生活
健身風氣盛行,許多上班族流行上健身房運動,不過健身初學者剛起步時總對健身有著無限美好想像,在起步前,先了解這些常見的迷思,可以少走點冤枉路。
2026.06.04
557
0
Summer的柴犬豆豆一出門散步就容易暴衝,甚至在路上抗拒前行,讓原本應該輕鬆的時光充滿壓力與不安。為了改善這些狀況,她向訓犬師Dave求助。Dave向Summer示範與豆豆散步的姿勢及心理狀態, 並用口令引導豆豆,接著回到家裡「培養默契」,建立基本的專注與回應,讓豆豆學會穩定與等待,然後延伸到走廊散步訓練。透過循序漸進的引導,Summer逐步掌握與豆豆互動的方式,不僅改善了暴衝與抗拒行為,重新培養默契,也提供給有同樣困擾的毛孩家長。
2026.06.04
1.0k
0
戴了十幾、二十年的眼鏡,有沒有可能在某一天醒來後,不用伸手找眼鏡,就能直接看清楚眼前的世界? 隨著近視雷射技術發展,從過去大家熟悉的 LASIK、PRK,到近年常聽見的 SMILE,愈來愈多人開始把近視雷射納入改善視力的選項。
2026.08.28
282
0
隨著飼養寵物人口持續增加,毛孩早已成為許多家庭重要的一員。然而,從日常照護、外出旅遊到領養資訊,不少飼主仍面臨資訊分散、查找不易等問題。長期關注動物議題的創辦人林冠廷(Kevin)因此創立「築伴.踏心遊」,希望整合毛孩生活資訊、寵物友善旅遊與領養公益,打造一個讓飼主交流經驗,也讓更多毛孩被看見的平台。
2026.08.27
88
0
提到迪士尼,許多人第一時間想到的,可能是米奇、動畫電影或充滿想像力的樂園。但真正讓迪士尼一次次創造新角色、新故事與新體驗的,除了天馬行空的創意,更重要的或許是:如何讓一間規模龐大的企業,依然保有「想新點子」的能力?
2026.08.27
95
0
近期舒淇在節目《毛雪汪》中分享自己的身材管理方式,坦言隨著年齡增加,飲食觀念也跟著改變。她觀察身邊有人減重後,雖然身材變瘦,臉部卻也失去原本的飽滿感,因此到了35歲、40歲之後,她更追求的是「瘦而不柴」:身形有線條,臉上也保留適度肉感,看起來反而更有精神。
2026.08.27
54
0
黃色南瓜、密密麻麻的水玉、彷彿永遠看不到盡頭的鏡屋——即使不熟悉當代藝術,也很可能曾經看過草間彌生的作品。 日本前衛藝術家草間彌生傳出逝世消息。日媒8月27日報導,草間彌生已於8月14日因多重器官衰竭,在東京都一家醫院病逝,享耆壽97歲。這位以圓點、網狀圖案、南瓜與「無限鏡屋」聞名全球的藝術家,走完跨越超過八十年的創作人生。
2026.08.27
188
0
打開 Instagram,選照片、修圖、調色,再想一句適合的文案,早已成為不少人使用社群的日常。然而,一款反其道而行的社群 App,近年卻在日本年輕族群中快速竄紅。來自法國的 BeReal 不強調精心安排的照片,也沒有讓使用者慢慢挑選角度的餘裕,每天隨機發出一次通知,收到通知後只有短短2分鐘拍下眼前生活。
2026.08.27
167
0
打開手機相簿,有養狗的人大概都有一個共同困擾:明明想找自己的照片,滑了半天卻全是狗。 睡覺的、散步的、歪頭的、吃飯吃到滿臉都是的,甚至連一張模糊到不知道在拍什麼的照片,也捨不得刪掉。如果你的相簿也是這副模樣,那麼8月26日「國際狗狗日」(International Dog Day),大概就是一個可以名正言順瘋狂曬狗的日子。
2026.08.26
48
0
擁有寵物是件幸福的事,但如果你的寵物「價值10萬」而且還會飛,該怎麼照顧? 本集【我的毛朋友】來到印尼,帶大家認識既聰明又黏人的「金剛鸚鵡」。 從入門價格、飼養難度到專業的「Free Fly」放飛訓練,甚至還有專屬的救援隊和GPS監控? 如果你也想養一隻像狗狗一樣聰明又會撒嬌的鳥,這集一定要看到最後!
2026.08.26
49
0
中國人怕鬼,西洋人也怕鬼,農曆七月俗稱鬼月,是結合佛教盂蘭盆節、道教中元節、民間信仰共同演變而來的,鬼月有諸多民俗禁忌,還有不穩定的氣候變化,就讓我們用中醫的角度來解析。
2026.08.24
179
0
隨著夏天逐漸走向尾聲,台灣、美國與日本職棒也陸續進入球季後半段。每一年,我們都在球場上見證新世代球星崛起,也一次次迎來熟悉的名字告別舞台。 近年世界棒壇就有不少陪伴球迷多年的名將陸續高掛球鞋。當一名偉大的運動員正式離開球場後,人們最容易記住的,往往是冠軍、獎項,以及紀錄簿上一個又一個驚人的數字。
2026.08.24
227
0
暑假進入尾聲,學生快開學,家長們開始準備文具用品及住宿備品。美式賣場好市多(Costco)近期出現「開學採買潮」。有會員分享,日前帶著姪子、姪女到賣場採購,除了立可帶、桌面收納盒、收納櫃等文具用品,連保鮮盒、備用眼鏡等生活用品也一次備齊,送給小朋友們當開學禮物。貼文曝光後引起不少網友共鳴,紛紛分享自己的「開學必買清單」。
2026.08.21
366
0
聯電榮譽副董事長、竹科大老宣明智上個月19日因中風送醫,經診斷並接受相關治療後住院觀察。據了解,面對父親突如其來的健康關卡,其子宣昶有除了全程關心醫療狀況,也特別前往陽明山姜太公道場,為父親點七星燈祈福,盼藉由信仰力量祈求父親順利度過難關。經過醫療團隊持續治療及照護,目前宣明智不僅已經清醒,也能夠動手寫字,讓家人及關心他的親友相當欣慰。
2026.08.21
151
0













