從山上到山下，登山教會我的永續生活哲學
南一段稜線上。（圖片來源：柯式野生活）
每個人的登山風格都不盡相同。 有人喜歡上山時帶著牛排、火鍋，甚至露營椅，認為上山就是要享受啊；有些人則是偏好攜帶「必要的」裝備、衣物、食物上山。我屬於後者——畢竟所有東西，都得自己背上山呀！
YouTuber登山嚮導
在YouTube/ Instagram 累積萬人追蹤， 以獨特的視角，結合人文與自然的對話，透過影像與文字紀錄台灣山脈最深處、不為人知、浩瀚且幽靜的一面。 撰寫戶外裝備評論、質感拍攝風格，是許多運動、戶外品牌合作的形象人物。
留言
柯式野生活 的其他文章
登山是破壞大自然？如何降低對環境的衝擊？ 無痕山林還包括什麼呢？台灣有 70% 面積是為山林所覆蓋。無論平日或假日，總能在山徑遇到散步、訓練體能的登山客們。 然而，隨著 2019 年 11 月行政院宣布「山林解禁」，大幅鬆綁了過往的禁山政策，使得越來越多人走入山林。加上 2020 年疫情時期無法出國，使大量人潮湧入山林。山林乘載已明顯超過負荷，隨之而來的是步道擁擠、大量垃圾散落，更導致整體生態系的失衡與破壞。 登山活動，是否在不知不覺中，對大自然造成破壞呢？
2026.05.08
133
00
2026.04.10
318
00
你可能有興趣
身體沒病，但總感覺心好累？平時建立心理健康五支柱，讓你在崩潰前接住自己在這個高壓、高連結的現代社會，我們每天要平衡工作與生活、照顧別人也要照顧自己、處理永遠做不完的待辦事項……停止心靈內耗、重啟人生吧！心理學家歸納出心理健康的五大支柱，教你透過簡單的練習，滋養心靈與心理健康，用最小的努力，創造最大的生活改變。
2026.05.15
93
00
走入「代謝症候群」等於腳踏入棺材？！我國青壯年每4人有1人罹患國民健康署（國健署）近期公布2017-2020年國民營養健康調查，20-64歲民眾代謝症候群盛行率為24.8%，相當於4人當中就有1人罹患代謝症候群，男性的盛行率（30.4%）高於女性（19.7%）。
2026.05.14
119
00
可辨3000 種以上味道、辨識上百種違禁品 揭密奉獻黃金歲月的護國神犬 - 檢疫犬相信不少民眾在機場入境區轉盤處一定看過檢疫犬，檢疫犬因為需要嗅聞是否有違禁品，所以時常能看到牠活躍的身影在機場跑動，此時雖然覺得可愛，但卻又讓人感到緊張害怕，害怕牠跑到自己身旁坐下不肯走。
2026.05.14
107
00
