燕麥奶、豆奶...名稱有「奶」卻與鮮奶毫無關聯！植物奶營養優劣大解析
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▲ 圖片來源：Shutterstock。
植物奶你喝過幾款？近年來，除了鮮乳外，越來越多的燕麥奶、堅果奶、杏仁奶出現在市面上，你曾以為燕麥奶就是燕麥加牛奶？此外，這兩種飲品有「奶」字，成分中卻完全沒有鮮乳...
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