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春天容易累、皮膚癢?清明「調肝降火」保養術
春天容易累、皮膚癢?清明「調肝降火」保養術

清明是二十四節氣中的第五個節氣,約在每年4月4日至6日之間,古人以「春分後十五日為清明」界定此時節,意指天氣清朗、景物明淨、萬物潔齊而生。此時草木萌發、生機盎然,天地氣機升騰,氣候逐漸轉暖,因此古人以「清明」形容天地氣清景明、萬物欣欣向榮的景象。俗語說:「清明斷雪,穀雨斷霜」,意指此後嚴寒逐漸遠離,大地正式進入春意濃厚的階段。

2026.04.02

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