- life
- Active Living
- 新手初學滑雪課程怎麼排、如何請教練？前輩解答 7 疑問：給自己三天的時間
新手初學滑雪課程怎麼排、如何請教練？前輩解答 7 疑問：給自己三天的時間
+ 0
第一次出國學滑雪只要安排得宜，大人和小孩都能享受滑雪的樂趣。（圖片來源：Shutterstock）
第一次帶孩子去日本滑雪，該如何安排課程？要全家一起請教練，還是分開上課？帶著 2 個學齡前幼童、累計 6 個雪季、40 天自助滑雪經驗的部落客，分享她的第一手經驗，幫助你輕鬆做好準備。
Views: 403
+ 0
Comments
0 comments
Sort by:
Be the first to comment!
You may be interested in
你也有夏季憂鬱症嗎？初夏養心不煩躁，紅色食物養出紅潤好氣色炎炎夏日容易感到煩躁，主要是因為高溫會增加壓力荷爾蒙「皮質醇」，擾亂腦內血清素與褪黑激素，導致失眠、疲倦及暴躁。透過調整生活習慣、補充營養與按壓穴位，能有效安定心神。
2026.06.08
124
00
心光同行創辦人李澤銘，用金融心法翻轉社會公益近年來，隨著社會對公益、陪伴與社群價值的重視逐漸提升，越來越多具備專業背景的人才，開始投入社會關懷領域。其中，「心光同行heart to heart」創辦人李澤銘，憑藉過去在歐洲累積的金融與管理經驗，以及擁有CFA（Chartered Financial Analyst，特許金融分析師）專業證照背景，逐漸受到外界關注。
2026.06.04
76
00
柴犬爆衝 耍賴 專業訓犬師教你 3 招 讓狗狗乖乖跟著走！【我的毛朋友】EP5Summer的柴犬豆豆一出門散步就容易暴衝，甚至在路上抗拒前行，讓原本應該輕鬆的時光充滿壓力與不安。為了改善這些狀況，她向訓犬師Dave求助。Dave向Summer示範與豆豆散步的姿勢及心理狀態， 並用口令引導豆豆，接著回到家裡「培養默契」，建立基本的專注與回應，讓豆豆學會穩定與等待，然後延伸到走廊散步訓練。透過循序漸進的引導，Summer逐步掌握與豆豆互動的方式，不僅改善了暴衝與抗拒行為，重新培養默契，也提供給有同樣困擾的毛孩家長。
2026.06.04
92
00
