農曆七月濕熱又多變！中醫教4招護陽祛濕 安神茶飲助你好眠
■ 農曆七月正值高溫、潮濕且氣候多變的時節，中醫師建議可從日常作息與飲食著手調養，適時搭配茶飲，幫助安神、消暑祛濕。（圖片來源：ShutterStock）
中國人怕鬼，西洋人也怕鬼，農曆七月俗稱鬼月，是結合佛教盂蘭盆節、道教中元節、民間信仰共同演變而來的，鬼月有諸多民俗禁忌，還有不穩定的氣候變化，就讓我們用中醫的角度來解析。
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