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養馬是一項高度承諾，更是一場關於愛與紀律的修煉。如果你也對馬術或這群「超能毛友」感興趣，千萬別錯過這集的分享！ #養馬 #馬術 #新加坡生活 #盛裝舞步 #我的毛朋友 #寵物日常

創辦人暨執行長陳耀承表示，GROW成長星球團隊成立前，長期接觸不同家庭，也走訪各地觀察不同的育兒模式，發現許多家庭真正缺乏的，不是教育資源，而是一個願意傾聽、理解與交流的環境。「很多家長不是沒有方法，而是缺少一群可以一起討論的人。」執行長陳耀承表示，在資訊爆炸的時代，真正能長期交流、彼此陪伴的社群並不多，因此團隊希望打造一個重視家庭、重視交流，也重視共同成長的平台。

俗話說春天後母面，氣溫和天氣都變化大，時而人間四月天，時而行人欲斷魂。若因為工作忙碌忘了祭祖，搞不好祖先就趁著這樣天氣，如唐三藏般在我們這些猴死囝仔邊唸上緊箍咒，然後我們就開始頭痛了（笑)。

禾光晨嶼創辦人禾承鈞於公益交流活動中首度公開公益閱讀基地規劃，期盼串聯閱讀、教育與社區資源，打造長期陪伴下一代成長的公益平台。目前公益閱讀基地已完成概念規劃，後續將依階段推動建置、閱讀推廣及公益教育計畫。這項規劃源自團隊長期投入公益服務的觀察，希望回應孩子在閱讀資源與陪伴環境上的實際需求，透過閱讀、教育及公益資源整合，打造陪伴孩子成長的共享空間。

張哲煒社長與食光旅行社團隊共同規劃了「食光願景守護方案」。這不是一套理財課程，也不是一項短期活動，而是一份陪伴人生下半場的長期承諾。食光旅行社團隊希望透過財務規劃、健康管理、終身學習、公益參與與社群陪伴，讓每一位熟齡朋友都能在人生新的階段，依然擁有選擇、擁有希望，也擁有尊嚴。

一想到公共廁所，你想到什麼？是只能上廁所的空間？還是也可以成為城市美學的一部份？國外有些公廁，不僅設計獨特，更具有藝術美學的外觀，讓你上個廁所，全身放鬆，心情也愉悅了起來，或許下次你來到附近旅遊，可以將這幾個「美景」納入你的行程之中，讓「如廁體驗」成為景點的完美句點吧！

在本集《我的毛朋友》中，Vicky 分享了她與毛孩蹦蹦之間深厚的情感聯繫，以及在養育過程中遇到的挑戰——特別是在疫情後變得容易對其他狗狗產生攻擊性，甚至出現情緒影響食慾的問題。專業馴犬師 Dave，現場診斷狗狗的「嫉妒」與「保護」行為。 不僅提供了實用的社交化建議，更親自帶領大家到訓練基地，如何在公共場合保持狗狗冷靜，以及當你遇到被狗追或騎車遇到狗群時，最有效的防護與應對技巧！ #馬來西亞 #我的毛朋友 #狗狗訓練 #毛小孩 #狗狗行為 #寵物社交化 #馴犬師 #惡犬應對 #WellMedia #狗狗嫉妒心 #寵物日常

7月正式進入暑假，全台各地也迎來一年中最熱鬧的旅遊季。從夜空綻放的煙火、水舞燈光秀，到海邊沙雕、熱氣球嘉年華，以及適合親子同樂的戲水活動，各地紛紛推出夏季限定體驗。如果還沒安排暑假行程，本文整理7月活動，無論是情侶約會、親子放電，或週末輕旅行，都能找到適合自己的夏日玩法。

最近腦波很弱，買了 維他命C+橄欖油，想要皮膚透亮感，正在每天一包的持續邁進

「醫師，我最近壓力大、睡不好，洗頭一抓滿手都是頭髮！」這是門診中常見的抱怨。現代人生活緊張、作息紊亂，掉髮問題越來越年輕化，從學生到上班族都可能中箭落馬。尤其是圓形禿（俗稱鬼剃頭）與壓力性掉髮，往往與情緒、氣血及肝腎功能息息相關。