• life
  • Health & Wellness
  • 沒幹嘛就掉秤,先別高興的太早!真正的體重管理,從搞懂 BMI 和健康體位開始

沒幹嘛就掉秤,先別高興的太早!真正的體重管理,從搞懂 BMI 和健康體位開始

+ 0
使用藥物輔助快速減重雖然吸引人,但也要留意副作用。(圖片來源:Shutterstock)

使用藥物輔助快速減重雖然吸引人,但也要留意副作用。(圖片來源:Shutterstock)

猛健樂(瘦瘦針)旋風席捲台灣,藥物搭配飲食與運動介入,讓快速掉秤彷彿從未如此觸手可及。大家都說肥胖是慢性疾病,但體重數字快速下降,一定就是健康嗎?

Views: 300

+ 0
Well Media 官方帳號
Well Media 官方帳號

官方帳號

WellMedia,名字源自「Well」 ( 中文意為「井」),一個融合科技與媒體的創新品牌。我們致力於打造開放多元的數位生態環境,鼓勵並推動更多生態友善實踐。

WellMedia官方編輯

Comments

0 comments
Sort by:
Be the first to comment!

WellMedia官方編輯's other articles

  • 國宴冰淇淋背後的祕密!會計師創業 重現爺爺的歐式冰淇淋 守護台灣土地【WellClub】
    PLAY
    國宴冰淇淋背後的祕密!會計師創業 重現爺爺的歐式冰淇淋 守護台灣土地【WellClub】

    冰淇淋除了療癒,還能成為守護土地的載體?🍦 本集【WellClub】邀請到「趴利趴利」創辦人 吳書瑀,分享她如何接手爺爺的冰淇淋夢,並結合「環境倡議」打造出登上總統府國宴的無添加冰淇淋。從台南的焦糖菱角到友善石虎的水果,吳書瑀堅持不使用化學添加劑,即使面臨極高的損耗與氣候變遷的挑戰,仍致力於解決農友的「格外品(醜水果)」問題。 #ㄏ #台南美食 #歐式冰淇淋 #趴利趴利 #無添加冰淇淋 #永續飲食 #國宴甜點 #格外品 #環境保育 #在地食材 #WellMedia #wellclub

    2026.07.17

    47

    0

    0

  • 挑戰一天只吃香蕉料理!高雄旗山 傳說中的香蕉湯 原來是這個味道?!【城鄉走跳計畫】EP27
    PLAY
    挑戰一天只吃香蕉料理!高雄旗山 傳說中的香蕉湯 原來是這個味道?!【城鄉走跳計畫】EP27

    本集《城鄉走跳計畫》前進高雄旗山 挑戰超狂的「一整天只吃香蕉料理」! 從香甜綿密的旗山香蕉、衝擊視覺的香蕉壽司炒飯、滿分神級的火龍果香蕉飲,到在地人才懂的香蕉湯與金蕉甜粿,每一道都刷新你對香蕉入菜的想像。究竟哪些創意美食驚艷奪下高分?又是哪一道神祕料理讓主持人差點崩潰、哭笑不得? 快跟著我們一起解鎖香蕉故鄉最有趣、最在地的終極美食體驗! #旗山美食 #香蕉料理 #一日挑戰 #美食挑戰 #創意料理 #旗山 #台灣旅遊 #在地小吃 #香蕉故鄉 #高雄美食 #香蕉湯 #WellMedia

    2026.07.17

    48

    0

    0

You may be interested in