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- 【廚師漢克專欄】鮭魚貴在哪裡🤔
【廚師漢克專欄】鮭魚貴在哪裡🤔

■ 市場常見的鮭魚多以輪切方式販售,不僅處理快速,也是不少消費者熟悉的購買方式。(圖片來源:ShutterStock)
逛市場買鮭魚時,你是否也曾疑惑:明明是同一條魚,為什麼輪切鮭魚和去骨菲力的價格可以差這麼多?其實從整條鮭魚到我們餐桌上的一片魚肉,中間藏著不少容易被忽略的成本。從魚骨、魚頭與魚尾,到去骨、拔刺所需要的人力,都會影響最後的售價。這次廚師漢克從自己買魚、料理的經驗出發,帶大家走進傳統市場,看看魚販如何賣鮭魚,也從「取肉率」重新認識一條魚真正的價值,以及那些藏在價格背後、不容易被看見的食材成本。
原是英文老師,因熱愛料理,退伍後赴澳洲、英國從洗碗工做起,在Barbecoa London、Smoke House London、Le Manoir等知名餐廳歷練義法料理,習得廚藝與職人精神回台,展開廚房工作
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