- life
- Eco-Tourism
- 別盲登!上山前先Check 從小學會「這項習慣」 大幅降低登山失事率
別盲登!上山前先Check 從小學會「這項習慣」 大幅降低登山失事率

即使只是小郊山,從事山林戶外活動還是有許多注意事項,要特別留意。圖片來源:shutterstock
走入山林能療癒身心,但大自然的美景背後往往藏著無法預測的風險。許多人總以為「只是走個郊山步道,不需要大費周章」,卻忽略了低溫、迷路與黑夜往往來得措手不及。出發前,除了準備美照穿搭,你的手機和背包真的「全副武裝」了嗎?本文將帶你盤點必備的數位工具與三大救命法寶,並重溫關鍵的「留守人制度」,用最基本的準備,為你的山林旅遊買一份最安心的保險!
Comments
WellMedia官方編輯's other articles
- 國宴冰淇淋背後的祕密!會計師創業 重現爺爺的歐式冰淇淋 守護台灣土地【WellClub】
冰淇淋除了療癒,還能成為守護土地的載體?🍦 本集【WellClub】邀請到「趴利趴利」創辦人 吳書瑀,分享她如何接手爺爺的冰淇淋夢,並結合「環境倡議」打造出登上總統府國宴的無添加冰淇淋。從台南的焦糖菱角到友善石虎的水果,吳書瑀堅持不使用化學添加劑,即使面臨極高的損耗與氣候變遷的挑戰,仍致力於解決農友的「格外品(醜水果)」問題。 #ㄏ #台南美食 #歐式冰淇淋 #趴利趴利 #無添加冰淇淋 #永續飲食 #國宴甜點 #格外品 #環境保育 #在地食材 #WellMedia #wellclub
2026.07.17
37
00
- 挑戰一天只吃香蕉料理!高雄旗山 傳說中的香蕉湯 原來是這個味道?!【城鄉走跳計畫】EP27
本集《城鄉走跳計畫》前進高雄旗山 挑戰超狂的「一整天只吃香蕉料理」! 從香甜綿密的旗山香蕉、衝擊視覺的香蕉壽司炒飯、滿分神級的火龍果香蕉飲,到在地人才懂的香蕉湯與金蕉甜粿,每一道都刷新你對香蕉入菜的想像。究竟哪些創意美食驚艷奪下高分?又是哪一道神祕料理讓主持人差點崩潰、哭笑不得? 快跟著我們一起解鎖香蕉故鄉最有趣、最在地的終極美食體驗! #旗山美食 #香蕉料理 #一日挑戰 #美食挑戰 #創意料理 #旗山 #台灣旅遊 #在地小吃 #香蕉故鄉 #高雄美食 #香蕉湯 #WellMedia
2026.07.17
36
00
You may be interested in
- 因共同理念而相聚「晴日悠境」凝聚旅行、素食與生活分享—讓每一次相遇,都成為美好的開始
有些人因為一趟旅行,看見不同的風景;有些人因為一頓素食,重新感受生活的美好;也有人因為一句真誠的分享,認識了一群聊得來的朋友。那些看似平凡的日常,往往就是人與人建立連結的開始。由永續生活倡導者劉鴻鑫創立的「晴日悠境」,便是在這樣的想法下誕生。社群以旅行、素食與生活交流為核心,聚集一群喜歡分享、珍惜陪伴、享受生活的人,讓大家在交流中認識彼此,也在一次次互動裡,慢慢累積信任與情誼。
2026.07.18
28
00
- 四季物語創辦人林瑞鴻打造有溫度的植物社群—讓植物開始陪伴每個人的四季生活
秉持著「讓植物開始陪伴每個人的四季生活」的品牌理念,四季物語近年持續規劃植物手作課程,並逐步延伸至植物交流、花季旅行、生活分享與社群活動,希望打造一種能夠持續陪伴每個人的植物生活體驗。
2026.07.18
29
00
- 國宴冰淇淋背後的祕密!會計師創業 重現爺爺的歐式冰淇淋 守護台灣土地【WellClub】
冰淇淋除了療癒,還能成為守護土地的載體?🍦 本集【WellClub】邀請到「趴利趴利」創辦人 吳書瑀,分享她如何接手爺爺的冰淇淋夢,並結合「環境倡議」打造出登上總統府國宴的無添加冰淇淋。從台南的焦糖菱角到友善石虎的水果,吳書瑀堅持不使用化學添加劑,即使面臨極高的損耗與氣候變遷的挑戰,仍致力於解決農友的「格外品(醜水果)」問題。 #ㄏ #台南美食 #歐式冰淇淋 #趴利趴利 #無添加冰淇淋 #永續飲食 #國宴甜點 #格外品 #環境保育 #在地食材 #WellMedia #wellclub
2026.07.17
37
00






