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職場不讀秒回、親人別催婚──你感受到邊界感了嗎？
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你是否聽過「邊界感」？邊界感其實是一種基本的尊重的概念，自己也不要設太多的紅線，要拿捏好分寸。（圖片來源：shutterstock）
你是否聽過「邊界感」？在朋友聚會中，不時聽聞朋友分享職場上與同事，或家人相處的微妙界線。這些界線或許沒有惡意，卻常讓人感到壓力甚至誤解。究竟什麼是健康的邊界感？怎麼拿捏，才不會讓關係失衡？精神科醫師楊聰財表示，邊界感其實是一種基本的尊重的概念，自己也不要設太多的紅線，要拿捏好分寸。
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