從山上到山下，登山教會我的永續生活哲學
南一段稜線上。（圖片來源：柯式野生活）
每個人的登山風格都不盡相同。 有人喜歡上山時帶著牛排、火鍋，甚至露營椅，認為上山就是要享受啊；有些人則是偏好攜帶「必要的」裝備、衣物、食物上山。我屬於後者——畢竟所有東西，都得自己背上山呀！
留言
柯式野生活 的其他文章
2026.04.10
199
00
- 從山上到山下，登山教會我的永續生活哲學
每個人的登山風格都不盡相同。 有人喜歡上山時帶著牛排、火鍋，甚至露營椅，認為上山就是要享受啊；有些人則是偏好攜帶「必要的」裝備、衣物、食物上山。我屬於後者——畢竟所有東西，都得自己背上山呀！
2026.03.13
252
00
你可能有興趣
養狗新手家長必看！狗狗散步暴衝、叫不來 訓練師3招搞定！【我的毛朋友】本集《我的毛朋友》跟著新手毛家長 Jason 與他的幼犬夥伴 Nami一起散步，原以為散步是培養感情的美好時光，沒想到Nami一踏出家門，宛如脫韁野馬，不僅拉著 Jason 往前衝，甚至在散步結束時賴著不肯回家，讓他苦惱不已。來自香港的寵物訓練師 Cactus針對新手最頭痛的幾個問題提供精確指導。 養狗不只是狗狗在學習，更是主人與毛孩共同成長的過程。希望這支影片能幫助所有新手家長，以領養代替購買，用理解代替放棄！ #WellMedia #我的毛朋友 #領養代替購買 #寵物訓練 #新手養狗 #米克斯 #幼犬教育 #狗狗行為
2026.04.24
25
00
狗狗不聽話？掌握這四個神級口令 讓毛小孩變成乖寶寶【我的毛朋友】「領養狗狗真的只有快樂嗎？」 本集邀請新手毛家長 Jason 分享領養 Nami 後最真實的崩潰瞬間：從徹夜亂叫到家具被毀，甚至一度產生「退養」念頭。看專業訓練師 River 如何用一個「儀式感」化解吃飯恐慌，並幫助 Jason 找回與毛孩的信任連結。如果你也是新手家長，這集是你的救命稻草！ #領養代替購買 #新手養狗 #狗狗訓練 #拆家 #退養 #寵物行為 #幼犬 #我的毛朋友 #WellMedia
2026.04.23
23
00
忙碌上班族的運動救星！10 分鐘「HIIT 高強度間歇訓練」快速燃脂，讓你運動完還在瘦！如果在 GOOGLE 搜尋「最有效率運動」，你會發現高強度間歇訓練（HIIT）肯定出現在搜尋結果中，甚至直接霸榜！高強度間歇訓練是一種短時間高強度的運動，因為運動時間短，又可以快速燃脂，在歐美、日本運動圈已風靡多年，近幾年也受到台灣許多健身教練的推崇，對於繁忙的上班族來說，是一項 CP 值高的運動。
2026.04.23
36
00
