

WellMedia官方編輯
威力無編
- 追蹤數
- 文章數
- 瀏覽次數
關於
作者精選
- 營養師推薦 Costco 好市多 7 款「無添加」零食,大人、小孩都愛吃
嘴饞想吃零食又怕胖、擔心不健康嗎?小朋友愛吃零食,有沒有孩子適合吃的零嘴?營養師實地走訪賣場幫你把關,挑出 7 款市售無添加零食,推薦給大家安心解饞。
2026.03.06
13.1k
00
- 野生動物受傷不一定需要你協助?認識野生動物獸醫,教你看到動物受傷怎麼辦!
野生動物醫師,是由獸醫系畢業後,選擇投入野生動物診斷和治療領域的臨床醫師們,獸醫服務的動物類型多元,除常見的犬、貓等小動物之外,也有經濟動物(牛、羊、豬)、特殊寵物(齧齒類、爬蟲類等等)和野生動物。 一般我們在獸醫院看到的獸醫們以專長於犬、貓的人數最多,也有部分診治特殊寵物,而野生動物醫師則較少為人所知。
2026.03.05
802
01
- 養肝去濕氣,4茶飲3穴道驚蟄養生這樣做
「微雨衆卉新,一雷驚蟄始。」驚蟄大約會落在每年3月5日前後,此時春雷初響,氣溫回升,萬物萌生,冬眠昆蟲被雷聲驚醒而出,因此稱為「驚蟄」。在中醫觀點裡,春季屬木,與肝相應。這個時節陽氣升發、萬物萌動,人體肝氣也隨之旺盛。如果調養不當,容易出現情緒煩躁、失眠多夢、頭脹頭痛、過敏發作或皮膚搔癢等情形,同時因為溫度濕度轉變,是許多流行性疾病多發季節,建議做好流行性疾病預防工作,以及增加自身抵抗力。
2026.03.02
973
120
- 嘿,你已經很棒了!《血觀音》金獎剪接師 陳俊宏:幕後工作人也渴望被需要
也許你沒聽過他的名字,但一定看過他的作品! 本次開箱的影人辦公桌,陳俊宏,是一位富有才華卻十分謙遜的金獎電影剪輯師。 才四十歲出頭的他,已經剪了多項著名影視作品,從入圍金馬獎的《無聲》到台北電影最佳剪輯的《血觀音》,就連紅極一時的燒腦影集《華燈初上》,也是出自陳老師的剪輯功夫。多數知名院線電影,都是由他進行剪接設計,如:《瀑布》、《當男人戀愛時》、《孤味》、《華燈初上》、《軍中樂園》等。
2026.03.05
994
00
月經週期不規律、荷爾蒙波動,過去想掌握身體變化,往往得透過抽血檢測。美國21歲創業家Jenny Duan卻想改變這件事,她與夥伴共同創辦Clair Health,開發結合10種生物感測器與AI技術的腕戴式裝置,希望透過皮膚溫度、心率等生理訊號,推估女性荷爾蒙的變化。這項技術不僅獲得1,160萬美元種子輪融資,業者更宣稱月經週期階段判斷準確率達94.1%。不過,相關數據目前仍缺乏充分的獨立臨床驗證。
2026.10.08
208
0
想在臺北玩一整天,又不想花大錢? 這次從圓山花博出發,走訪免費的臺北典藏植物園、林安泰古厝,再到北美館看展,中間還能找間咖啡店休息。景點彼此距離不遠,走路就能串起來,整理成一條輕鬆又實用的臺北一日散步路線。
2026.10.08
103
0
台北老商場裡,藏著一家經營超過30年的鐵道模型專賣店,坐鎮店裡的,正是鐵道迷心中"教父"等級的徐老闆徐焜源,徐老闆不只販售各式火車模型,還打造專屬跑車場,讓鐵道迷買完車,就能來這裡「跑跑車」,不少鐵道迷慕名而來,採訪當天,就碰上三組日本遊客上門尋寶,但你可能想不到,30多年前,徐老闆其實是在迪化街賣布,究竟是什麼契機,讓他一頭栽進鐵道模型的世界?一起來看看。
2026.10.08
98
0
想吃道地日式甜點不用飛日本!這次 Well Travel 帶大家走進台北大安區巷弄,探訪由日籍主廚親手打造的排隊甜點名店。 店內不僅有滿滿日式手作餅乾與點心,更不能錯過入選「500甜」的愛文芒果生乳捲,裡面的芒果塊超大、真材實料!還有層次豐富、刀切下去超有份量感的人氣招牌水果千層,再搭配一杯濃郁黑糖拿鐵,下午茶這樣吃真的太療癒~ 喜歡日系甜點與下午茶的朋友,趕快收藏起來放進口袋名單!
2026.10.05
136
0
走進台北大安區與仁愛路周邊, 探索兼具文藝與美食的質感一日散策路線! 從曾經封閉的空總開始,看老建築、逛藝術展, 再鑽進附近巷弄吃甜點、找間小店吃晚餐。 一路走下來,才發現原來熟悉的台北, 也能有一段讓人慢下來的小旅行。
2026.10.01
188
0
當詐騙成為一套能分工、複製,甚至針對不同族群設計劇本的「產業」,受害者早已沒有固定模樣。從台灣詐騙數據來看,青壯年不只受害人數高,18至23歲更是同齡人口中受害比例最高的一群。從假網購、投資到愛情詐騙,不同人生階段,都可能有專門為你設計的陷阱。
2026.10.01
550
0
在亞馬遜雨林當野生動物獸醫,是什麼樣的體驗?2025年施緯(小獅尾)自台大獸醫系畢業。因為學習西班牙文、懷抱前往南美洲的夢想,她遠赴亞馬遜雨林,加入RAREC野生動物救傷機構擔任獸醫志工。這次WellClub邀請小獅尾分享她在亞馬遜的所見所聞。看似夢幻又熱血的經歷,背後其實充滿現實的挑戰、文化衝擊,以及野生動物救援第一線的真實日常。歡迎踴躍留言,可以抽小獅尾的書。
2026.10.01
178
0
野生動物受傷了,送進救傷中心接受治療,等到恢復健康再回到森林,聽起來像是一個完整的救援故事。但真正走進亞馬遜雨林後,獸醫施緯才發現,事情遠比想像中複雜。 2025年自台大獸醫系畢業後,施緯前往秘魯亞馬遜,在 RAREC 野生動物救傷機構擔任獸醫志工。從樹懶、蜘蛛猴、吼猴到食蟻獸,她第一次離開熟悉的犬貓醫療環境,也第一次真正面對野生動物救傷背後的難題。
2026.09.30
138
0
親人過世後,最棘手的可能不只是整理遺產,而是繼承人彼此沒有共識。有人不願簽名、房子不知道怎麼分,甚至多年家庭恩怨一次爆發,難道只要一個人不同意,遺產就永遠無法處理?其實遺產稅申報、繼承登記與遺產分割是不同程序,即使家人還沒談妥,仍有法定期限需要留意,也有相對應的處理方式。
2026.09.30
364
0
走進台北市中心的隱藏秘境!這次帶大家探訪全新開放的「台北空總臺灣當代文化實驗場(C-LAB)」年度盛事「晴空季」! 從封閉半世紀的軍事古蹟、日治工業研究所八角窗建築,到16件無圍牆當代藝術與超美光影展演,免門票就能盡情探索!快收進你的週末台北微旅行清單吧!
2026.09.25
376
0













