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- 50歲舒淇不追求越瘦越好!35歲後「瘦而不柴」才顯年輕
50歲舒淇不追求越瘦越好!35歲後「瘦而不柴」才顯年輕

圖/翻攝自IG@sqwhat
近期舒淇在節目《毛雪汪》中分享自己的身材管理方式,坦言隨著年齡增加,飲食觀念也跟著改變。她觀察身邊有人減重後,雖然身材變瘦,臉部卻也失去原本的飽滿感,因此到了35歲、40歲之後,她更追求的是「瘦而不柴」:身形有線條,臉上也保留適度肉感,看起來反而更有精神。
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