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- 別急著沖水!觀察尿液的「色、香、味」,一秒判斷身體缺水還是生病?
別急著沖水!觀察尿液的「色、香、味」,一秒判斷身體缺水還是生病?

除了尿的顏色之外,尿液的氣味也能判斷出身體健康狀況,當出現氨味(尿臭味)、水果味,甚至是硫磺味時,當心恐是疾病上身!圖片來源:shutterstock
我們每天喝的水,究竟在體內是如何經過代謝變成尿液呢?甚至水喝得少,尿還會比較黃?除了顏色之外,尿液的氣味也能判斷出身體健康狀況,當你出現了氨味(尿臭味)、水果味,甚至是硫磺味時,當心恐是疾病上身!
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