打造成與市民生活更加緊密連結的公共社區空間，挖掘文化資產活化的新選項。（圖片來源：將軍村 Facebook）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>打造眷村生活文化、食農教育的永續基地\u003C\u002Fh3>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>2015 年，將軍村正式公告登錄為歷史建築。現存 15 棟建物由民間機構「新竹市厚食聚落農食合作社」接手經營管理，將「將軍村圖書資訊園區」打造成一本「生活百科」，以眷村文化為底蘊，用五感體驗帶大家認識 4 大主題：在地農產、生活工藝、社區共創與永續生活。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch5>【將軍村生活百科 4 大主題】\u003C\u002Fh5>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>在地農產：從農食出發，來源清楚、製程透明，帶動上下游產業鏈。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>生活工藝：打造工藝職人的推廣舞台，結合雋永的生活美學。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>社區共創：共耕共食，共學共遊，培力人才，促進周邊社區及大專院校共同參與。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>永續生活：愛物惜物、友善大地，將傳統生活智慧融入科技，創造新的生活溫度。\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FVv4CEYTVOtptjYAsukaS3gzOXbgNj14ODqZnSfFZ.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>將軍府中的文物展覽，保留了眷村生活食衣住行的珍貴記憶、再現眷村文化。（圖片來源：將軍村 Facebook）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>走進園區，老宅內部已依不同主題改裝為特色店家與展覽空間。其中最具代表性的是「將軍府」——展示了金城一村的發展歷史，並以模型重現當年的樣貌，室內陳列著眷村時期的文物，牆上還掛著一張張眷村料理食譜，讓遊客可自由撕下帶走，傳遞那個年代的生活智慧。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>園區的戶外綠地則成為「食物森林」，由梧桐基金會規劃管理，仿天然森林多層次栽種方式，種植多種樹木與可食用植物，其中不乏由林保署和林試所特別培植挑選的台灣本土瀕危或受脅物種，有些甚至在野外已消失，在僅約 5 平方公里的範圍內，就有台灣破傘菊、漏盧、新竹油菊、島田氏雞兒腸等超過 17 種珍稀受脅植物。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>食物森林翻轉了都市公園的傳統樣貌，也成為寓教於樂的食農教育及環境教育場域，民眾在此能觀察、栽種植物，體驗採收的樂趣。2024 年更成功將極危物種「漏盧」引回原生地周邊——嶺頂福德祠，並將保種點延伸至新竹市將軍村，並在新埔國小建置「珍稀植物迷你保種園」。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FJtF37lrZW0ysCCToWibdLrb0Gd4cK91NlhGqkFjD.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>林業試驗所專家到食物森林的瀕危植物區為「漏蘆」採種，這種珍稀的藥用植物在台灣被列為極度瀕危。（圖片來源：將軍村 食物森林 Facebook）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>到將軍村漫步，也別錯過在地美食。包括「紅蕃茄」的番茄米粉與芋頭抄手、森林系咖啡廳「UEUE 鬱鬱」、「影咖啡」入選新竹十大伴手禮的金磚布丁、「文五豆。花室」的古早味豆花、「阿叔燒肉」及義式料理「Cucina e Alba 晨曦歐義餐桌」等，不管是想放鬆喝杯咖啡或飽餐一頓，都能滿足味蕾。週末不定期舉辦的文創市集，更帶來農產品、小吃、手作工藝的多重驚喜。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002Fb7jqWbRN61P5uBPYMlPMuIuxnquiMuTK0DqVWBYM.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>將軍村集結了日常飲食、工藝品牌、在地手作教室等商家進駐，是老少咸宜的假日好去處。（圖片來源：將軍村 Facebook）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>將軍村周邊景點：風城歷史風情路線一日玩透透\u003C\u002Fh3>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>將軍村與周邊景點的距離相當便利，可輕鬆串聯成一條新竹一日遊路線。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>新竹都城隍廟\u003C\u002Fstrong>距離市區約 20 分鐘車程，是新竹信仰文化的核心。城隍廟自 1748 年興建至今，歷經多次翻修，現廟貌重修於 1924 年，以三川殿及三疊式屋頂最具特色，殿內大鐵算盤高掛屋樑，令人印象深刻。廟口周邊密集分布著新竹米粉、貢丸湯、蚵仔煎等經典台味小吃，是每位來新竹的旅人不可錯過的美食天堂。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>離將軍村更近的另一個文青景點，是位於陽明交大校區旁的「大煙囪下的家」——\u003Cstrong>新竹六燃\u003C\u002Fstrong>（新竹市日本海軍第六燃料廠）。此地原為日治時期的二戰工業遺址，最著名的標誌是高達 60 公尺的大煙囪，遷台後轉為眷村生活場域，現由陽明交大六燃博物館團隊以故事館型態經營。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>傍晚則不妨驅車前往\u003Cstrong>南寮漁港\u003C\u002Fstrong>，這座新竹市西北郊的漁港早在 18 世紀清朝時期便以「竹塹港」聞名，是當時台灣西部重要的貿易出入口。如今已成為觀光休閒勝地，坐擁彩繪防波堤、北台灣最美自行車道「17公里海岸線」、魚鱗天梯、波光市集等多個新竹人氣景點。在這裡欣賞夕陽、品嚐海鮮，為新竹一日遊畫下完美句點。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch5>【將軍村交通資訊】\u003C\u002Fh5>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>地址：新竹市東區金城一路 69 號\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>電話：0917-531462\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>官網：\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"http:\u002F\u002Fwww.gvillage.tw\u002F\">www.gvillage.tw\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>開放時間：週二至週日 10:00–18:00，\u003Cstrong>週一公休\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>入園免費\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>自行開車\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr>國道 1 號 95A 新竹交流道下，接光復路二段後右轉金城一路，即可抵達。園區旁設有公有停車場，收費 20 元\u002F時。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>大眾運輸\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr>搭乘台鐵至新竹火車站後，轉搭 5608 公車至「陽明交大光復路（過溝）」站下車，步行約 7 分鐘可抵達。亦可搭乘【藍 1】或【182】公車，於「金城新村口」站下車，步行約 300 公尺。\u003C\u002Fp>","2026-04-28T09:31:59Z","2026-04-27T14:33:25Z",[],{"article_id":1101,"title":1102,"program":391,"video_link":391,"article_type":876,"description":1103,"slug":1104,"category":1105,"sub_category":1110,"banner_url":1114,"banner_description":1115,"author":1116,"view_count":1122,"comment_count":311,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":311,"remained_claps":311,"published_at":391,"is_favorite":313,"status":465,"review":391,"is_ai":313,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":313,"content":1123,"actual_published_at":1124,"created_at":1125,"updated_at":1126,"tags":1127},"01kntk8b0qx84e9z00x9pz6pq4","慶幸自己是愛戶外運動的人：用雙腳與單車探索新城市","一直很慶幸，自己是一個愛戶外運動的人。\r\n不怕累、不怕風吹日曬雨淋、不怕滿身大汗、不怕全身沾滿塵土。\r\n這樣的興趣與性格，很大一部分來自我的父親。","2b97ksixi4muvsgd9vqn",{"category_id":182,"locale":1106,"slug":187,"color":188,"children":1109,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":1107,"en":1108},{"title":185},{"title":187},[],{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":1111,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":1112,"en":1113},{"title":202},{"title":204},"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FuHGHuJjEFrfbGu9CjYvYABQQOm1SFoni79nEfZW6.jpg","2021年在山上待了八天，馬布谷山屋早晨（圖片來源：柯式野生活）",{"id":1117,"sub":1118,"nickname":1119,"slug":1120,"avatar":1121,"is_certified":313,"is_company":313,"is_followed":313},"01kk330vqp9qve59b2n9j9jq97","60363044-287c-4096-8286-3e1a8ab03443","柯式野生活","01KK330VQK480PER2875PG7QA6","https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FubCx4oBFZhkFoJxdzMLINuvb3mzHCfsSTKxjZwRN.png",333,"\u003Ch3 style=\"text-align: center;\">從小打下的體能基礎，延續到長大成人\u003C\u002Fh3>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">我們從小住在繁華的城市裡\u003Cbr>每當放假日，他就帶著我與弟弟往外面跑，家附近的公園或郊山，是我們最熟悉的遊樂場。\u003Cbr>爸爸也常帶我們去打羽球、打桌球，在室內運動中心、國小走廊流流汗。\u003Cbr>那時不懂運動帶來的益處，只知道在小時候記憶中，運動是與家人渡過很快樂的時光。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FEY4pjC6LwkI9gWfQOCpJlGHLCSHJkCxoT5r75yC3.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>台北永康街（圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">長大之後我才慢慢理解，那些在陽光下奔跑的日子，\u003Cbr>不只積累出體力，也培養了對大自然的親近感。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FtXMwsJ49bc0O49jNKPXPiurDE6h9iL4fX810h4qo.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>台北龍洞攀岩場 （圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">大學畢業後，我愛上登山、跑步、溯溪、攀岩、騎單車等活動，\u003Cbr>休假時間都圍繞著這些活動，生活方式與交友圈也因此徹底改變。\u003Cbr>且有夥伴一起的興趣，能讓這件事變得有趣、有變化性、且長久。\u003Cbr>像是大家互相推坑、報名賽事與活動、相約爬山、出國健行等。\u003Cbr>變成以「運動」，來深度探索台灣、不同國家與城市。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FK6xHCQ5WAKOSSqhq7SJfrxnBuSv8KFPQn7lvg2ln.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>印度│阿格拉 泰姬瑪哈陵Taj Mahal（圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">2024年要不是去北北印爬山，這輩子可能也不會去到印度吧\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FQKNcRd6tH2192oqyN9hzzftlagKTPVV4Oq2CIcsH.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>2024年 日本伊賀忍者越野賽前一天，住在伊賀鄉下（圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FEiqZEp8VRPRvy1pjfyhEJk72EUpVgkLVuskVullV.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>2024年 日本伊賀鄉下，忍者老師的家（圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FaRGwx8DtJVC5M9LSA978gorzl6A4jytVAKNj7QqK.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>2024年 日本伊賀鄉下，自己做的晚餐（圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3 style=\"text-align: center;\">以運動來深度探索台灣、不同國家與城市\u003C\u002Fh3>\u003Cp style=\"text-align: center;\">\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">有一年，我參加日本熊本當地的單車、越野跑活動。\u003Cbr>單車活動 —— Orange Seaside Ride 辦在熊本水俣市。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FVU4wV2ZDSETDvZLWS8zRkf4R0T3JLieGhOmA41sp.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>Orange Seaside Ride單車活動（圖片來源：Local Gain官方）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">活動路線從熊本最南端的水俣市一路往北，沿著海岸線，穿越森林與鐵道，最後\u003Cbr>騎進鄉間小路、田園，回到八代市，那片海天一線的景色至今仍難以忘懷。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FPlbC6DazRQPODxEj3avLqhwno9xVMU0WB9gaGM1s.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>水俣市海岸線（圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">最讓我印象深刻的，是日本駕駛對單車騎士的友善。\u003Cbr>在狹窄山路上，他們不按喇叭、不會離你太近，就靜靜的跟在後方，等到路面寬一點再超車。\u003Cbr>若不是這場活動，也沒機會深度探索熊本南邊。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002Fj0pkQzDb719Tj5BHG2mWedPahlIPNkNbb7i0vA3o.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>穿梭在水俣市鄉鎮（圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002Fkse20YFqH765m9enVkUXsGX761eJ41GaXk7hoiH5.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>熊本南阿蘇越野 （圖片來源：Local Gain 官方）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">這也是我第一次到熊本，閒暇時間除了遠端辦公，也以「跑步」的方式到市區各景點參觀。\u003Cbr>跑在巷弄之間，看到喜歡的小店就進去看看，這大概是我想到最好探索城市的方式吧！\u003Cbr>若換成單車，觀光的半徑就更大了。\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">多年前，我和幾位朋友用四天時間背著帳篷、睡袋，以單車環行半島西側。\u003Cbr>一路找地方紮營、洗澡，也因此走進一些原本不會特別繞去的鄉鎮。\u003Cbr>沿途拜訪朋友、在地方小店用餐，慢慢騎、慢慢看，那段旅程至今仍是我最珍貴的回憶之一。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FvtMJv8W1XM59XSGVUGNZvrI3OPyWqXmjFEwclfcf.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>2018年，我們先搭車下高雄，再開始往北騎（圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">當單車成為旅行方式，節奏也自然慢了下來，也是一種低碳生活的實踐\u003Cbr>與街道、鄉鎮、社區的連結，也變得更深刻。\u003Cbr>當越來越多人選擇以單車作為旅遊、日常通勤工具，也會帶動城市碳排下降。\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">\u003C\u002Fp>\u003Ch3 style=\"text-align: center;\">減碳與永續科技：共享單車\u003C\u002Fh3>\u003Cp style=\"text-align: center;\">\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">說到台灣的單車生活，最有感的莫過於2009年在臺北市開始試辦營運 YouBike（微笑單車）。\u003Cbr>從最初幾十個站點，到如今遍佈全台各縣市，這套共享單車系統不只是交通工具，更是永續科技的具體實踐。\u003Cbr>透過智慧調度系統與數據分析，提高車輛周轉率，減少私人車輛閒置與資源浪費，加上前30分鐘補助機制，讓許多原本沒有運動習慣的人，也因便利而騎單車。\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">\u003C\u002Fp>\u003Ch3 style=\"text-align: center;\">在山林裡，我也看見另一種永續\u003C\u002Fh3>\u003Cp style=\"text-align: center;\">\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">台灣的淡蘭古道，是一條橫跨200年歷史的百年山徑，分成北、中、南路。\u003Cbr>我們以徒步、紮營的方式走淡蘭古道中路，全程約30公里，是由六段優美的古道與產業道路串連起來。\u003Cbr>淡蘭古道的特色之一，是「手作步道」——就地取材鋪設石階與路面，減少對環境的破壞，也讓步道與自然景觀融為一體。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002F0IlKzwsJi8lMswB4zzmbFlfhCXdUPsQhnHtZRt8R.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>淡蘭古道中路 （圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002F5ZNrROjQhkKCmr3wdOEJjBVwwqh7cDIAiqVX9J8U.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>雙扇蕨是淡蘭古道的代表性標誌植物 （圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FgNCqNGoFZ18Khh7JBD5jHAqy7VgeQOlZ63ngCCMD.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>淡蘭古道精華段皆可透過火車、公車等大眾運輸抵達，不僅交通方便，還可順便將周遭景點、餐廳美食納入。（圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">更重要的是，多數路段可透過火車與公車抵達，讓健行與大眾運輸結合，降低碳足跡。\u003Cbr>沿途經過地方餐廳與雜貨店，也為偏鄉帶來實質經濟支持。\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">這是一條兼具歷史民道與山林風光的古道，聽著蟲鳴、鳥蟬叫，漫步在佈滿蕨類、苔癬，蓊鬱的綠色森林，瞥見先民存在過的印記如梯田駁坎、石砌土地公廟。\u003Cbr>以另一種方式，探索與了解台灣、我們腳下的土地曾經發生的歷史。\u003Cbr>經過地方餐廳、雜貨店，也是支持地方經濟。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FO0rt7q6fjBOeNH7HQGfpNNELQMOffB9qsp8LpWXP.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>淡蘭古道中路，路徑原始（圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002F4uQKY2C81ytoK6N9Zn3R97zbvAqGr3FjKmGcgyn7.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>淡蘭古道中路，沿途經過住家 （圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FnMKsePgjhZV0UmKEiBC1Irgg5tCjNB8h1EhyKPDs.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>淡蘭古道中路上，廢棄泰平國小 （圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FDVEcezlqOcqAm25NHul9MjwXBPdUNy2qGVNE9PQN.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>廢棄泰平國小教室 （圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FnciHNGU2CDpaBPduzjzFShDwXT5jbf0dWE3czVTD.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>從山走到海｜淡蘭古道中路，最後會走到宜蘭的外澳火車站（圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FM8K1CaAviYtXm5Ija9od6Trf8PX4MxbjDWXQLAia.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>台灣幾乎沒有雪季，若想爬雪山，最靠近的國家是日本。（圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FEbvP66O617SlkVjP6TlXDcoBrUWd2mWZ2PlxaA8R.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>也因為去日本登山，去到了平時不會去的偏鄉，探索不一樣的風俗。 日本長野縣茅野市（圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002Fm6MjpKHTp8oFk6cyMDjPz6vY0SUXJJkUgnWCZbfU.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>日本伊賀忍者越野賽事 （圖片來源：柯式野生活）\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"text-align: center;\">從登山、健行，到跑步或騎單車，戶外運動對我來說是興趣，也是能長久走下去的必要生活選擇。\u003Cbr>用最貼近土地與低碳的方式，在城市與山林之間慢速移動。支持地方店家與社區經濟，也讓我更理解腳下這片土地、歷史與自然。\u003C\u002Fp>","2026-04-10T10:42:44Z","2026-04-10T10:24:06Z","2026-05-08T10:27:43Z",[1128,1132,1136,1140,1148,1156,1164],{"id":910,"type":911,"locale":1129,"slug":916,"is_followed":313,"created_at":917,"updated_at":917},{"tw":1130,"en":1131},{"title":914,"description":391},{"title":914,"description":391},{"id":927,"type":911,"locale":1133,"slug":932,"is_followed":313,"created_at":933,"updated_at":933},{"tw":1134,"en":1135},{"title":930,"description":391},{"title":930,"description":391},{"id":935,"type":911,"locale":1137,"slug":940,"is_followed":313,"created_at":941,"updated_at":941},{"tw":1138,"en":1139},{"title":938,"description":391},{"title":938,"description":391},{"id":1141,"type":911,"locale":1142,"slug":1146,"is_followed":313,"created_at":1147,"updated_at":1147},"01kkjgn6bbq6hnze524cgjek6t",{"tw":1143,"en":1145},{"title":1144,"description":391},"日本",{"title":1144,"description":391},"01KKJGN6BAFA87ADQYKTGBBZTY","2026-03-13T10:33:23Z",{"id":1149,"type":911,"locale":1150,"slug":1154,"is_followed":313,"created_at":1155,"updated_at":1155},"01kkjhwhrqxzqhtx025hs1krv0",{"tw":1151,"en":1153},{"title":1152,"description":391},"登山",{"title":1152,"description":391},"01KKJHWHRPCP216VXNSMBXAJ9N","2026-03-13T10:54:52Z",{"id":1157,"type":911,"locale":1158,"slug":1162,"is_followed":313,"created_at":1163,"updated_at":1163},"01kntm9ahntp26fj3y4mmcvxdc",{"tw":1159,"en":1161},{"title":1160,"description":391},"腳踏車",{"title":1160,"description":391},"01KNTM9AHM80MMPCBNKVMYK2ZQ","2026-04-10T10:42:07Z",{"id":1165,"type":911,"locale":1166,"slug":1170,"is_followed":313,"created_at":1171,"updated_at":1171},"01kr2pfz00argfy8c60hmcjh2j",{"tw":1167,"en":1169},{"title":1168,"description":391},"登山嚮導",{"title":1168,"description":391},"01KR2PFYZZ3BR6Z92DVB8JV3ZG","2026-05-08T10:26:01Z",{"article_id":1173,"title":1174,"program":391,"video_link":391,"article_type":876,"description":1175,"slug":1176,"category":1177,"sub_category":1182,"banner_url":1186,"banner_description":1187,"author":1188,"view_count":1189,"comment_count":311,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":435,"remained_claps":311,"published_at":391,"is_favorite":313,"status":465,"review":1190,"is_ai":313,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":462,"content":1197,"actual_published_at":1192,"created_at":1198,"updated_at":1192,"tags":1199},"01knkk81cvpt0tmqfzxwkths7m","2026 全台螢火蟲季攻略｜錯過再等一年！從城市微光到山林螢河，精選北中南 10 處賞螢景點","每年 4 到 5 月是螢火蟲的繁殖季節，從北台灣到南台灣，各地都有熱門的賞螢景點，且不像過去僅能到山中或農場裡觀賞。這些年在全民守護棲地的共同努力下，多樣的生態環境孕育出許多賞螢秘境，從城市到山林都能看見螢火蟲出沒的蹤跡。本文精選全台熱門地點，帶你來一場期間限定的微光之旅。","1ss3809063lj7ehe3932",{"category_id":182,"locale":1178,"slug":187,"color":188,"children":1181,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":1179,"en":1180},{"title":185},{"title":187},[],{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":1183,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":1184,"en":1185},{"title":202},{"title":204},"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002Fk3XtxPryBNsMFcjmJsWKY107fb2zOPHwsIAcGS1i.jpg","多年來有無數保育志士致力於保護棲地、復育生態，讓台灣迎來螢火蟲爆發潮。（圖片來源：Shutterstock）",{"id":1029,"sub":1030,"nickname":1031,"slug":1032,"avatar":1033,"is_certified":462,"is_company":313,"is_followed":313},1545,{"record_id":1191,"status":894,"reviewer_id":895,"reviewed_at":1192,"rejection_reason":391,"remark":391,"history":1193},"01knkm2ehzk865sar6bzy3y9rv","2026-04-07T17:23:41Z",[1194],{"record_id":1195,"status":900,"reviewer_id":391,"reviewed_at":1196,"rejection_reason":391,"remark":391},"01knkkszhq7qz89x4vkzs3yg97","2026-04-07T17:19:03Z","\u003Cp>在許多人的共同努力下，2026 年台灣迎來螢火蟲爆發潮，今年的賞螢季節從 4 月一路延續到 5 月底，從城市綠地到山林溪澗，都能欣賞到螢火蟲以微光點亮夜晚。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>螢火蟲的棲地主要位於環境清幽、水質清澈、無光害及農藥污染的潮濕環境，包括溪流、山澗、溪流岸邊、田埂、林間草叢與濕地，涵蓋水生、半水生與陸生類型，種類豐富且多樣。4 到 5 月是大多數品種螢火蟲的繁殖季，每種螢火蟲的發光頻率、顏色（包括黃綠色、黃色）和持續時間皆有不同，形成獨特的求偶暗號，幫助他們在黑暗中尋找同種異性。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>雄蟲通常在空中飛舞閃爍，雌蟲則在草叢回應，部分種類會同步閃爍。螢火蟲的冷光是由腹部發光器產生，同時具備警示天敵的作用。這場「求偶舞會」活動以晚間 6 點半到 8 點為最高峰，各種不同的頻閃讓「舞台」充滿節奏與變化，晚間 8 點之後則是多數螢火蟲找到伴侶後的休息時間，發光個體數量隨之減少。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>螢火蟲喜歡潮濕溫暖（20℃ 以上）的夜晚，若下大雨或氣溫過低則較少出來活動。螢火蟲是一種對環境要求極高的「環境指示生物」，對光線、聲音、氣流、農藥、溫度及水質變化均極其敏感，賞螢時請注意「關閉閃光燈」、「使用紅光手電筒」、「輕聲細語」以保護螢火蟲生態。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>螢火蟲過去台灣隨處可見螢火蟲，然而隨著都市化、棲地遭破壞、光害、農藥污染，導致數量日益銳減。所幸在各界保育志士的努力下，透過水質改善，營造無光害環境，禁用殺蟲劑、除草劑，投放田螺、蝸牛等增加食物來源，以及長期的監測與經營，螢火蟲又慢慢回到我們的生活周遭。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>成功復育螢火蟲的知名案例包括大安森林公園、木柵公園萃湖與東勢林場等，許多觀光農場也積極保育螢火蟲作為吸引來客的賣點，建議參加各景點的在地導覽解說活動，能獲得更深入的生態體驗。Well Media 精選全台從北到南的熱門賞螢地點，快把握機會走進自然，一親螢火蟲芳澤，也更加了解生態永續和棲地保護的意義。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch2>都市賞螢｜城市聚落裡的微光奇蹟\u003C\u002Fh2>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>賞螢景點 1：台北・大安森林公園\u003C\u002Fh3>\u003Cp>時間：2026\u002F4\u002F13-5\u002F3 每日晚間 18:00-20:00 固定有志工導覽，最佳觀賞期在 4 月下旬\u003C\u002Fp>\u003Cp>地點：106 臺北市大安區新生南路二段 1 號，大安森林公園生態池旁（建國南路側）\u003C\u002Fp>\u003Cp>交通資訊：建議搭乘捷運至大安森林公園站 3 號出口出站後，由大安森林公園 1 號出口進入，沿路直行前往，過大生態池後即可看見螢火蟲區（小生態池）\u003C\u002Fp>\u003Cp>費用&amp;報名：免費，自由參加\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>賞螢景點 2：台北・榮星花園公園\u003C\u002Fh3>\u003Cp>時間：2026\u002F4\u002F13-5\u002F3 每週六、日 18:40-18:55 進行「假日志工導覽」\u003C\u002Fp>\u003Cp>地點：106 臺北市大安區新生南路二段 1 號，大安森林公園生態池旁（建國南路側）\u003C\u002Fp>\u003Cp>交通資訊：搭公車 214、225、49 至民權建國路口下車即可抵達。\u003C\u002Fp>\u003Cp>費用&amp;報名：免費，自由參加\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>賞螢景點 3：台北・台北市立動物園\u003C\u002Fh3>\u003Cp>時間：「螢光秘境體驗營」專業導覽活動共 4 梯次，包含 4\u002F17、4\u002F19、4\u002F21、4\u002F26\u003C\u002Fp>\u003Cp>地點：116 臺北市文山區新光路二段 30 號，動物園內昆蟲館後方\u003C\u002Fp>\u003Cp>交通資訊：搭乘捷運文湖線至動物園站 1 號出口下車，步行約 3 分鐘即可抵達\u003C\u002Fp>\u003Cp>費用&amp;報名：600 元，3\u002F29 10:00 起開放網路報名，限國小三年級以上民眾，每梯次至多 40 位\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>賞螢景點 4：台北・陽明山千蝶谷\u003C\u002Fh3>\u003Cp>時間：2026\u002F4\u002F18-5\u002F17\u003C\u002Fp>\u003Cp>地點：112 台北市士林區至善路三段 292 號\u003C\u002Fp>\u003Cp>交通資訊：自行開車經故宮博物院後，再直行 5 公里；公車搭乘首都小 18 從捷運劍潭站 1 號出口面士林夜市方向上車，於妙法寺站下車往回走約 100 公尺\u003C\u002Fp>\u003Cp>費用&amp;報名：400-800 元（含導覽），需事先預約報名（官方網站或電話預約）\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch2>山林賞螢｜走進螢光閃耀的國度\u003C\u002Fh2>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>賞螢景點 5：宜蘭・小礁溪匏崙社區「火金姑的故鄉」\u003C\u002Fh3>\u003Cp>時間：2026\u002F4\u002F1-5\u002F31 可自由前往觀賞；導覽活動為 4\u002F18-5\u002F3 每周六、日 18:00-19:30\u003C\u002Fp>\u003Cp>地點：262 宜蘭縣礁溪鄉匏崙村匏杓崙路 143 號，導航設定可搜尋「居悠谷」或「小礁溪一號橋」\u003C\u002Fp>\u003Cp>交通資訊：建議自行開車前往，從礁溪市區約 10-15 分鐘可達；賞螢期間每日 16:00-20:00 實施交管（匏杓崙路 137-3 號至小礁溪橋），建議將車輛停在管制點外步行進入\u003C\u002Fp>\u003Cp>費用&amp;報名：自由參觀免費；假日導覽活動需事先線上預約\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>賞螢景點 6：宜蘭・紫森林三富休閒農場\u003C\u002Fh3>\u003Cp>時間：2026\u002F4\u002F11-6\u002F25\u003C\u002Fp>\u003Cp>地點：269 宜蘭縣冬山鄉新寮二路 161 巷 88 號\u003C\u002Fp>\u003Cp>交通資訊：建議自行開車前往，下國道 5 號羅東交流道約 20-30 分鐘可達\u003C\u002Fp>\u003Cp>費用&amp;報名：僅開放住客入園\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>賞螢景點 7：台中・東勢林場\u003C\u002Fh3>\u003Cp>時間：2026\u002F4\u002F1-5\u002F15，最佳觀賞時間 18:30–21:00\u003C\u002Fp>\u003Cp>地點：423 台中市東勢區勢林街 6-1 號\u003C\u002Fp>\u003Cp>交通資訊：國道 4 號於豐原下交流道後左轉，由豐勢路經東勢大橋進入東勢區，沿著勢林街進入東勢林場\u003C\u002Fp>\u003Cp>費用&amp;報名：平日星光票（16:00 後入場）160 元\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>賞螢景點 8：台中・溪頭\u003C\u002Fh3>\u003Cp>時間：2026\u002F3\u002F27-5\u002F31，鹿谷螢火蟲導覽活動為平日 19:00\u003C\u002Fp>\u003Cp>地點：558 南投縣鹿谷鄉森林巷 9 號（溪頭自然教育園區）\u003C\u002Fp>\u003Cp>交通資訊：由台中、竹山等均有聯營客運班車可達溪頭；或自行開車前往\u003C\u002Fp>\u003Cp>費用&amp;報名：建議提早預約鹿谷鄉導覽行程或入住周邊民宿\u002F飯店（如溪頭米堤）\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>賞螢景點 9：南投・奧萬大\u003C\u002Fh3>\u003Cp>時間：「拜訪夜精靈」導覽活動共 3 梯次，包含 4\u002F18-19、4\u002F25-26、5\u002F2-3\u003C\u002Fp>\u003Cp>地點：546 南投縣仁愛鄉親愛村大安路 153 號\u003C\u002Fp>\u003Cp>交通資訊：經由國道 6 號（埔里端）左轉往霧社方向，再轉投 83 線即可抵達\u003C\u002Fp>\u003Cp>費用&amp;報名：1500 元\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch3>賞螢景點 10：高雄・那瑪夏\u003C\u002Fh3>\u003Cp>時間：2026\u002F3\u002F27-5\u002F3\u003C\u002Fp>\u003Cp>地點：849 高雄市那瑪夏區達卡努瓦里，共有南沙魯賞螢步道、舊民權賞螢平台、拉比尼亞賞螢步道、達卡努瓦里賞螢步道、發拉斯等 5 條賞螢步道，視螢況開放\u003C\u002Fp>\u003Cp>交通資訊：建議自行開車（由旗山進入約 1.5–2 小時）；賞螢期間設有假日區內接駁車與交通管制\u003C\u002Fp>\u003Cp>費用&amp;報名：入園門票 200 元，另有高鐵左營站專車接駁遊程約 1000-1750 元（依遊程長短）\u003C\u002Fp>","2026-04-07T17:09:15Z",[],{"article_id":1201,"title":1202,"program":391,"video_link":391,"article_type":876,"description":1203,"slug":1204,"category":1205,"sub_category":1210,"banner_url":1214,"banner_description":1215,"author":1216,"view_count":1221,"comment_count":311,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":311,"remained_claps":311,"published_at":391,"is_favorite":313,"status":465,"review":1222,"is_ai":313,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":462,"content":1229,"actual_published_at":1224,"created_at":1230,"updated_at":1224,"tags":1231},"01kn5ybeecdm3dcepr4a2bwhnr","山林療癒之旅!走進新竹尖石 當一日茶農、學黃籐編織","提到新竹茶香，多數人最先聯想到關西紅茶、峨眉東山美人，但其實尖石的北德拉曼部落也有產茶，尤其當地海拔位在650公尺，氣溫不超過28度，加上雲霧繚繞，具備適合茶樹生長的自然條件。看準這樣的環境優勢，當地小農也發展出一套結合採茶、揉茶與品茶的深度體驗。另外，尖石的青年工藝師也重新傳承泰雅族傳統編織技藝，透過文化體驗，帶領民眾認識部落故事與工藝之美。","hs61k5475hr6o62uvmsh",{"category_id":182,"locale":1206,"slug":187,"color":188,"children":1209,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":1207,"en":1208},{"title":185},{"title":187},[],{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":1211,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":1212,"en":1213},{"title":202},{"title":204},"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FyxVxyLQ6Qy0sdCdhABlPdgoFNNY9aJ5VpmOVACaH.jpg","新竹尖石的北德拉曼部落飄起陣陣茶香。攝影:高煜哲",{"id":1217,"sub":1218,"nickname":1219,"slug":1220,"avatar":391,"is_certified":462,"is_company":313,"is_followed":313},"01kjvvp0gs002f19scva3hxwrw","11e533df-7681-43dd-b16e-ba172f82994e","許雅筑","01KJVVP0GRSMAQSJ48HEB0Z036",407,{"record_id":1223,"status":894,"reviewer_id":895,"reviewed_at":1224,"rejection_reason":391,"remark":391,"history":1225},"01kn5ztjxcva6x17bx11vzqggj","2026-04-02T10:19:44Z",[1226],{"record_id":1227,"status":900,"reviewer_id":391,"reviewed_at":1228,"rejection_reason":391,"remark":391},"01kn5yqtgz95905qvxnwgwnq47","2026-04-02T10:00:45Z","\u003Cp>群山連綿、雲霧繚繞，位在新竹高鐵車程不到一小時的北德拉曼部落，原本閒置的土地，如今飄著淡淡的茶香。今年三、四月，剛好是日月潭台茶18號的採收期。一大早，遊客跟著農場主人的腳步走進茶園，彎下身親手採茶，體驗山林間的製茶日常。\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FD69pQY9hPQpWG8fWjpjBVTIeYGF7Z0s081nKAagx.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>遊客戴上斗笠採茶，體驗當「一日茶農」。攝影:高煜哲\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Ch4>走進北得拉曼 體驗尖石茶鄉\u003C\u002Fh4>\u003Cp>採好的茶菁倒入茶席，經過手心反覆揉捻，將茶香封存在葉片中，等待發酵完成，遊客就能啜飲親手揉製的茶湯。北德拉曼部落海拔約650公尺，當地一年有長達八個月雲霧籠罩，有助於茶葉累積養分。其實，近年來，不少族人將部落土地變賣，導致土地流失問題，不老居休閒農園老闆林子文選擇種茶來活化閒置土地，並鼓勵周邊農民一起組成合作社，並透過觀光行銷打響名號。\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FLtLb4agS0Z78JQFCaF4URqCPMCH3RSsshu3IWPuD.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>林子文鼓勵周邊農民一起組成茶業合作社。攝影:高煜哲\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002F0PP5i2Ar48j4io5J1ElcNHjrKdXgXyP5kaMNtuSp.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>遊客可親自體驗揉茶過程。攝影:高煜哲\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Ch4>黃籐編織技藝的傳承\u003C\u002Fh4>\u003Cp>黃藤分布在台灣中、低海拔闊葉林，由於其莖部強韌、富有彈性，像是泰雅族就經常使用黃藤作為生活材料，編織成家具、背簍，不過隨著現代取料取代，這項傳統工法正面臨失傳。\u003Cbr>\u003C\u002Fp>\u003Cp>青年藤編工藝師Pehu表示，目前遇過會全藤製作的長者都將近百歲，因為自己對於編藤有興趣，他才開始走進部落和長者觀摩、學習。如今除了開班授課，也會帶觀光客親手編織黃藤吊飾，希望將傳統的編織工法繼續傳承下去。\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FBz0YUFFdXhQviNvvULXbwxKEuH2CSWsfcJMII2Hu.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>青年藤編工藝師Pehu致力傳承黃藤編法。攝影:高煜哲\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FvLwbTkUCxIpYLItjVGPieShthmLug9rU5vsHqDTn.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>民眾可以體驗DIY黃騰編織吊飾。攝影:高煜哲\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>走進尖石山嵐，不只能體驗採茶文化，同時在編織之間，收藏一段屬於部落的在地記憶。\u003C\u002Fp>","2026-04-02T09:53:59Z",[1232,1241,1245],{"id":1233,"type":472,"locale":1234,"slug":1239,"is_followed":313,"created_at":1240,"updated_at":1240},"01kdd23afb35h3grwr7dcmht2t",{"tw":1235,"en":1237},{"title":1236,"description":391},"咖啡與茶",{"title":1238,"description":391},"Coffee & Tea","694e5e92e5cc3","2025-12-26T18:08:34Z",{"id":471,"type":472,"locale":1242,"slug":477,"is_followed":313,"created_at":478,"updated_at":478},{"tw":1243,"en":1244},{"title":202,"description":391},{"title":476,"description":391},{"id":1246,"type":911,"locale":1247,"slug":1251,"is_followed":313,"created_at":1252,"updated_at":1252},"01kn5ypkvkphz0hdbfwf18nj5r",{"tw":1248,"en":1250},{"title":1249,"description":391},"尖石",{"title":1249,"description":391},"01KN5YPKVJ5K6JW5TBKVKSKDGA","2026-04-02T10:00:05Z",{"article_id":1254,"title":1255,"program":391,"video_link":391,"article_type":876,"description":1256,"slug":1257,"category":1258,"sub_category":1263,"banner_url":391,"banner_description":391,"author":1267,"view_count":1272,"comment_count":311,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":311,"remained_claps":311,"published_at":391,"is_favorite":313,"status":465,"review":391,"is_ai":313,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":313,"content":1273,"actual_published_at":1274,"created_at":1275,"updated_at":1274,"tags":1276},"01kn0wj9zktabbgq78y31qshsw","綠色巷弄教育組","這段敘事以台南神農街為背景，呈現古老街區中的「綠色覺醒」。作為歷史商業聚落，神農街蘊含資源循環與環境適應的生活智慧。\r\n本創作以「巷弄綠意：老空間的零廢新生」為主題，強調環境教育融入社區日常，從「觀光」走向「共生」。在地文創與居民透過舊材再利用、布料再製等行動，展現零廢與美感並存的永續生活，形塑獨特的在地美學。","cgtxrtezc4mfqe6x0qh6",{"category_id":182,"locale":1259,"slug":187,"color":188,"children":1262,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":1260,"en":1261},{"title":185},{"title":187},[],{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":1264,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":1265,"en":1266},{"title":202},{"title":204},{"id":1268,"sub":1269,"nickname":1270,"slug":1271,"avatar":391,"is_certified":313,"is_company":313,"is_followed":313},"01kn0vvtzf4sdztt2vprkwxtx4","b9fe239c-d5ce-4d8b-9184-17de3563b7c4","廖耕霆","01KN0VVTZECX1G7YESBBGZZWJT",112,"\u003Cp>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https:\u002F\u002Fyoutu.be\u002FmSnn5pw0eXw?si=QZlegcRWrHtnp0FW\">https:\u002F\u002Fyoutu.be\u002FmSnn5pw0eXw?si=QZlegcRWrHtnp0FW\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Crte-embed class=\"rte-embed\" provider=\"youtube\" url=\"https:\u002F\u002Fyoutu.be\u002FmSnn5pw0eXw?si=QZlegcRWrHtnp0FW\">\u003C\u002Frte-embed>\u003Cp>\u003C\u002Fp>","2026-03-31T11:01:06Z","2026-03-31T10:46:35Z",[1277],{"id":1278,"type":472,"locale":1279,"slug":1284,"is_followed":313,"created_at":1285,"updated_at":1285},"01kdm0h40egfpd1p16mcqewax3",{"tw":1280,"en":1282},{"title":1281,"description":391},"藝文展演",{"title":1283,"description":391},"Arts and Culture","6951edaa732a8","2025-12-29T10:55:50Z",{"article_id":1287,"title":1288,"program":391,"video_link":391,"article_type":876,"description":1289,"slug":1290,"category":1291,"sub_category":1296,"banner_url":1300,"banner_description":1301,"author":1302,"view_count":1308,"comment_count":311,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":435,"remained_claps":311,"published_at":391,"is_favorite":313,"status":465,"review":391,"is_ai":313,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":313,"content":1309,"actual_published_at":1310,"created_at":1311,"updated_at":1310,"tags":1312},"01km4xece90b9yfx840jxsxyrt","聞著魚鮮味，步入魚市場：走訪臺北最迷人的深夜風景","食物從哪來，與都市人關係何在？\r\n臺北萬華批發魚市場是全國最大規模的消費地漁類批發市場，在多數臺北人熟睡的時候，那一整天的魚類時價，就在這市場內被一一決定。由內行帶路人帶領，眾人一起看俗稱「糶ㄊㄧㄠˋ」 手的拍賣員如何與買家喊價。在半夜三點的散步，看見城市的另一種面貌...","02_1",{"category_id":182,"locale":1292,"slug":187,"color":188,"children":1295,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":1293,"en":1294},{"title":185},{"title":187},[],{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":1297,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":1298,"en":1299},{"title":202},{"title":204},"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002Fn3kO3pPabhal33huvJdx7pttqRyuNhHXezDNCWng.png","清晨的臺北魚市場",{"id":1303,"sub":1304,"nickname":1305,"slug":1306,"avatar":1307,"is_certified":313,"is_company":313,"is_followed":313},"01km2njtx238jmh5s5zwtqz4mq","01JW00CD74G2BJP3F298S5ABYX","島內散步","walkintaiwan","https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FlsywSp0yMNE2obLp12U9PXYji8V5giJazagYhQ9V.png",335,"\u003Cp>由內行帶路人帶領，眾人一起看俗稱「糶ㄊㄧㄠˋ」 手的拍賣員如何與買家喊價。牆外靜謐、牆內熱內非凡，令人難以想像這是都市叢林的臺北城市，會有的深夜風景。\u003C\u002Fp>\u003Cp>從量販店、市場方便選購的食材，到餐桌上美味的佳餚，都由批發市場輸送而來。新店溪畔，大量新鮮的貨物無聲無息地交換著，伴著晨曦一同運送到城市的每個角落，清晨的批發市場，是城市在白日之外的另一種面貌。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>而作為10年企劃、5年帶路人的柏安，正是魚市場走讀行程的關鍵推手。2015年在地方文史老師的建議下著手規劃、2016年帶領第一場〈清晨魚市場〉正式出團，十年間，柏安帶領超過700人次，進到這個大臺北海鮮糧倉。\u003C\u002Fp>\u003Cp>「但其實一開始，我跟大多數人一樣，住在臺北，卻與這片土地只是點頭之交。」\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>都市人，怎麼成了對都市最陌生的一群人？\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FMJTH8vtZiWgUn4FlPyVXGFPnKUzvroAqeJ1xf8y6.png\" alt=\"截圖 2026-03-20 下午2.05.22.png\">\u003C\u002Fp>\u003Ch2>\u003Cstrong>民以食為天，卻從不曉得食物從哪來\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh2>\u003Cp>「那是大開眼界的一天！我在臺北生活至少也30年，卻從來不曉得有這麼一個地方！」清晨魚市場的特殊生態，總讓人帶著獵奇心態來、帶著驚呼與滿足走。作為企劃者與帶路人的柏安，其實第一次也是如此。當時，他只知道要在平常熟睡的時間，逛一個不開放民眾入場的魚市場，這點就燃起了他的好奇心，也就此開始清晨魚市場的行程開發。\u003C\u002Fp>\u003Cp>臺北萬華批發魚市場是全國最大規模的消費地漁類批發市場，在多數臺北人熟睡的時候，那一整天的魚類時價，就在這市場內被一一決定。回想起初次認識魚市的那天，柏安感慨的說：「包含我自己在內，臺北人吃了一輩子的食物，卻不知道食物從哪來。」\u003C\u002Fp>\u003Cp>食物從哪來，與都市人關係何在？\u003C\u002Fp>\u003Cp>其實每一次的進食，都象徵著對特定生活方式的支持。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>親身溯源、實地踏查魚市場，在一場深厚故事與職人精神兼具的走讀旅行中，食物背後的文化意義就此解開。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FgoaBqH8VAzQ2rC8FKh8yMvx2XHOx3Hebp8uhWrea.png\" alt=\"截圖 2026-03-20 下午2.07.17.png\">圖 \u002F 由怡島術 film.island提供\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FPyXj61wsEDiLLGkp4qO7IEuefQXvtFuU7L1goFBD.png\" alt=\"截圖 2026-03-20 下午2.07.59.png\">\u003C\u002Fp>\u003Ch2>\u003Cstrong>清晨的小杯溫豆漿，象徵擴大的市場產業生態圈\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh2>\u003Cp>魚市場旁的小巷，在月黑風高的凌晨 3 點，同樣也燈火通明。這是由於魚市場蓬勃發展，周圍的產業生態圈在人潮與市場需求下，當然也應運而生。這當中，那間做豆腐而賣豆漿的小店，正是魚市場工作者在天亮之際，會喝的下班宵夜。一杯小小的溫豆漿，總會帶來大大的滿足感。\u003C\u002Fp>\u003Cp>而這間店也與島內散步，結下一段5年的緣分。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>起初是開發魚市場企劃，路過而來上一杯，爾後在老闆的熱情招呼下，每一次清晨魚市場行程出團，都會有一大鍋豆漿可以解解渴、暖暖身。時間的積累下，島內與豆腐店老闆培養了極佳默契，出團當天，只要提前一個小時先去跟他們通知一聲，他們就會在15分鐘內準備好豆漿，等著島內散步的到來。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FXDErMWEhuojVcFRQa2YyQ2z02VTG4RxD1GHFQWsp.png\" alt=\"截圖 2026-03-20 下午2.08.33.png\">\u003C\u002Fp>\u003Cp>圖 \u002F 由怡島術 film.island提供\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002F9msDHvYhoWk4gT9AJD0ntG3TrNefKstnTIXVOY56.png\" alt=\"截圖 2026-03-20 下午2.09.01.png\">\u003C\u002Fp>\u003Cp>圖 \u002F 由怡島術 film.island提供\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>魚市場行程走到第5年，老闆傳來了要收店的消息。「他平常從來沒跟我聊過這些事，但在那封簡訊裡，他寫了這麼一句話：『我覺得你們做的事情很有意義，也支持你們繼續做下去。』」這番話讓柏安萬分感動。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>一個市場，裝下一個產業，也同時帶出一個完整的產業生態圈。在魚市場的走讀行程中，眾人會先在魚市場外的巷子，探索應運而生的零售產業，因為島內散步始終相信，周邊的生活文化，是一個產業之所以能生生不息的關鍵支持力量。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FVWW9fb1X6yepmXUwTc91JN0SboIQBwhYzYkJCFoz.png\" alt=\"截圖 2026-03-20 下午2.09.50.png\">\u003C\u002Fp>\u003Ch2>\u003Cstrong>地方文化從不嚴肅 每種生活都是一則精彩故事\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh2>\u003Cp>新店溪畔，大量新鮮的貨物無聲無息地交換著。從臺北萬華批發魚市場，漁獲伴著晨曦一同運送到城市的每個角落。清晨的批發市場，是城市在白日之外的另一種面貌，它是一個產業，也是無數市場工作者熟悉的生活型態。\u003C\u002Fp>\u003Cp>每種生活，都是一則則精彩故事。\u003C\u002Fp>\u003Cp>看似嚴肅而難懂的地方文化，也都由既在地、又多樣的生活型態組成。\u003C\u002Fp>\u003Cp>「身為這個城市的一份子，把自己家鄉的故事，用走讀的方式跟別人講，我很喜歡。」在島內超過十年的柏安這麼說道。\u003C\u002Fp>\u003Cp>作為城市一份子的你，跟著島內一起散步，我們將從生活中不嚴肅的故事，一點一滴更認識自己生活的土地。\u003C\u002Fp>\u003Cp>文章最後對你的提問，你知道台北當日的漁產定價，居然是由一套「流傳百年的拍賣法」決定的嗎？如果你到現場，你會看見拍賣員用輪轉的台語迅速喊價，買家則以熟練的手勢迅速回應。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>請來進入急凍領域!!揭開魚市場的私密重地!\u003C\u002Fp>","2026-03-20T14:17:01Z","2026-03-20T14:03:11Z",[1313,1322,1330],{"id":1314,"type":472,"locale":1315,"slug":1320,"is_followed":313,"created_at":1321,"updated_at":1321},"01kdm046j3954ge8zw2g8p3mq2",{"tw":1316,"en":1318},{"title":1317,"description":391},"在地文化",{"title":1319,"description":391},"Local Culture","6951ec001ffae","2025-12-29T10:48:46Z",{"id":1323,"type":911,"locale":1324,"slug":1328,"is_followed":313,"created_at":1329,"updated_at":1329},"01km4y1qb8mn44ghc99j1v73m1",{"tw":1325,"en":1327},{"title":1326,"description":391},"城市導覽",{"title":1326,"description":391},"01KM4Y1QB7PWKKE3ARX6NZK2F5","2026-03-20T14:13:44Z",{"id":1331,"type":911,"locale":1332,"slug":1336,"is_followed":313,"created_at":1337,"updated_at":1337},"01km4y6bsrcneesktxgmst3rzx",{"tw":1333,"en":1335},{"title":1334,"description":391},"台北市",{"title":1334,"description":391},"01KM4Y6BSQK308R85FA2YX82AN","2026-03-20T14:16:16Z",{"article_id":1339,"title":1340,"program":391,"video_link":391,"article_type":876,"description":1341,"slug":1342,"category":1343,"sub_category":1348,"banner_url":1352,"banner_description":1353,"author":1354,"view_count":1355,"comment_count":311,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":311,"remained_claps":311,"published_at":391,"is_favorite":313,"status":465,"review":1356,"is_ai":313,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":462,"content":1363,"actual_published_at":1358,"created_at":1364,"updated_at":1358,"tags":1365},"01km2bs02arneg9stg0165ef9v","梅花鹿唯一復育地！140公頃的毛柿林、仲夏夜限定棋盤腳花...墾丁社頂成為生態旅遊模範","墾丁國家公園是臺灣第一座生態公園，位於熱帶氣候區，且三面環海，造就了特殊的生態景色。目前墾丁國家公園的發11個發展社區中，共有40多條的生態旅遊路線，其中，社頂部落更是最早發展生態旅遊的先驅。墾丁國家公園的社頂部落共有五條生態遊程路線，從全臺唯一的梅花鹿復育地、蝴蝶峽谷、仲夏夜限定的棋盤腳花...等，有著非常豐富的地質景觀與多元的生態環境，讓社頂部落成為生態旅遊界的標竿。","j06ux2e9q9fuf2dkoley",{"category_id":182,"locale":1344,"slug":187,"color":188,"children":1347,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":1345,"en":1346},{"title":185},{"title":187},[],{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":1349,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":1350,"en":1351},{"title":202},{"title":204},"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002F2C5upfavHi4NcoMXiXxLVrk6BzcoroIoPrEdGvKr.jpg","位在屏東恆春的龍磐公園。圖片來源：shutterstoc",{"id":457,"sub":458,"nickname":459,"slug":460,"avatar":461,"is_certified":462,"is_company":313,"is_followed":313},264,{"record_id":1357,"status":894,"reviewer_id":895,"reviewed_at":1358,"rejection_reason":391,"remark":391,"history":1359},"01km2cb03qgkd914eht7yktbbp","2026-03-19T14:25:45Z",[1360],{"record_id":1361,"status":900,"reviewer_id":391,"reviewed_at":1362,"rejection_reason":391,"remark":391},"01km2cadzyga9e662084dh0y86","2026-03-19T14:25:27Z","\u003Ch6>\u003Cbr>\u003Cstrong>帝王之木！140公頃的毛柿林，置身一望無際的頂級樹材中\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh6>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>你吃過毛柿嗎？它是臺灣早年主要的水果，但現在僅社頂部落及蘭嶼地區有少量在食用，因蘭嶼水果不多，毛柿甚至被稱為「蘭嶼蘋果」。在社頂部落，其中一趟生態遊程為毛柿林尋幽，介紹了國家公園內，面積高達140 公頃的毛柿林區域，相當於 5 座大安森林公園的大小，置身其中感受著滿滿樹林間的芬多精。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>毛柿俗稱黑檀木，其木材質地堅硬、細緻緊密、烏黑亮麗帶有光澤，被譽為臺灣闊葉樹種中珍貴五木之一，在製作印章雕刻及木筷中，被視為高貴的製作樹種。毛柿的用途非常多元，具有高度經濟價值，排灣族、阿美族會使用毛柿，作為高級的木藝品，像是禮刀刀柄、刀鞘、權杖，送給頭目，或作為貴族家屋棟樑樹材，更是臺灣唯一被用來製作二胡的樹種，因此被視為「帝王之木」\u003Cstrong>。\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FOBWf0evfRpXViNAo1s0EKZzelecjeOWG7fShHSkd.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>毛柿的外皮佈滿細絨毛，呈現豔橘色。圖片來源：shutterstock\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003Cbr>每年6-9月為毛柿的結果季節，在成熟之時，毛柿會呈現艷橘色，表層佈滿細絨毛，味道甜中帶有一點苦澀味，被認為具有且清熱潤肺、生津止渴、健脾化痰...等功效。其中毛柿林中，還能見到一處需要十人才足以環抱的巨大雀榕。\u003C\u002Fp>\u003Ch6>\u003Cbr>\u003Cstrong>全臺唯一梅花鹿復育地！\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh6>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002F2eCot4A27nAdm7TXy0gyGO1ql5UVlzeBQRvZDrKR.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>臺灣梅花鹿多分布於墾丁國家公園。圖片來源：shutterstock\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>曾在野外絕種的梅花鹿，經由墾管處進行梅花鹿復育28年，繁衍超過2000隻的數量，成果相當可觀。臺灣梅花鹿為臺灣特有亞種，是個愛吃草以及野果的草食性動物，以身上佈滿白色斑點為特色外觀。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>梅花鹿為一夫多妻制，大約在每年10-12月交配，隔年6-8月生產，雌鹿與雄鹿最大的差別為雄鹿頭上有角，會用來求偶，也有磨樹行為。梅花鹿除了食用草及野果外，也會啃食樹皮，若復育過量的梅花鹿，也有可能造成當地樹種遭環狀剝皮而死去，因此復育物種與生態平衡成了需要持續學習的課題。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch6>\u003Cstrong>仲夏夜限定！棋盤腳花外表如綻放煙火，入夜吐露淡雅清香\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh6>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FlltXAfaqhKSUQT0MrZ0KvK0WwUqKRMguvLmjMbB4.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>棋盤腳花外觀如夜晚的綻放煙火。圖片來源：shutterstock\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C\u002Fp>\u003Cp>不只白天生態探索，在6-9月有季節限定的「暗夜精靈」螢火蟲的體驗，除此之外，還有仲夏夜限定的棋盤腳花綻放！棋盤腳花外型呈現粉嫩的鬚狀，像是夜晚的煙火綻放的線條，但其樹材較軟，被蘭嶼的達悟族稱為「魔鬼樹」，擔心族人因誤用作為拼板舟木材發生危險，將其列為禁忌之物。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>棋盤腳花在每年5-10月間綻放，特別的是，它只在夜晚盛開，約在五、六點開始開花，隔天清晨便凋謝，又被稱為「夏夜的煙火」，在仲夏夜裡曇花一現，短暫而燦爛的綻放。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>社頂部落的\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https:\u002F\u002Fshirding.uukt.com.tw\u002F\">生態遊程\u003C\u002Fa>豐富多元，有相當多的選擇，且此處距離熱鬧的墾丁大街不到半小時，既能享受城市的便利與美食，也能體驗在地的特色生態，適合兩、三天的假期，在墾丁國家公園裡，深度體驗社頂的生態環境。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https:\u002F\u002Fshirding.uukt.com.tw\u002F\">社頂部落生態旅遊\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>地址： 屏東縣恆春鎮墾丁里社興路128號\u003C\u002Fp>\u003Cp>電話： 08-8862720\u003C\u002Fp>","2026-03-19T14:15:55Z",[1366,1374,1382,1390,1398],{"id":1367,"type":911,"locale":1368,"slug":1372,"is_followed":313,"created_at":1373,"updated_at":1373},"01km2c473eeq423ztsdjf3bt44",{"tw":1369,"en":1371},{"title":1370,"description":391},"墾丁",{"title":1370,"description":391},"01KM2C473BV6V75WXTZJCZBTA3","2026-03-19T14:22:03Z",{"id":1375,"type":911,"locale":1376,"slug":1380,"is_followed":313,"created_at":1381,"updated_at":1381},"01km2c4w657y5m432qp8vwdkm3",{"tw":1377,"en":1379},{"title":1378,"description":391},"社頂部落",{"title":1378,"description":391},"01KM2C4W64FWH4A1XRX7E697TV","2026-03-19T14:22:24Z",{"id":1383,"type":911,"locale":1384,"slug":1388,"is_followed":313,"created_at":1389,"updated_at":1389},"01km2c50h7ad95wn24cwrbyb47",{"tw":1385,"en":1387},{"title":1386,"description":391},"梅花鹿",{"title":1386,"description":391},"01KM2C50H6QD98E8TCP4PV3T3G","2026-03-19T14:22:29Z",{"id":1391,"type":911,"locale":1392,"slug":1396,"is_followed":313,"created_at":1397,"updated_at":1397},"01km2c5h3jcfc48f5vkx1ppjc5",{"tw":1393,"en":1395},{"title":1394,"description":391},"毛柿",{"title":1394,"description":391},"01KM2C5H3HT95DF4PYDEW8A5P8","2026-03-19T14:22:46Z",{"id":1399,"type":911,"locale":1400,"slug":1404,"is_followed":313,"created_at":1405,"updated_at":1405},"01km2c62dhc7f7e6rjkzz5g69r",{"tw":1401,"en":1403},{"title":1402,"description":391},"棋盤腳花",{"title":1402,"description":391},"01KM2C62DG7G0JA16HGGS3YWX6","2026-03-19T14:23:04Z",{"article_id":1407,"title":1408,"program":391,"video_link":391,"article_type":876,"description":1409,"slug":1410,"category":1411,"sub_category":1416,"banner_url":1420,"banner_description":1421,"author":1422,"view_count":1423,"comment_count":311,"clap_count":311,"bookmark_count":311,"share_count":1424,"remained_claps":311,"published_at":391,"is_favorite":313,"status":465,"review":1425,"is_ai":313,"is_sensitive":313,"is_well_media_editor":462,"content":1432,"actual_published_at":1427,"created_at":1433,"updated_at":1427,"tags":1434},"01km2289njcxvgsbkbkn80ykj3","世界上最大鳥居、山壁下的瀑布神社...連日本天皇都朝聖33次的熊野古道","全球只有這兩條健行步道，被聯合國教科文組織列為世界遺產，一個是西班牙的聖雅各之路，一個是日本的熊野古道，於1998年，日本的和歌山縣和西班牙的加利西亞省，雙方共識將這兩條路線締結為姐妹道。兩者在歐亞的兩端，相距一萬公里遠，仍因宗教、精神、心靈的文化價值，成為全球唯二被認證的朝聖之路。","l8xhstomsl764yjgqgu5",{"category_id":182,"locale":1412,"slug":187,"color":188,"children":1415,"created_at":448,"updated_at":449},{"tw":1413,"en":1414},{"title":185},{"title":187},[],{"sub_category_id":199,"category_id":182,"locale":1417,"slug":205,"created_at":454,"updated_at":455},{"tw":1418,"en":1419},{"title":202},{"title":204},"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FxC5gl6l1CKFTb1dUZBaaEuu3RWXpatMrhGo9Q5TG.jpg","日本和歌山的聖地巡禮之路：熊野古道。圖片來源：shutterstock",{"id":457,"sub":458,"nickname":459,"slug":460,"avatar":461,"is_certified":462,"is_company":313,"is_followed":313},443,2,{"record_id":1426,"status":894,"reviewer_id":895,"reviewed_at":1427,"rejection_reason":391,"remark":391,"history":1428},"01km23z1rabesh6bqzxv211evz","2026-03-19T11:59:25Z",[1429],{"record_id":1430,"status":900,"reviewer_id":391,"reviewed_at":1431,"rejection_reason":391,"remark":391},"01km23v44r8q62j0dn44478nhn","2026-03-19T11:57:16Z","\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch5>\u003Cstrong>什麼是雙朝聖者？\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh5>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>雙朝聖者(Dual Pilgrims)意指你走過西方的聖雅各之路以及東方的聖熊野古道兩條朝聖之路，便能向世界遺產中心申請認證為雙朝聖者。在出發前，可以上網訂購\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.kumano-travel.com\u002Fen\u002Ftravel-services\u002Ftanabe-city-kumano-tourism-bureau\u002F1508\">雙朝聖者官方組合包\u003C\u002Fa>，其中包含熊野古道以及聖雅各之路的官方導覽冊，以及雙朝聖者護照，並從歷史、文化、節日、傳說、行程、美食、住宿...等完整介紹兩條步道。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cbr>朝聖者只需要蒐集兩趟路線，完成的先後順序並不會影響，沿途可帶著雙朝聖者護照沿途蓋章，在朝聖過程中能夠紀錄行經路線並取得紀念。當你獲得雙朝聖者認證，如果願意就能登上\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https:\u002F\u002Fdual-pilgrim.spiritual-pilgrimages.com\u002F\">雙朝聖者網站\u003C\u002Fa>，將獲證的喜悅向世界分享。除此之外，如果你在日本獲得認證，可以前往熊野本宮大社，這裡有為雙朝聖者舉辦「雙朝聖者太鼓儀式」，便能在此處重要神社中，透過敲打太鼓來感受並表達這趟信仰之路的感觸。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FR3zRGdMg167Iqeiz23LVWaQ2XeKjeYoYrD7ubCAv.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>日本紀伊半島和歌山縣田邊市，熊野古道（聯合國教科文組織世界遺產）上的大齋原入口處——本宮大社大鳥居，這是世界上最大座的神社鳥居。圖片來源：shutterstock\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Ch5>\u003Cstrong>日本的心靈聖地：熊野古道\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh5>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>之前已經為各位介紹過涵蓋西班牙、葡萄牙、法國的朝聖之路-聖雅各之路\u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https:\u002F\u002Fwell-media.com\u002Fwell-media\u002F69858e62401f6\">「踏上千年『朝聖之路』 一圓近900公里與自己對話的修復之路」\u003C\u002Fa>，今天繼續介紹另一條位於日本紀伊半島的熊野古道，這條古道橫跨了和歌山、奈良以及三重縣，自古以來，因為紀伊半島的熊野山區有著參天的神木以及優美的瀑布，因此引起日本人對於此地的自然崇拜，認為\u003Cstrong>熊野山區是神靈居住的聖地\u003C\u002Fstrong>。在平安時代（西元794年~1185年），熊野朝聖成為了當時的精神信仰，從皇室貴族到平凡庶民，許多人均前後參訪這條古道，甚至有人分享，虔誠的後白河上皇特地來到此地33次，進行朝聖與參拜。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Ch5>\u003Cstrong>熊野三山\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh5>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>在日本的宗教信仰中，\u003Cstrong>神與佛\u003C\u002Fstrong>的界線相當模糊，這是因為佛教於西元6 世紀傳入\u003Cstrong>熊野\u003C\u002Fstrong>後，便與當地的本土\u003Cstrong>神道教\u003C\u002Fstrong>交織，演變成獨特的「\u003Cstrong>神佛習合\u003C\u002Fstrong>」信仰，認為日本的神祇其實是佛的化身。這份信仰在\u003Cstrong>熊野古道\u003C\u002Fstrong>孕育出了核心的「\u003Cstrong>熊野三山\u003C\u002Fstrong>」三大神社，分別代表著過去、現在與未來：\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>熊野速玉大社（代表現在）：\u003C\u002Fstrong>&nbsp;位在新宮市的熊野速玉大社，供奉的主神被視為\u003Cstrong>藥師如來\u003C\u002Fstrong>的化身，象徵洗淨過去的罪孽，並祈求現世的健康與平安。位置處於熊野古道上的中山，是熊野三山裡最容易到達的，也是被歷史上被記載\u003Cstrong>神明最早降臨的地方\u003C\u002Fstrong>。\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FgfSb2v7nOWRfDSUNbxnuvq93lMbNxGY8EORZLRnI.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>熊野速玉大社是一座位於新宮市（和歌山縣）的神社，也是聯合國教科文組織世界遺產的一部分。圖片來源：shutterstock\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003Cbr>\u003Cstrong>熊野那智大社（代表未來）：\u003C\u002Fstrong>&nbsp;與壯闊的那智大瀑布相鄰，\u003Cstrong>供奉著熊野的十二位神靈與那智瀑布之神\u003C\u002Fstrong>，主神被視為\u003Cstrong>千手觀音\u003C\u002Fstrong>的化身，象徵對未來的希望與大慈大悲的守護。而這座神社位於熊野古道上的北山，也是最遠的終極朝聖點。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FfsfRo9qKaQ1qrzuxin6RZtZTkpAxKk9cCrRCskyO.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>那智大社是熊野古道朝聖路線的主要目的地之一。。圖片來源：shutterstock\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003Cstrong>熊野本宮大社（代表過去）：\u003C\u002Fstrong>&nbsp;這裡是朝聖之旅的終點，位於熊野古道上的南山，是熊野古道朝聖路線的中心點，在大齋原的神社，有著目前\u003Cstrong>全世界最大的鳥居\u003C\u002Fstrong>。主神被視為\u003Cstrong>阿彌陀如來\u003C\u002Fstrong>的化身，象徵死後的救贖與心靈的終極安寧。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FO1RJllJPWYEKCK9PemGQ8N7E3aACi0F8STUYArxo.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>日本和歌山縣的熊野本宮大社。圖片來源：shutterstock\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>對於無數跨越艱難險阻的朝聖者而言，這些靈性古道不僅是尋求聖地能量的路徑，更是一場洗滌身心、連結神佛力量的\u003Cstrong>「再生之旅」\u003C\u002Fstrong>。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>受人崇敬的熊野三山有著不同的山徑路線，其中七條路線最有名的主要路線為「中邊路」，除了「紀伊路」因歷史較短外，熊野古道的六條路線於2004年獲聯合國教科文組織登錄於世界遺產的路線。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002Fu3Ni19XeIqV5mnsGX9On8UtRz9syd5gNUrAWKkfZ.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>圖片翻攝自新宮市観光協会\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>●&nbsp;\u003Cstrong>大邊路Ohechi\u003C\u002Fstrong>：沿著海岸線及JR「紀勢本線」通往熊野那智大社以及熊野速玉大社，路程約120公里，約花費4~6天，\u003Cstrong>途中不少小陡坡，又有「四十八坂」之稱\u003C\u002Fstrong>。\u003C\u002Fp>\u003Cp>●&nbsp;\u003Cstrong>中邊路 Nakahechi\u003C\u002Fstrong>：紀伊田邊經山路通往熊野本宮大社、熊野那智大社，最後抵達熊野速玉大社，\u003Cstrong>是日本古代天皇的官方參拜路線「御幸道」\u003C\u002Fstrong>，路程約105公里，需花費3-5天。沿途行經被稱為\u003Cstrong>「九十九王子」的數座神社與遺跡，以及湯之峰、川湯等溫泉區\u003C\u002Fstrong>。\u003C\u002Fp>\u003Cp>●\u003Cstrong>小邊路Kohechi\u003C\u002Fstrong>：高野山至熊野本宮大社，\u003Cstrong>需走過數座海拔1000公尺的山徑，沿途觀賞33座觀音石佛\u003C\u002Fstrong>，約70公里，花費4-5天方可抵達熊野本宮大社。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FrGfnZHZy2kANfok6pO1ZIMcoMGvd8rZKzOVBVT2p.jpg\" draggable=\"false\" contenteditable=\"false\">\u003Cfigcaption>前往熊野三山的參拜之道（朝聖之路）。圖片來源：shutterstock\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>除了大、中、小邊路外還有「修驗道」的山岳縱走路線【大峰奧駈道Omine Okugakemichi】、被視為日本人心靈故鄉的祈禱之路【伊勢路Iseji】、以及町石道和吉野＆大峯路線。\u003C\u002Fp>\u003Ch5>\u003Cstrong>怎麼獲得雙朝聖者認證？\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh5>\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Ffile\u002FalDLEub3mq5PDk2bWRku2ioESf2583EBZEAMyI8D.png\" alt=\"圖片7.jpg.png\">\u003C\u002Fp>\u003Cp>要獲得雙朝聖者認證必須走過以下四條指定路線走至熊野本宮大社：\u003C\u002Fp>\u003Cp>1.瀧尻王子出發（約 38 公里）\u003C\u002Fp>\u003Cp>2.熊野那智大社出發（約 30 公里）\u003C\u002Fp>\u003Cp>3.發心門王子出發（約 7 公里），外加（不限方式）參觀熊野速玉大社和熊野那智大社\u003C\u002Fp>\u003Cp>4.高野山出發（約 70 公里）\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>其中\u003Cstrong>最短的為7公里的發心門王子健行路線\u003C\u002Fstrong>，是古道中最多人步行的路線，約2.5小時便能完成，非常適合初學者，沿途能欣賞山中的村落以及自然景觀，最後也能至熊野本宮大社欣賞高達33.9公尺，全世界最大的鳥居。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>當你在日本獲得雙古道證書時，你可以觀察到兩件事。第一個是認證中右邊為\u003Cstrong>熊野古道的吉祥物：八咫烏\u003C\u002Fstrong>，是傳說中有三隻腳的巨型烏鴉，傳說在第一代天皇神武天皇在熊野古道上迷路時，八咫烏曾現身為天皇帶路。再來可觀察證書紙張，是使用日本當地的手工和紙製成，並印有社主親筆書寫「道」的字樣。\u003Cbr>\u003C\u002Fp>\u003Cp>成為雙朝聖者，不僅是為了得到世界遺產中心的認證，還能帶著證書在朝聖的過程中，陪伴著你在路途中的改變與成長，讓它成為一個紀錄你在世界兩端朝聖過程中的美好紀念。\u003C\u002Fp>","2026-03-19T11:29:31Z",[1435,1443,1451],{"id":1436,"type":911,"locale":1437,"slug":1441,"is_followed":313,"created_at":1442,"updated_at":1442},"01km23mwtnxp945kac6kzkrv5e",{"tw":1438,"en":1440},{"title":1439,"description":391},"朝聖之路",{"title":1439,"description":391},"01KM23MWTM6P6C2HDGVN11VNEN","2026-03-19T11:53:52Z",{"id":1444,"type":911,"locale":1445,"slug":1449,"is_followed":313,"created_at":1450,"updated_at":1450},"01km23n4hf4rb03hzx1xgb83se",{"tw":1446,"en":1448},{"title":1447,"description":391},"熊野古道",{"title":1447,"description":391},"01KM23N4HF4RB03HZX1XGB83SD","2026-03-19T11:54:00Z",{"id":1452,"type":911,"locale":1453,"slug":1457,"is_followed":313,"created_at":1458,"updated_at":1458},"01km23np2f818dttdnpb2av59e",{"tw":1454,"en":1456},{"title":1455,"description":391},"和歌山",{"title":1455,"description":391},"01KM23NP2E3GZDPZ2AEK1ZN2V6","2026-03-19T11:54:18Z",61,6,{"sub":401,"preferred_username":391,"name":391,"email":391,"phone":391,"phone_confirmed":391,"email_confirmed":391,"full_name":391,"nickname":1462,"slug":401,"job_title":1463,"birthday":391,"country_region":391,"from_where":391,"from_where_other":391,"description":7,"avatar":1464,"is_certified":462,"is_company":313,"is_slug_set":462,"is_well_media_editor":313,"has_follow_wellmedia":313,"is_followed":313,"statistics":1465,"gender":391,"topics":1471,"tags":1472,"collect_lists":1473,"social_media":1474,"pinned_content_lists":1475,"profile_layout":1476,"profile_banner":1477,"created_at":391,"updated_at":391},"Well Media 官方帳號","官方帳號","https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Fuploads\u002Fphotos\u002Fshares\u002Fyticon.jpg",{"sub":401,"follower_count":895,"following_user_count":311,"published_count":1466,"view_count":1467,"shared_count":1468,"clap_count":1469,"comment_count":1470,"bookmark_count":435},518,108205,486,182,11,[],[],[],[],[],"type_a","https:\u002F\u002Fadmin.well-media.com\u002Fuploads\u002Fphotos\u002Fshares\u002Ffb-cover01-2.jpg",{"left":311,"top":311,"width":312,"height":312,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":1479},"\u003Cpath fill=\"currentColor\"\n        d=\"M15.614 18.252h-2.406a1.4 1.4 0 0 1-1.452-1.452v-4.814c0-.122-.03-.152-.152-.152H8.396c-.122 0-.152.03-.152.152v4.812a1.4 1.4 0 0 1-1.452 1.454h-2.41a2.257 2.257 0 0 1-2.25-2.257V8.778a2.318 2.318 0 0 1 .75-1.663l.037-.034 5.615-4.812a2.2 2.2 0 0 1 1.436-.517 2.455 2.455 0 0 1 1.463.491l.033.026 5.616 4.812.037.034a2.318 2.318 0 0 1 .752 1.663v7.218a2.257 2.257 0 0 1-2.257 2.256Zm-7.218-7.718h3.208a1.4 1.4 0 0 1 1.452 1.452v4.812c0 .122.03.152.152.152h2.406a.955.955 0 0 0 .954-.954V8.778a1.046 1.046 0 0 0-.355-.727l-5.576-4.779a1.146 1.146 0 0 0-.668-.22.9.9 0 0 0-.589.2l-5.598 4.8a1.046 1.046 0 0 0-.355.727v7.218a.955.955 0 0 0 .955.955h2.41c.122 0 .152-.03.152-.152v-4.814a1.4 1.4 0 0 1 1.452-1.452Z\" \u002F>",{"left":311,"top":311,"width":1481,"height":1481,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":1482},32,"\u003Cpath\n        d=\"M7.86 12.616a4 4 0 0 1 4.779-4.771 4 4 0 0 1 6.738 0 4 4 0 0 1 4.779 4.78 4 4 0 0 1 0 6.741 4 4 0 0 1-4.769 4.78 4 4 0 0 1-6.748 0 4 4 0 0 1-4.779-4.77 4 4 0 0 1 0-6.761Z\"\n        fill=\"currentColor\" \u002F>\n    \u003Cpath\n        d=\"M14.706 19.579a.973.973 0 0 1-.691-.286l-2.6-2.605a.977.977 0 0 1 1.381-1.382l1.914 1.915 4.518-4.52a.977.977 0 0 1 1.381 1.382L15.4 19.294a.973.973 0 0 1-.694.285\"\n        fill=\"#fdfdfc\" \u002F>\n    \u003Cpath d=\"M0 0h32v32H0Z\" fill=\"none\" \u002F>",{"left":311,"top":311,"width":312,"height":312,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":1484},"\u003Cpath fill=\"currentColor\"\n        d=\"M10 4a7.584 7.584 0 0 0 2.526 4.105 4.516 4.516 0 0 1 1.895 3.474 4.421 4.421 0 0 1-8.842 0 3.158 3.158 0 0 1 .632-1.895 1.579 1.579 0 1 0 3.158 0c0-1.263-.947-1.895-.947-3.158A3.423 3.423 0 0 1 10 4\" \u002F>",{"left":311,"top":311,"width":312,"height":312,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":1486},"\u003Cpath fill=\"currentColor\" d=\"m14.666 10-8.667 5V5Z\" \u002F>",{"left":311,"top":311,"width":312,"height":312,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":1488},"\u003Cpath fill=\"currentColor\" d=\"M5.236 14.034a8.535 8.535 0 0 1-3.153-3.85v-.005l-.008-.017a1.224 1.224 0 0 1 0-.847.12.12 0 0 0 .007-.015 8.564 8.564 0 0 1 15.835 0l.006.016a1.226 1.226 0 0 1 0 .851c0 .005 0 .01-.006.015a8.564 8.564 0 0 1-12.681 3.852Zm.524-7.8a7.607 7.607 0 0 0-2.8 3.419.282.282 0 0 0 0 .184 7.623 7.623 0 0 0 14.087 0 .282.282 0 0 0 0-.184A7.623 7.623 0 0 0 5.759 6.229Zm.946 3.51A3.294 3.294 0 1 1 10 13.033a3.3 3.3 0 0 1-3.295-3.294Zm.941 0A2.353 2.353 0 1 0 10 7.387a2.355 2.355 0 0 0-2.353 2.352Z\" \u002F>",{"left":311,"top":311,"width":1490,"height":1490,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":1491},28,"\u003Cpath fill=\"currentColor\"\n                d=\"M24.733 9.581a2.1 2.1 0 0 0-3.847-.1l-.189-.698a2.1 2.1 0 0 0-3.5-.588l-2.01-2.022a2.264 2.264 0 0 0-3.111 0 .875.875 0 0 1-.063.083l-.87-.869a2.25 2.25 0 0 0-3.111 0 2.311 2.311 0 0 0-.554.967l-.071-.071a2.264 2.264 0 0 0-3.111 0 2.213 2.213 0 0 0 0 3.11l.077.082a2.18 2.18 0 0 0-.959 3.657l.225.225a2.144 2.144 0 0 0-1 .533 2.2 2.2 0 0 0 0 3.11l6.458 6.445a6.548 6.548 0 0 0 4.64 1.912 6.782 6.782 0 0 0 .842-.057 6.541 6.541 0 0 0 3.231.855 7.116 7.116 0 0 0 4.612-1.737l2.18-2.13a5.484 5.484 0 0 0 1.589-3.537 27.5 27.5 0 0 0-1.452-9.169ZM12.875 7a1.1 1.1 0 0 1 1.513 0l2.271 2.277a2.357 2.357 0 0 0 0 .314v1.332l-3.833-3.829A.7.7 0 0 1 12.875 7ZM9.897 22.681l-6.45-6.446a1.064 1.064 0 0 1 0-1.512 1.1 1.1 0 0 1 1.513 0l3.5 3.5a.574.574 0 0 0 .8 0 .567.567 0 0 0 0-.8L4.23 12.4a1.058 1.058 0 0 1-.343-.778 1.036 1.036 0 0 1 .315-.756 1.073 1.073 0 0 1 1.513 0l5.034 5.034a.574.574 0 0 0 .8 0 .567.567 0 0 0 0-.8L5.086 8.648a1.05 1.05 0 0 1-.315-.756 1.078 1.078 0 0 1 .315-.764 1.1 1.1 0 0 1 1.513 0l1.4 1.4 5.033 5.031a.568.568 0 0 0 .8-.8l-5.035-5.03a1.064 1.064 0 0 1 0-1.512 1.087 1.087 0 0 1 1.521 0l6.449 6.446a.574.574 0 0 0 .617.119.568.568 0 0 0 .343-.519V9.591a.943.943 0 0 1 .049-.314.981.981 0 0 1 .925-.7 1 1 0 0 1 .9.56c.42 1.506.757 2.8 1.016 4.07a18.472 18.472 0 0 1 .371 4.638 4.287 4.287 0 0 1-1.258 2.794l-2.117 2.185a5.84 5.84 0 0 1-3.006 1.4 5.419 5.419 0 0 1-4.709-1.555Zm15.174-4.022a4.349 4.349 0 0 1-1.268 2.8l-2.146 2.165a5.79 5.79 0 0 1-5.277 1.24 7.338 7.338 0 0 0 2-1.17l2.172-2.179a5.414 5.414 0 0 0 1.6-3.552 19.173 19.173 0 0 0-.385-4.855l.042-2.733a.988.988 0 0 1 1-1 .974.974 0 0 1 .882.56 26.684 26.684 0 0 1 1.387 8.707ZM10.675 3.844a.563.563 0 0 0 .805-.786l-1.183-1.231a.568.568 0 0 0-.813.786Zm2.8-.314a.56.56 0 0 0 .56-.56V1.56a.561.561 0 0 0-1.121 0v1.4a.56.56 0 0 0 .54.56Zm2.369.491a.574.574 0 0 0 .393-.157l1.17-1.178a.56.56 0 1 0-.786-.8L15.433 3.05a.553.553 0 0 0 0 .786.547.547 0 0 0 .393.182Z\" \u002F>",{"left":311,"top":311,"width":312,"height":312,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":1493},"\u003Cpath fill=\"currentColor\" d=\"M9.683 16.478a.4.4 0 0 1-.208-.351v-1.25a.851.851 0 0 0-.85-.85h-1a5.4 5.4 0 1 1 0-10.8h4.75a5.406 5.406 0 0 1 5.4 5.4v.075a4.736 4.736 0 0 1-1.427 3.525 23.047 23.047 0 0 1-4.13 2.908l-.118.073c-.6.372-1.283.793-2.01 1.256a.409.409 0 0 1-.407.013ZM3.025 8.627a4.606 4.606 0 0 0 4.6 4.6h1a1.651 1.651 0 0 1 1.65 1.65v.524l.344-.215c.419-.261.822-.509 1.176-.728l.012-.007a22.663 22.663 0 0 0 3.971-2.784 3.894 3.894 0 0 0 1.2-2.973v-.067a4.6 4.6 0 0 0-4.603-4.6h-4.75a4.6 4.6 0 0 0-4.6 4.6Zm4.6 1.648a.4.4 0 0 1 0-.8h4.75a.4.4 0 0 1 0 .8Zm0-2.5a.4.4 0 0 1 0-.8h4.75a.4.4 0 0 1 0 .8Z\" \u002F>",{"left":311,"top":311,"width":312,"height":312,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":1495},"\u003Cpath fill=\"currentColor\" d=\"M15.056 16.9a.4.4 0 0 1-.2-.053l-4.857-2.775-4.854 2.775a.4.4 0 0 1-.6-.347V4.944A1.847 1.847 0 0 1 6.389 3.1h7.222a1.847 1.847 0 0 1 1.844 1.844V16.5a.4.4 0 0 1-.4.4ZM10 13.211a.4.4 0 0 1 .2.053l4.457 2.547V4.944A1.046 1.046 0 0 0 13.612 3.9H6.389a1.046 1.046 0 0 0-1.044 1.044v10.867l4.457-2.547a.4.4 0 0 1 .199-.053Z\" \u002F>",{"left":311,"top":311,"width":312,"height":312,"rotate":311,"vFlip":313,"hFlip":313,"body":1497},"\u003Cpath fill=\"currentColor\"\n      d=\"M12.499 4.383a1 1 0 0 1 .657 1.753L8.795 9.942l4.361 3.805a1 1 0 1 1-1.314 1.507l-5.225-4.559a1 1 0 0 1 0-1.507l5.225-4.559a1 1 0 0 1 .657-.246\"\n    \u002F>"]