想跟孩子感情更好嗎?爬山降低孩童負面情緒,親子關係更加溫

+ 0
▲ 圖片來源/Shutterstock

▲ 圖片來源/Shutterstock

研究結果指出,登山活動可讓孩童的負面情緒明顯下降,同時,兒童從非組織性的遊戲中所獲得的體能活動及情緒性感受,要比組織性運動來得更多元化。親子一同走向戶外,自然培養孩子優秀的感覺統合能力,還能讓親子關係加溫,創造共同的快樂回憶。

Views: 367

+ 0
Well Media 官方帳號
Well Media 官方帳號

官方帳號

WellMedia,名字源自「Well」 ( 中文意為「井」),一個融合科技與媒體的創新品牌。我們致力於打造開放多元的數位生態環境,鼓勵並推動更多生態友善實踐。

Comments

0 comments
Sort by:
Be the first to comment!

You may be interested in

  • 那些年我們一起追的伸卡球:王建民掀起的棒球狂潮與連兩年19勝的熱血歲月
    那些年我們一起追的伸卡球:王建民掀起的棒球狂潮與連兩年19勝的熱血歲月

    當縫線球重重沉入捕手手套,當大聯盟打者一次次打出滾地球出局,王建民用最樸實無華的伸卡球,拉近了台灣人與美國職棒的距離。從清晨的早餐店到城市的街頭巷尾,他的每一球、每一勝,都曾溫柔地牽動著整座島嶼的心跳與呼吸。這不只是一位頂尖投手的輝煌數據,更是那一整代台灣人,共同擁有過最驕傲、最熱血的記憶。

    2026.08.10

    73

    0

    0

  • 火燒心、胃痛、咳不停,胃食道逆流問題中醫有解!
    火燒心、胃痛、咳不停,胃食道逆流問題中醫有解!

    飯後胸口一陣灼熱,喉嚨老是有酸酸的感覺,甚至半夜躺下就開始咳嗽,這些症狀,可能都是「胃食道逆流」在向你發出警訊。台灣盛行率約 6~10%,且隨著飲食西化、肥胖與壓力增加而持續上升,早已不是中老年人的專利,忙碌上班族更是好發族群。從西醫的藥物治療,到中醫依體質調理,本文讓你一次搞懂胃食道逆流的成因與改善方法,找回沒有負擔的日常生活。

    2026.08.10

    91

    0

    0

  • 夏天也是心血管危險季!三高族必知4大保養重點
    夏天也是心血管危險季!三高族必知4大保養重點

    夏天總讓人以為流汗多、代謝快,身體應該比較健康,但事實上,高溫反而是心血管疾病的高風險季節。當室外酷熱、室內冷氣強勁,身體頻繁經歷忽冷忽熱的溫差,加上不少人喜歡猛灌冰飲、吃冰消暑,都可能讓血管瞬間收縮、血壓波動,增加心臟與腦血管的負擔。尤其本身有高血壓、高血糖、高血脂等「三高」問題的人,更需要提高警覺。若平時控制不佳,在炎熱天氣下,心肌梗塞與腦中風的風險都有可能增加。

    2026.08.10

    23

    0

    0