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#近視雷射 #眼睛保健 #矯正視力 世界衛生組織（WHO）研究預估，2050年全球近視人口將攀至50億。 在台灣，您知道18至24歲每100人就有73人近視嗎？ 主因原因包括3C產品難以離身、生活環境需求所影響。 為了矯正視力、減少戴眼鏡的不便，台灣就有將近20萬的病人做過雷射手術。 但雷射手術種類這麼多，該怎麼選？自己合適嗎？這麼多診所到底如何避免踩到雷？ 本集邀請眼科權威專家張芯瑜醫生，來為大家解答近視雷射的關鍵問題。

#乾眼症 #眼睛保養 #葉黃素 #魚油 #自我檢測乾眼症 你有乾眼症的困擾嗎？ 除了近視、白內障和青光眼，乾眼症已經是眼科第四大疾病，且有年輕化的趨勢。 根據健保署的統計，乾眼症已經成為台灣眼科的第一大慢性病，患者人數甚至接近糖尿病的一半。 那麼，乾眼症還能治療嗎？有痊癒的可能嗎？吃補品有幫助嗎？ 這集絕不能錯過！我們邀請到眼科權威專家張芯瑜醫生，來為大家解答，釐清乾眼症真相！

#抗藍光 #護眼 #眼睛保健 市面上的抗藍光產品種類繁多，但它們真的能有效阻擋藍光嗎？ 中央大學光電系教授楊宗勳指出，抗藍光貼片通常能阻擋約50%至75%的藍光，但這會使所有可見光的亮度變暗，從而影響視覺上的紅綠藍色彩比例。 至於抗藍光眼鏡，三軍總醫院醫師呂大文表示，市面上的大多數產品能夠濾掉30%至60%的藍光， 但無法完全阻擋藍光。 因此，做好眼睛保健的關鍵在於避免長時間近距離用眼！

#藍光 #抗藍光 #護眼 #近視 #小學護眼 #小學近視 #電子書 你知道全台灣近視人數是全球之冠嗎？ 醫生表示目前最小的近視的年紀有三四歲，醫生呼籲，小學近視最好不要超過300度，到底該如何保護眼睛？藍光如何侵害眼睛?市面上的抗藍光產品，到底有多少效用？ 不能錯過這一集主題，教您如何對抗藍光，保護眼睛！ 製作團隊：黃琡雯、詹焯予、葉雅如、許雅筑 攝影：高煜哲、戴義霖、鍾至瑋 編導：謝文翔、簡佑芯、張品逸