不滑短影音改種花！皮克敏翻紅 看數位遊戲如何拯救長輩的久坐危機
林怡嫣中醫師提醒，雖然「邊玩邊走」帶來健康效益，但仍需掌握適度原則，才能真正達到養生效果
全民瘋走路！近期手遊《Pikmin Bloom》於2026年迎來逆勢翻紅，在熟齡族群間掀起一波熱潮，這款以「走路養成」為核心的遊戲，透過種花、收集飾品等任務機制，促動許多熟齡長輩、少動族群願意主動走出家門，在日常生活中自然增加步行量。
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