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🥩 一個人吃飯，不是將就，而是一場剛剛好的享受。 不需要等人、不必遷就誰的口味，想吃什麼就吃什麼，按照自己的步調，享受眼前的每一道料理。 這次《吃了再說》EP3，帶大家走訪台北大安區2家風格截然不同的餐廳，體驗一個人也能很有儀式感的美食時光。 一家是像迴轉壽司一樣，喜歡什麼就自己拿、自己烤的「迴轉燒肉」；另一家則是從前菜到甜點都有細緻安排，還能享受專人涮煮服務的「頂級和牛火鍋」。 一邊是隨心所欲的自由，一邊是被細心款待的幸福。 原來，一個人吃飯也可以這麼浪漫。

這次帶大家開箱台北金山南路與金華街！這裡不僅藏著日治時期的百年監獄圍牆遺跡，走進巷弄更有一整片氛圍感滿滿的日式建築群。 除了揭開歷史遺跡的神秘面紗，我們還一路品嚐來自新加坡的日式庭院咖啡、爆餡美味可頌，更開箱超特別的冷凍雪漸層與香酥多汁的居餃屋！

吃羊肉爐暖暖身，是不少人冬天的日常，但你知道，台灣市面上的羊肉，超過九成都仰賴進口嗎！國產羊不只產量有限、價格較高，消費也多集中在秋冬。為了打開新市場，業者與學界從精準分切著手，讓不同部位發揮特色，再透過加工開發多元產品，為國產羊肉創造更多可能。

🔥 羊肉爐不加一滴水，連續湯都直接倒整罐米酒？！ 冬天進補竟然可以這麼狂！一邊是波士頓龍蝦、黃金蟹豪華入鍋的海陸薑母鴨，另一邊則是以純米酒熬煮、完全不加水的瑪卡羊肉爐！ 這集《吃了再說》直擊台北兩家特色鍋物店，從湯頭、肉質到必點配料，看看兩種截然不同的冬季進補料理，究竟有什麼厲害之處！

想在台北悠閒逛一整天，感受老屋與生活美學？ 這次從金山南路口出發，走訪見證百年的台北監獄圍牆遺址，再漫步到全新修復開放的日式宿舍「光在錦町」與「榕錦時光生活園區」，沿途品嚐精品咖啡、體驗極凍漸層飲品，最後用香脆的日式煎餃收尾。景點與店家都在同一條街上，走路就能輕鬆串起來，整理成一條節奏舒適又好拍的大安區金華街一日散步路線。

狂掃8面獎牌！西裝不只能正式端莊，還能充滿創意！ 台灣代表隊參加2026年亞洲洋服同業聯盟大會，在創作類競賽中展現精湛工藝，一共奪得8面獎牌。有人將「軍裝」融入「西服」，透過設計傳達反戰想法；也有人以手工櫻花點綴男士禮服。還有78歲的資深師傅，將父親傳承的手藝與童年記憶融入作品。從年輕設計師到資深老師傅，台灣好手用一針一線，縫出創意，也在國際舞台上展現台灣西服工藝的實力。

🎃 萬聖節不給糖？這次直接給你滿滿熱量！ 排隊名店真的比較好吃？網路人氣美食到底值不值得吃？ 第一集直奔台北大同區，實測4家人氣美食！從50年老店炸蛋餅、獨門XO辣醬滷肉飯，到僅有9席的炭火叉燒飯，最後再用古早味冰沙完美收尾！ 究竟哪些值得排隊？哪些真的有實力？這次親自吃給你看！

🍽️ 名店真的比較好吃？排隊到底是不是噱頭？ WellFoodie 全新美食探店節目《吃了再說》，專門尋找那些「聽說很厲害」的美食！ 從排隊名店、百年老店、米其林推薦，到網路爆紅話題店、限量隱藏版美食，不管評價有多高、話題有多熱，我們都要親自走訪、實際品嚐！ 🔥 不管評價多誇張，沒親自吃過都不算數！ 哪些美食真的值得排隊？哪些人氣店家名符其實？透過最真實的探店體驗，帶你挖掘值得收藏的好味道！ 📍 最實用的美食踩點指南＆避坑攻略！ 🔔 訂閱 WellFoodie，鎖定全新節目《吃了再說》！ 好不好吃，吃了再說！

提到北投，你會先想到溫泉，還是熱鬧的老街？ 這次想換個方式，沿著新北投的山坡慢慢走。從帶著日式風情的木造建築出發，轉進有老樹、綠窗與彎曲巷弄的眷村，再用一杯綿綿冰，找回北投熟悉的老味道。 原來，不用安排泡湯，也能在北投找到值得慢下來的理由。

穿過西服，但你知道製作西服有比賽嗎？ 台灣代表隊參加「2026年亞洲洋服同業聯盟大會」，在男裝裁剪大師組奪下銀牌，四人一組挑戰在9個小時內，從量身到裁剪打版，製作出西裝的胚衣。另外比賽縫扣眼的金手指組也分別拿下金牌、銀牌，這次台灣代表隊一共奪下2金、6銀、3銅的好成績。從資深師傅到年輕學徒，台灣好手用精湛手藝，在國際賽場上縫出好成績，也讓傳統西服工藝持續傳承。

不泡溫泉，也能玩出北投的不同風貌！ 這趟半日散步從新北投捷運站出發，走訪日治時期留下的木造建築「前衛戍醫院 北投分院—向陽心苑」，探索「中心新村」內全台僅存的眷村溫泉公共澡堂，再到開業超過六十年的「新豐特製綿綿冰」，最後走進被花草樹影包圍的「願籽・院子」，品嚐日式生甜甜圈。從歷史建築、眷村文化到在地美食，帶你用一條步行路線，認識不一樣的新北投。

你們知道美人魚是一種職業，甚至有世界級的比賽嗎？ 台灣選手張逸先、賴昀筠，分別在世界盃美人魚潛水賽拿下男子組冠軍、女子組亞軍。男子美人魚張逸先穿上14公斤重的服裝，在水下演繹作品「太陽神」；賴昀筠則化身叛逆反派，打破大眾對美人魚的既定印象，兩人用肢體說故事，在國際舞台展現台灣實力。