白天被工作打臉，晚上靠拳擊出氣！讓拳擊小潘教你下班一記揮拳KO焦慮！上班族必學的紓壓神技【活力之路】EP2 (下) ‪

本集《活力之路》邀請到 YouTube 頻道「拳擊小潘」的小潘教練， 帶領主持人 Penny 一同挑戰結合爆發力與節奏感的拳擊運動。 小潘平常是緊湊高壓的股票交易員，下了班透過拳擊找回專注與平衡。 他相信拳擊不只是對抗對手，更是與自己的對話。 小潘將親自示範實用入門技巧，分享拳擊如何釋放壓力、鍛鍊心肺與核心肌群，並找回自信與專注。