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吃冰不一定能降火？中醫揭「越吃越熱」原因！4款消暑養生飲在家就能煮
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■ 炎炎夏日容易讓人感到燥熱不適，除了冰品，也可以透過補充水分與調整飲食來消暑。（圖片來源：ShutterStock）
天氣一熱，手搖飲加冰、剉冰、冰淇淋幾乎成了許多人直覺的消暑選擇。不過，有些人明明吃了冰品，過沒多久卻還是覺得身體悶熱，甚至伴隨口乾、容易流汗等感受。難道吃冰不但不能「降火」，反而可能讓身體更不舒服？
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