#活力之路 #飛盤 #紓壓運動
【活力之路】主持人蓓蓓 Penny再度出擊，帶著藥品化驗員莊雅淩（爆米香）挑戰一項充滿動感與趣味的紓壓運動——飛盤！飛盤運動自1960年代於美國興起，發展至今在國際間已有超過10種競賽形式，從極限飛盤、飛盤高爾夫，到趣味性十足的躲避盤與飛盤九宮格，皆考驗反應速度、投擲準度與團隊默契。節目特別邀請飛盤國手 ICE（梁淇瑋）教練親自指導，帶領 Penny 與爆米香體驗不同飛盤玩法，在奔跑與投擲之間釋放壓力、提升專注力，更讓人發現——飛盤不只是運動，更是一種社交良方！這項遊戲特別適合呼朋引伴一起同樂，在歡笑聲中排解上班壓力，找回久違的身心活力與人際連結。
#roadtovitality #frisbee #stressrelief
Host Penny and lab analyst “Popcorn” take on the ultimate stress-relief sport — frisbee! From fun challenges to pro-level moves, national athlete Coach ICE guides them through exciting games that boost focus, teamwork, and energy. Perfect for blowing off steam and bonding with friends!
-
WellMedia YT熱播中｜每週二、三，晚間 21:00 新片上架
▶︎ https://www.youtube.com/@WellMediaGlobal
WellMedia 官網｜更多精彩影音與文章
▶︎ https://well-media.com/